如何以超個人心理學的智慧,以天賦潛能發現生命的意義
如何以超個人心理學的智慧,以天賦潛能發現生命的意義
我們終其一生,都在追問關於生命的意義,存在主義認為我們要在一個無意義的世界裡創造意義;而超個人心理學的觀點是,我們要去揭開生命固有的意義。
直到現在,我更認同超個人心理學的說法,因為它的觀點,更偏向於內在。
我認同我們天生就是一個圓滿的人,我們本自具足,而生命的意義,本來也在。超個人心理學的觀點是,我們要去發現我們的生命意義,去揭示它,以我們的方式,以我們的智慧······
01我們所認為的自己,僅僅是所見所想的自己嗎?
安谷禪師說了這樣的話:「我們的真實本性是超越所有類別的,所有你能設想或想像到的,都只是你自己的片段罷了。」我們不止超過自己所認為的,也超過我們所能想像的。
超個人經驗的一項核心領悟,是銳利地洞識自己的本質或身份認同。
大部分人都默認自己只是自己名字之下所屬的身份。對於自己常規意識狀態之下,所扮演的角色,以及自己的人格和觀念,做出直接的接受與認同。
而平常意識狀態之下的重複日常,以及社會的常模環境,讓我們成為一個被局限的人。
我們的潛能和天賦被限制和壓抑,甚至讓我們大多數人懷疑自己沒有天賦。
一方面,社會鼓勵我們往社會的常模發展,卻成了我們天性自由的束縛,失去了個人潛能的發展空間,而我們,安之若素。
而另一方面,我們個體自身也傾向於害怕成長,因為成長意味著太多的未知和不確定性,意味著困難和冒險······社會連同我們自己,都在默默地拒絕我們的天賦潛能。
我們重複著為了謀生的工作,不過是看似一切安好。
或許,我們成為了別人期待的人,卻沒成為我們期待的自己。
一直以來,我們都沒有意識到,我們並沒有真正地認識自己,沒有意識到我們內在生命的潛在可能······
02 天賦潛能才能夠激活我們的生命力
《資本論》裡面有一段這樣的話——
亞當·斯密說:「大多數人的悟性,都是由他們日常的工作必然形成的。終生從事少數種單純工作的人······沒有使用悟性的機會。······他們普通是盡人類之所能,成為最愚蠢最無智的」。斯密描寫部分勞動者的愚昧以後,接著又說:「單調的固定生活,自然會墮落他的志氣······那還會墮落他的身體的活動力,使他在慣作的部分工作之外,不能活潑地,持久地,運用自己的力量。」
我們看到,限定的工作,會連同大腦一起被限定!那些自始至終都被迫成為螺絲釘身份的工作者,在常規意識狀態之下,沒能夠意識到,也沒有機會去調動自己潛在能力,只能在自己的生命里沉默,沒有生氣和活力,更無從發揮自己的內在的豐富能量,終其一生都沒能夠想到自己是誰——關於自己的生命本質,關於自己的意義······生命熱情,從來都與他們無關。
被動選擇的墨守陳規的工作,並不能發揮他們的天賦才能,潛能始終沒有辦法得到激活,直致淪為工作的奴隸······然而,這卻是絕大多數人的現實情況。
可想而知,如果我們不能在生活中,活出自己的動態和生命勢能,我們終究會失去我們自己的生命活力,還有更多潛在的可能性。直至對生活委曲求全,找不到生命價值的自我認同感,喪失探索生命內在智慧的好奇心和勇氣,一直無法發現生命的意義。
如此的「常態」事實上已經是精神病理的平均值,不過被我們習以為常而不以為意罷了,然而,這是不利於我們內在的健康發展的,是一種發展的停滯,也是一種,靈性防衛。
因為我們大多數情況下,只是追尋物理世界中自以為是的滿足,精神(靈性)層面,並沒有真正地顧及,我們內在的生命潛能自然無法被發掘。
