給內向的男生一套專用聊天方式

我曾經了解過許多內向的男生，他們會在需要社交的公眾場合非常緊張，更不用提和陌生的異性進行溝通。甚至會擔心自己是否患了嚴重的自閉症。其實內向和外向都屬於個性的範疇，沒有必要一定要把內向的人硬扭轉成善於言談的相聲選手，畢竟這要比學會聊天技巧難多了。那麼怎麼樣才能讓內向的男生具備對女生的溝通能力呢？

艾伯特，梅拉比安教授在1976年的《個性與社會心理學雜誌》的研究有一個非常著名的理論：人和人的溝通中，語言內容只佔整體溝通的7%，語氣佔據其中的38%，肢體語言佔據55%。也就是7/38/55定律。也就是說，言語只佔溝通的極小部分。我們如何利用這個定律呢？舉個例子來看。

例如一句正常的「我很開心」

——外向的人表現為「哈哈哈，我好開心哈哈哈」（語境）

——內向的人表現為低頭笑或發送大笑的表情。

這兩種方式同樣表達了開心的情緒，無論用哪種形式，它的溝通效果是一樣的。這就是情緒的力量。

如果你不能通過大笑或微笑表達情緒，僅僅打了兩個字「呵呵」，難以表達自己的情緒，也就失去了溝通的作用。

感受一下其中的差距。那麼內向的男生還能有哪些方式來和女生溝通呢？

在網聊當中：

——可以通過秒回來表達對她的關注。

——可以發送照片來表達你想說的話題。

——可以拍攝小視頻來向對方表達這個環境。

——可以通過表情包來表達自己的情緒。我們在聊天課里專門為你們準備了一節表情包的視頻課。

——可以通過緩慢回復或不回復來表達不滿。

在現實約會當中：

——可以注視她，身體前傾表示對她話題的興趣。

——通過點頭，表示認可。

——通過微笑表示讚賞。

——通過攤開手掌表示善意。

——通過拉椅子，拉車門，打開飲料瓶蓋表示照顧。

——把頭轉向一邊表達對當前女生行為的不滿。

——經常觀看手錶和手機表達你的焦急。

事實上，通過肢體語言，微動作和微表情可以表達信息，同樣也可以通過觀察女生，來判斷女生的情緒、喜好等信息。畢竟語言可以騙人，但本能動作和表情不會。

但內向和社交之間需要達到一個平衡，既可以完成正常社交，又不用太過於扭轉自己的本性。比如去參加聚會，和女生聊天這種基本的社交必須要有，因為這是戀愛的必要流程。如果感覺到阻力，則要求你客服自我，強制要求自己參與，哪怕僅僅只在擇偶期參與