分手不要糾纏，學會做淡定的女人！

談一場不分手的戀愛，很難嗎？挺難的。

跟男朋友分手之後你是選擇瀟洒的轉身離開還是會掉著眼淚，因為捨不得而苦苦糾纏？我想，分手對於每個女人來說，都是一件可大可小、可長可短的傷痛，但是分手後做出的反應，每個人卻是有所不同的。

如果你再一味的糾纏肯定會被拉黑打入到地獄。分手後想要挽回對方應該先從自己身上找找原因。學做一個淡定的女人，才有更多地機會去拯救愛情。

分手不糾纏，淡定的女人

一：停止無效的溝通

1.無效的保證語。

2.苛責對方的各種不是。如：你怎麼那麼心狠？

3.假惺惺的甜言蜜語。

二、貶低自身價值

說了這樣的狠話不要緊還要在行動上去逼迫對方。除了死纏爛打之外還自殺、威脅甚至恐嚇對方，把自己的送的東西要回來。

那麼我們應該鋪墊什麼呢？如何做個淡定的女人？

第一：心態的建立以及自我價值的提升

在分手挽回當中心態的建立是尤為重要的，擺正自己的心態並調整好自己的情緒，才可以在分手挽回當中的操作得遊刃有餘胸有成竹。

你要勇于思考自己現在的位置以及挽回手段，認真的去想你應該在哪些小的細節和方面上去進行提升調整。

不要把你的心思全部放在猜測對方的身上，猜來猜去一點用都沒有還會影響自己的情緒。

與其這樣還不如把精力放在提升自身價值方面，自我價值提升了，才可以吸引對方回到你的身邊。

分手不糾纏，淡定的女人

第二：製造稀缺感和神秘感

一味的暴露自己的需求感和貶低自我價值在挽回當中是大忌，所以你要學會製造自己的稀缺感。

不要把自己的日常和改變一味的在對方面前和盤托出，要學會適當的隱藏和掩飾。

這樣才可以給對方眼前一亮的感覺，如果你的每個狀態，每一個小的操作都通過朋友圈發給對方展現給對方，毫無意義是一方面而對方也會在這個過程當中逐漸的失去興趣。

分手不糾纏，淡定的女人

第三:按照挽回步驟循序漸進

每個人的耐力是不一樣的，所以每個人的挽回計劃肯定也是不一樣的，最重要的是對症下藥進行挽回。

不要盲目的自己操作把事情弄得更糟不說，有的時候甚至直接失去對方。

選擇合適的方法挽回，才是有效的。抵死糾纏，對雙方來說都不是一個好選擇。

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