然而,人只有在投入於天賦潛能的事物當中,才會有生命最豐盛的能量。因為天賦本身是由自己的內在而來,擁有自然主動的力量,這樣的力量會讓我們攜著巨大的生命活力和熱情,用心地去創造,並為我們的生命賦能。沒有多餘選擇的掙扎和意志的羈絆,一切都自然而然,也能夠順其自然地自我發展。如此的我們,才稱得上,真正意義地擁有生命力。
03我們應該勇敢地去發現我們的生命意義
超個人心理學的觀點認為,發現生命的意義具有非常重要的治療價值。
我們知道,當我們靠近愛的時候,是有能量的,不管是我們愛的人,還是我們鍾愛的事物。
當我們投身天賦潛能的熱愛當中,我們會感覺到自然湧現的能量和熱情,這就是生命的活力呀!天職會讓我們擁有與之有染的天生使命感,以及自在的創造力,甚至會義無反顧地為之終其一生。
擁有生命力才有有創造愛情的能力。
只有當我們真正認識自己之後,充分發揮我們的天賦潛能,發現生命的意義,才能為生命融入愛情。
很明顯,如此生命之上的愛情,當然能夠治療我們被遮掩埋藏的內心。
精神的尋求是一種健康的取向,而且是個體的整體健康,以及自我實現的實質。精神追求,在人們逐漸覺醒的時代,變得越來越重要,並成為每一個人生命的中心。
所以,我們應該有意識地去探尋我們的天賦潛能,勇敢地去發現我們的生命意義。
04如何藉助超個人心理學的智慧,進行內在自我的探尋?
超個人心理學始終致力於人的內在潛能和價值的最高實現。它是融合東西方心理學智慧的綜合心理學學科,它會幫助我們喲個更開闊更積極的眼光看待生命。
那麼,我們如何在超個人心理學的智慧中,進行自我探索呢?
首先呢,我們應該對超個人心理學的基本觀點有所涉略,了解它關於內在自我的精神主張。價值觀的認同會讓我們的內心獲得一種加持的力量,從而在我們所做的事情當中,發現我們自己是誰,有什麼樣的信念,從而幫助我們更好地認識自己。
我們要認識到,體認到「內在」的成長才是人類進化過程的核心。
另外,我們要敢於突破傳統社會意識的限制,培養某種程度的內在成長,帶著意識和覺察去行動,以開放的心態去認識各種不同的意識狀態。
除了觀察和理性思維,還要憑藉感覺和默觀,以貼近的方式來認識各種可能存在的真實,以直接的體驗、直覺和想像力,去發現內在與外在的世界。
例如日常生活的瑜伽默觀,靜坐和冥想等等靈修方式,我們都可以以合適的方式去嘗試,感受不同意識狀態下的靈性經驗,提高我們的專註力,培養覺察力,沉靜地向內尋求。
重要的是,我們要積極的投入生活,在生活中進行自我探索的修行,不斷的靠近自己的內心,勇敢的去嘗試,敢於用自己的方式表達自己,直到你能夠看見自己,而生活也能看見你。
生命鄭重,人生悠長,我們並不僅僅是我們所感受到的自己,我們的內在潛能,是生命里,一盞要用意識去點亮的燈,一切都在等待我們去探索······而這,也是我運營「我及我「的重要求索~
插圖小畫:咦呀
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【文外心聲】
「我及我」的出現,就是渴望每一個「我」都能挖掘出內在更豐富的「我」,因為每一個「我」都擁有著,「我「以及更多的」我「,所謂,「我」以及「我」,即「我及我「的寓意。當我確定我感興趣的是超個人心理學的時候,我確定我在意內心更豐盛而未知的東西的時候,我確定一個人除了擁有自己,還擁有著自己的更多的時候,」我及我「便在我的腦子裡空降了······當我第一次為我的公眾號想名字的時候,它就靈光一現了,我記得我興奮得在床上翻滾,我有一種來自內心深處的愉悅和幸福感,為著這重要的時刻,為著這冥契的心意,為著這由心而來的不自覺的確定······
——
如果你想真心做一件事,全宇宙都會幫助你。
每個人都有他在這世上的天命,只是大多數人都忽略了它而安於現狀。
