你這麼美好，不應該被負能量打擾

試試這50件提升幸福感的小事↓收拾心情再出發。願你的每個今天都永遠新鮮，願你的每個未來都充滿期待。

1、短途旅行，找一個周末，去看看，去逛逛，去吃吃。

2、定期買一些鮮花，放在卧室最顯眼的地方。

3、進行一次大掃除，換新的床單、被罩。

4、重新擺放傢具，換個位置，給房間鋪上地毯。

5、買投影儀和藍牙音響，在家看電影。

6、買香水，嘗試一些新鮮的味道

7、睡前關掉手機，看一會書，無論什麼類型都好。

8、節食或運動後，毫無負罪感地去吃自助，吃到撐

9、計劃一次長途旅行，慢慢看機票、訂酒店、選路線。

10、逛超市還有菜市場，感受下煙火氣。

11、把換季的衣服洗的乾乾淨淨，用專門的收納工具放好。

12、買輕便好用的拖把，把房間拖得一塵不然。

13、約上好友，打牌、汗蒸、吃火鍋。

14、給父母拍照修圖，然後把照片沖洗列印出來，買個漂亮的相冊送給他們。

15、跟老朋友視頻聊天，天南海北的聊工作、感情、八卦。

16、爬到山的最高點，向下俯瞰，將所有煩惱都喊出去。

17、選很好用的筆，開始寫日記，想起來就寫，不用多，別當成負擔。

18、參加密室逃脫，狼人殺等有趣的遊戲。

19、與心愛的人要兩根吸管，同喝一杯可樂。

20、學會煲湯，給自己做簡單而營養的東西。

21、仔仔細細地給寵物全身梳一次毛，梳下的毛可以收納好，留起來。

22、買一套特別舒適的運動服和無線耳機，選自己喜歡的路線慢跑。

23、騎著自行車在大街小巷穿梭，發現不一樣的風景。

24、KTV之夜，約上朋友或者自己一個人唱到HIGH！

25、精簡電子郵箱的數量，刪掉長期不使用的APP。

26、買一套自己能承受價格的護膚品，認真開始護膚。

27、拒絕掉自己一直猶豫糾結的事，以及毫無意義的飯局。

28、把房間的牆，刷成自己喜歡的顏色。

29、清理雜物，將家裡超過一年不用的物品，丟棄、送人、出售、或者捐贈。

30、鼓起勇氣，把別人拖欠的錢要回來。

31、堅持每天打卡同一件小事，比如學外語、練字、彈琴、

32、趁著年輕，和戀人或朋友去現場聽一次演唱會。

33、每周跟隨美食排行榜，去拔草一家好吃的餐廳。

34、自己一直比較擔心的事，可以馬上開始著手做準備了。

35、學會游泳。

36、養幾盆生命力旺盛的植物，給他們施肥澆水，看他們枝繁葉茂、開花結果。

37、著重一遍以前特別喜歡的劇、電影經典台詞截圖保存。

38、趁不忙的時候，把自己想去的地方的簽證提前辦好。

39、穿自己喜歡的衣服，出門曬太陽。

40、去一次遊樂園，把刺激的項目都玩遍，最後去坐一次旋轉木馬。

41、升級家裡的wifi，清理電腦桌面，殺毒、提速，定期清空回收站。

42、夏天去次海邊，吹一吹海風，唯一喂海鷗，撿一撿備課。

43、在保障安全的前提下，挑戰自己一直懼怕的活動，比如潛水、跳傘、蹦極等、

44、學習烘焙，烤一些蛋糕或者餅乾。

45、去參觀一間藝術中心或者畫展、博物館、做個文藝青年。

46、教會父母用智能手機，節日里精心挑選禮物送給他們。

47、周五結束一周工作後，舒服地泡個熱水澡，早早上床睡覺。

48、來一次自己可以承擔的shopping，買買買的時候最開心。

49、去郊外或者公園來一次野餐，帶上喜歡的零食。

50、寫下勉勵自己的話，或者每天記錄讓你開心的三件小事，貼在鏡子或者門上。