前交叉術後，痛哭還進不去角度，你需要知道你的問題出在那裡

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本文為付費線上諮詢需要提供給我的基本信息，圖片與視頻。免費分享給大家。

當然也為叉友們提供了免費諮詢的途徑，一些小問題，大家可以添加微信15910583683，進群免費諮詢。

供叉友們學習，至少要知道自己的問題出在那裡，然後在我的專欄裡面尋找解決方法，這樣解決起來才能更有針對性更有效果。

供康復師同仁們參考，共同提高水平，促進行業發展，更好的幫助叉友們。

1. 基本信息填寫：

為了方便大家填寫，幫助大家設計了一份問卷，大家點開鏈接認真填寫即可。

膝關節術後評估問卷?

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問卷填寫要求：

?務必認真填寫，不會填寫的可以截圖詢問。

?提供的信息越全面，給出的康復方案越有針對性。

?康復時間寶貴，發送諮詢紅包後及時填寫問卷，預約評估。

2. 提供相關照片與視頻

2.1照片

2.1.1伸直測試相關照片

2.1.2彎曲測試照片

2.2視頻

2.2.1腫脹的自我判斷

2.2.2髕骨活動度的自我判斷

2.2.3傷疤粘連的自我判斷

要求：

2.1照片

2.1.1伸直測試相關照片

如果伸直不好，務必要引起重視。

這是一個非常嚴肅的事情，一定要避免出現，及時發現及時處理。

水平拍攝

此動作不能負重的不需要拍攝

2.1.2彎曲測試照片

主被動相差過大，練習完與未練習相差過大的，

需要引起重視，及時處理腫脹粘連等癥狀，而非執著於硬掰。

2.2視頻

每段視頻時長30秒——90秒。

嚴格按照視頻教學的動作進行操作。

鏡頭保持穩定，用手機自帶相機進行拍攝，嚴禁美顏錄製。

2.2.1腫脹的自我判斷

https://www.zhihu.com/video/959405003773886464

2.2.2髕骨活動度的自我判斷

https://www.zhihu.com/video/959405871873187840

2.2.3傷疤粘連的自我判斷

https://www.zhihu.com/video/959405313779105792

2.4信息提交後需要針對性補充錄製的視頻。