或許現在我更多地理解為生命目的,每個人都有不一樣的使命,我們來到世上是為了尋找真我和天命。當你找到自己的天命並毫不懷疑地堅持下去,才可以得到財寶。
相信的的信念,不放棄的執著,上天的指引會帶你最終找到寶貴的東西。
這看似是神話一般的故事。卻在一些人每天的生活中上演,也有很多人是懷疑夢想,懷疑美好而提前放棄安於自欺欺人地活下去。這一切都在於你心中所想。
——
第一次在超個人心理學相關的文章讀到這段話的時候,我在桌子旁兀自淚流滿面了。
我有一種幸福感,喜悅,還有感動·····好像冥冥之中,你總會靠近和你有關,與你有染的東西。而現在,我比以前更加確定,你的生命當中,你會一直靠近的東西,一定和你有莫大的關係,一定與你有關······
關於天賦,我的感受是,它是一份無關愛情的愛情。
天賦,是一份無關愛情的愛情。
我一直覺得,每一個人,都有他要去做的事。這件事是貼合於他自己本身的,全然由他而來,而他也由它而去,就是自然地去做,主動地去做,以命運去做······
後來,慢慢地,我知道,這件事,就是天賦上的事。
在我還在上小學的時候,路過街道上的身高體重測量儀的時候,心裡就想,如果有一台機器能夠測試出一個人這輩子適合要去做什麼事情就好了······原來,那就是我在心裡對於天賦萌芽的一個意識,原來我的心裡默默相信著它,並且一直靠近它,想想,似乎,那個時候已經有了關於「自我「的直覺了······
那時還是小孩的我並無意於計劃人生,我也無從計劃,只是冥冥中覺得那是一個無比重要的東西。所以和「你是否認同一個人是否可以按下一個為自己設計好人生的按鈕「這樣的話題,沒有瓜葛。
我一直相信心意,相信心念的力量,你的心會領著你走到你想去的地方。
很多人談及天賦的時候,總會很敏感,大部分人認為自己沒有天賦,或者直接將天賦片面地定義為藝術領域的才華,直言不諱地聲稱自己沒有任何天賦,給自己設限。其實,他們從來都沒有試圖去了解自己,去發自內心地向內認識自己,重點是,也從來不相信自己有屬於自己的天賦,對「天賦「一詞嗤之以鼻。
因為每個人的人生經歷都不一樣,而天賦能夠被自己覺察也是有很多受限制的因素存在,有人生下來就感覺到自己要去做什麼,而大部分人都是在磕磕碰碰中才找到自己的天賦,有人相信天賦,一直傾聽自己內心的聲音,一直靠近;有人不願意相信,認為那是在別人身上發生的事,選擇沉默用力氣去博得人生,落得了「生活只是生活「的名聲。
當然了,天賦是無比重要的,而發揮天賦之能事,更加重要,它是一個人重要的生命命題。
其實,相信天賦的人,就像相信愛情一樣,是一個意識層面的事情。你相信了,總會更加靠近一些。
我認為生命里,所有自帶力量的事情,都應該是有主動力的,它也是一份自在的愛。不管是事業、生活,還是愛情。
說起愛情,初三教語文的班主任說過,愛情包括愛情、親情和友情。一直對這句話印象深刻,也很認同。當你的感情是一份自在的愛,那麼雙方之間的關係是圓融的,你能夠以一種自愛的,自在且自然的方式,去妥貼地進行著你們的關係,因為你真正在愛的同時,心,是盈滿的,你會主動地去給予,是的,主動的力量是順的,沒有嫌隙和掛礙······你會樂於如此,也善於如此,並且感受到幸福。
天賦是一份愛,也是一個人鍾情於天生的自己的一份愛情,當一個人做著自己天賦之上的事情,他會擁有最大的力量,這個力量是主動的,他會懷有最大的熱情去全情投入投入,甚至,願意付出代價。
這樣的感情,無關名利,與他人無涉,只是在專情做自己而已。
與此同時,這樣的心靈也是自由的,這樣的愛,是鄭重屬於自己的,並且有一種由來且自然的份量。
其實,說起來,天賦的實質也是讓一個人天然做自己而已,全然地做自己,自在自得地做自己,自然有底氣地做自己。
是啊,這並不容易,可誰敢說,人生就是容易的呢?
