關於恐懼（一）

一、什麼是恐懼

恐懼，內心想到所貪戀執著的事情，正在走向衰弱敗壞，或者將被損害毀滅，而產生的動搖、焦慮、不安的狀態

二、恐懼的種類

能恐懼的心，必定有所恐懼的境界

根據所恐懼的事情不同，可以分為五類

1. 害怕將來衣食不足而無法生活

2. 害怕名聲不好，被他人貶低、看輕等等

3. 害怕與眾人相處，交往，不敢在眾人前說話等等。

4. 害怕死亡

5. 害怕死後的世界

前面三種，關乎生，後面二種關乎死。

關乎生的前面三種，前面兩種偏於獨處的畏懼，或者也可以說是實利與虛名，分別而言。第三種則是社會交往中的名利得失，是總而概說。

當然，生活中還有很多其他的恐懼，但是深入思維，可以用這五大類含攝無餘

比如，手受傷流血而恐懼，可以是幾種恐懼的混雜。可以是因為害怕失去手臂，影響謀生。也可以是害怕失去手臂，被人輕視。還可能是本能的恐懼，害怕流血不止而死亡。

三、恐懼的表現

置身於恐懼之中，無論如何，不能說是一種愉快的體驗，因而恐懼生起的時候，我們都想著要逃離，然而，恐懼深藏於內心，無形無相，無論白天黑夜，無論置身何處，都無法真正徹底擺脫恐懼，讓恐懼永遠不再生起。

因為恐懼將來衣食不足，於是努力工作掙錢，似乎錢越多，就越有安全感和保障。然而，富可敵國如李嘉誠，也無法擺脫恐懼的陰影。權勢極大的人，前呼後擁的保鏢，層層設防的豪宅，雖然常人眼裡只看到排場和享受，艷羨不已。然而，換個角度去看，這些其實內心是內心無形恐懼的外化和表現。

因為恐懼名聲的虛榮被打破，於是在他人面前努力維持所謂的「人設」，只把好的一面，甚至文過飾非之後虛假的一面展示於人，博得一個好名聲，肯定的評價與讚揚。

四、恐懼的原因

恐懼的來源有三

1. 貪愛己身

2. 貪愛身外所有

3. 無知無智

比如我們畏懼得絕症，是因為我們愛自己這個身體。害怕失去身體健康之後失去所有一切，而且一旦得了絕症，我們不知道如何療治痊癒，不知道死亡會經歷什麼，不知道死後的世界。

五、如何面對恐懼

（待續）