你的孩子離抑鬱有多遠？

今天看一些心理學的專業文章，看到中學生的抑鬱情況其實是非常多的，根據他們的表達，大多數抑鬱的孩子都有一下的這些情況，如果你的孩子正在讀中學，而他們又符合以下8種情況中的多種，那麼你或許應該當心了。

1. 學習成績很不理想， 學習沒有積極性

或許孩子其實也不滿意自己的成績，但是他們沒有能力把注意力放到學習上，努力學習。

2.不喜歡待在學校，不喜歡學校的環境，也適應 學校的管理模式

3. 與老師沒有辦法正常溝通

跟所有的老師都不親近，也不積極主動地表達自己，也不會主動提問，老師關心他們，他們也只會有壓力，而無法正常的跟老師溝通交流，老師也無法幫到他們。

4. 想到要去學校上學會感到很壓抑

早上出門的時候情緒就很低落，不願意上學，但是在家裡待得也不開心。

5. 不希望老師和家長了解自己的想法

認為父母老師都無法了解自己，所以也放棄了跟長輩的溝通，情緒找不到出口。

6.沒有玩得好的朋友，也不輕易與人交心

7.孤獨

覺得自己很不受歡迎，自己不會與人交往，給別人造成了麻煩……但是在內心很渴望跟同學們交往，希望擁有知心朋友，常常覺得孤獨和寂寞。

8. 父母關係不和，家庭氛圍不和睦

這樣的情況下，孩子其實是很無助和沒有安全感的，父母如果感情不和睦對孩子的影響非常大，可能在孩子的世界裡，父母連自己的生活都照顧不好，也沒有精力管我。

符合以上的這樣情況的孩子孩子可能會離家出走，跟父母翻童年舊賬，甚至要與家庭一刀兩斷……更嚴重的，會有自殺的衝動，觀察到孩子出現這些情況或是有抑鬱情緒，我們都要辨別到這是孩子的求助的信號，我們要給到跟多的關愛與照顧，也要及時尋求專業的心理幫助。

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