經常塞牙，也是一種病

還記得過年和家人一起團聚

雞鴨魚肉，山珍海味

美味的佳肴總是讓我欲罷不能

可是吃完了，痛苦就來了

肉絲菜葉，都藏匿在牙縫里

（有味道...）

剛開始用舌頭舔、手指摳

最後沒辦法了，牙籤、牙線齊上陣

把牙齒的每個角落都清理一次

因為經常塞牙，自己常常會口臭

其實，塞牙也是一種病

除了口臭，這些口腔疾病也會因為塞牙而發生

①局部牙周組織被破壞、發炎

塞在牙縫裡的食物會刺激我們的牙齦乳頭，讓它受到傷害；另一方面，食物表面容易有細菌聚集，會在局部繁殖，形成菌斑，從而加重牙齦組織的炎症。最後就會牙齦紅腫、出血甚至疼痛，導致「牙齦乳頭炎」的發生。

②造成牙周炎

因為牙齦老是受到塞在牙縫裡食物的慢性刺激，而食物腐爛產生的毒素會刺激牙齦發炎、出血，逐漸發展為牙周炎。牙周炎嚴重了，還會造成牙齦退縮、膿腫、常伴有口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至造成牙齒脫落。

③齲病加重

經常塞牙會加重牙齒局部的齲病，使食物更容易塞在被破壞的牙齒縫中，繼而形成新的牙齒疾病。

塞牙能引起這麼多口腔疾病

真是嚇死寶寶了

面對塞牙問題，必須零容忍

那塞牙後該如何去處理呢

①立即漱口、刷牙

在吃東西的時候，要快速將塞在牙齒縫中的食物去除，對於塞牙不緊的異物，可以用漱口和刷牙進行去除。

②使用牙線

對於塞牙的位置，不建議使用牙籤。因為牙籤很尖銳，一旦使用力度過大或者角度錯誤，就會損傷牙齦。牙線可以去除牙齒深處的食物殘渣，並且不會傷害到牙齦，也不存在力度和角度的問題。

③看牙醫

對於長期塞牙，已經出現牙齦發炎或者腫痛的情況，就必須儘早看醫生，避免因為不重視導致更加嚴重的口腔疾病。

所以平時要注意保護好牙齒

牢記上面的護牙方法

才能減少口腔疾病的發生

更好地享受快樂生活～