既然如此,橫豎都不易,那為什麼不去了解自己,認識自己,探尋自己的天賦呢?
當你靠近自己的天賦的時候,你會體驗到一種無比美好的心流,而這並不亞於愛情的美感。當你靠近自己的天賦的時候,你所做的事情會更加有創造力,這是一份特殊的愛的力量,也是滋潤心靈的福賜——這是一份做自己的天然活力與生命力。
我們不可能原地不動地就可以發現自己的天賦。我們也需要沿著自己的路,走得更遠一些······
而且這個過程也不是線性的,是一個需要我們不斷培養和積累的動態過程。
首先的話,就是要相信天賦,了解天賦,去了解自己。
有朋友感興趣的話也可以去看一下《讓天賦自由》這本書,也可以去了解一些了解性格的工具,很多人會質疑這些工具質疑星座,質疑MBTI性格類型,這些質疑的人也是沒有真正去進行了解的人,至於權威與科學與否,相信有正常認知的我們是能夠判斷的。
其實,不管是哪一種性格分類的方法,都會有局限,它只是一個大方向和大維度上的分析和總結,但是對於了解我們的性格已經是能夠提供非常多的信息了,藉此了解自己,是一個有效的途徑,我覺得是很有參考價值的。是的,我們也不能藉此給自己貼標籤,在我看來,這是一種屬性,我用它來了解自己而已,性格類型和星座都不能簡單直接地說明我們就是什麼樣的人,而是我們藉助它,結合自己全面的信息進行分析和認識。
每個都是獨一無二的,所以哪怕是同一星座同一種性格類型的人,都會有很多很多不一樣的性格特質,因為每一個的生活背景和生命軌跡都是不一樣的,我們需要切身地,結合自己的具體情況來做考量的參數,除了通過工具的方式進行類型了解,也可以通過諮詢進行更深入地了解自己的具體情況。
作為天賦和性格心理學愛好者,馭爺以MBTI性格類型測試工具進行天賦研究已經有12年,有心要通過性格類型來了解自己的天賦和性格,工作等等甚至和自己相關的方向都可以由此了解,他的公眾號有詳細的MBTI性格類型知識以及16種性格類型相關的案例,世界各地不同性格類型的讀者的相關人生經歷的指導分析,全都面面俱到······有時候,一個嘗試和遇見,就會改變我們以往人生的態度和看法,我覺得,更加了解自己,從來都不是壞事,那麼,你可以選擇主動去遇見和認識另外的自己——馭爺公眾號:yuyeid
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另外一位學畫認識了4年的好朋友,是研究星盤的好朋友,她從研究星座到現在已經有8年,現在是職業占星師,很多人對星座有誤解,其實是不了解,星座只是一個判斷性格的大分類,如我上文所說的,每個人都是獨一無二的,所以要以自己全面的信息去了解而獲得分析,而占星師就是通過星座和星盤對一個人的性格和命理運勢做出推斷的,星座和星盤的來由,是來自於宇宙各種行星的相關信息,其實,我們每一個人,都和宇宙息息相關,從出生的那一天起,就和宇宙天體的運行密切相關,占星學就是做的這個研究,這也是了解自己的一種途徑,感興趣的朋友可以關注我的占星師好朋友,她是一位知性美麗大方的姑娘呢,嗯哼。
最後謝謝大家看到這篇文章的世界盡頭~
願你們都可以更靠近自己~
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名字以上,以及名字之下的我們
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以己所能,任為自己
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成為自己,是一條既近既遠的路
末了,一個小花絮~
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