老婆回歸家庭復婚，怎麼重建婚姻？ | 朱身勇

05-03

作者:朱身勇

今天給大家分享一個案例是老婆出軌後回歸家庭復婚。他說他和他老婆最近又吵架了，老婆不理他，他在想是不是自己說錯話了，也不知道哪個地方惹到老婆了，所以他問我要不要向她道歉。

老婆出軌、離家半年，他把老婆求回來，然後她和情夫分開了，現在也復婚了。但是，不同房、不讓碰，只能簡簡單單的抱一抱。所以，他說心裡非常生氣，她人回來了心沒回來，感覺老婆心裡沒有他，老婆還是想著情夫，他失眠了。

第一，道歉。首先要知道你所做的事情給對方造成什麼樣的傷害，不是為了去哄她說對不起。當你知道給別人造成什麼樣的傷害時，你才能把歉道好。當你能把你做的事情給老婆造成的傷害說清、說的出來，讓對方感覺到你是真誠的，否則的話沒用。大家要知道很多事情不是因為你做錯了，而是你說的話對他產生的負面影響。同樣一句話，在她心情不一樣的時候產生的影響也不一樣，不是簡單的說我錯了，認個錯就能解決的。所以說，當你去道歉的時候要把你的行為給對方造成的負面影響說出來，你要有真誠的態度、誠懇的姿勢向對方道歉，你還要給到對方一種補償、一種彌補，這才是真正意義上的道歉。

第二，復婚。我經常說復婚要六步走，既然你想和對方復婚，對方也願意和你復婚。那麼就是要解決什麼樣的問題，你們為什麼要復婚，是因為孩子，還是因為有感情，還是因為你們兩個人有婚姻基礎、婚姻發育好，還是你覺得你們婚姻里的矛盾衝突能夠解決。為什麼她要去婚外情，為什麼停止婚外情，回歸家庭，這些東西都要看一看，理一理。

如果這些你不去看，不去理，那麼你婚復也是稀里糊塗的，問題依然沒有解決。婚姻走到這個程度，老婆出軌，離家出走，和別的男人住半年，僅僅是因為老婆眼睛瞎了、老婆嫌棄你了，僅僅是因為你不上進嗎，不是的，更不會是因為你老婆被騙了。所以說，要把這些東西理一理，同時你老婆也願意和你一起來理。我輔導的過程要輔導怎麼去理婚姻里的矛盾衝突，怎麼去和愛人去溝通交流婚姻里的矛盾衝突的認知、感受，接下來怎麼做，這是我們輔導過程中要去做的事情。就好比我之前輔導的一個客戶，老公和她說翻篇了，再也不要提這個事情，一提就發毛了。其實，他根本沒有去面對他婚外情的事情，他也不想去面對婚姻里的矛盾衝突，就算他回來了，三年五載他還是會出軌。因為他不願意去面對婚外情里的撕扯、糾纏。

這個案子，他老婆不願意和他同房正是表明夫妻兩人存在隔閡。我說過夫妻之間的房事和情人之間的房事是完全不一樣的，他心裡動機不一樣，夫妻之間要有情到意、要有感情，要沒便扭兩個人才能做得起來。你和情人不一樣，那是激情。這也證明了夫妻兩人本質上還沒有達到復婚的程度，兩人的夫妻關係還沒有修復、感情還沒有修通。

第三，出軌。出軌對你們雙方造成傷害。很多人沒辦法理解，他是施害方怎麼也是受害方。在婚外情里你們的三角關係其實都是受害者，當你們作為一個受害者的時候沒有得到一個諒解，沒有引發共鳴，沒有把這種創傷處理掉，你心碎的過程沒有得到一個修通的門，你對你老婆出軌的事耿耿於懷，你老婆對於她出軌的事情也膽戰心驚，她不知道你能不能原諒她、能不能諒解她，甚至說她不知道你能不能翻篇。

婚外情想要翻篇是很難的，也就是說婚外情的這種創害會保持一輩子，只不過這個程度會越來越小，小到最後風輕雲淡。等到了少年夫妻老來伴的時候，只會說你曾經出過軌，曾經跑過偏，曾經走錯過路盡此而已。但是說要把他忘記，重新翻偏，忘掉這一切，不太現實，沒有可能。我告訴大家，不要有這種愚蠢的想法，這不符合人性，不符合人的心理運行機制。

所以說當愛人願意回歸的時候我們要特別注意、特別重視。這個重視是說能不能夫妻一起來輔導、來療愈，要抓住這樣一個時機來療愈。因為當她願意回歸、願意復婚，願意和你坐下來談的時候，她實際上是想要解決問題的。但是，當她懷著期待、懷著憧景來解決的問題的時候，發現更本不是這麼回事，發現你們兩個又在爭吵，發現兩個人的矛盾衝突比之前更大，那麼她是不會和你復婚的。所以說，挽救婚姻要會抓住時機，創造時機。

作者朱身勇的介紹

1. SMG上海電視台生活時尚頻道《慧愛家庭》欄目顧問和主講嘉賓

2. 慧愛家庭服務（上海）有限公司創始人

3. 復旦MBA，中科院心理研究所婚姻家庭專業碩士班研修

4. 婚姻管理導師，婚姻家庭諮詢師一級，心理諮詢師二級

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