為什麼我們吃的食物是香的，而拉出來的粑粑是臭的？

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我們一日三餐，吃的食物都是可口美味的。食物進入嘴巴，通過食管，進入胃裡，停留1-1.5小時後，會被慢慢送入小腸中，進行分解和營養吸收。小腸會根據食物成分，調動相應的酶來分解食物。比如澱粉酶專門分解澱粉，脂肪酶專門分解脂肪（油脂），蛋白酶專門分解蛋白質。

BUT……人類身體分泌的酶（你猜猜，人體哪個器官是分泌酶的？），遠遠不足以充分分解腸道內的食物。 SO……這些食物在腸道內等待24-72小時後被排出體外時，早就已經在腸道內腐敗並且毒化了。

這就是腸道內的粑粑是臭臭的原因哦！

你猜到了么嗎？

我們一日三餐都在給腸道加料，而每天排出來的料多少呢？是不是很恐怖？

我們的腸道，醫學家說，拉直了有7米長……裡面都是粑粑！

小腸內的食物殘渣，經過人體總共4-5小時的營養吸收後，就開始腐敗變成臭粑粑了。BUT……每日三餐，都在給腸道內加料，當天被排出體外的料又有多少呢？

都去了哪裡了呢？是不是都變成了臭粑粑堆積在腸道里了呢？哇……原來都給我們藏在身體里了！

你知道宿便堆積是萬病之源嗎？你原本認為各種疑難雜症疾病是怎麼來的？

現代醫學和科學充分證明：腸道內堆積的宿便，形成的毒素，是萬病之源！

簡單來說，只管吃不管拉……吃的多拉的少……腸道內形成長期毒便堆積，是萬病之源！

這個過程是這樣滴……

首先腸道內堆積過多食物殘渣，導致腸道蠕動受阻，長此以往，導致腸道麻痹，無法給出要拉粑粑的信號了。

其次，這些食物殘渣把腸道撐的胖胖的，導致腸道黏膜被撐薄了。

然後，食物廢渣腐敗毒化，分泌的毒素，侵蝕了腸道黏膜，滲透進入血液。

對身體來說：油脂、糖、蛋白質，進入血液，就是毒素。油脂進入血液，形成高血壓為代表的心腦血管、中風等嚴重疾病！

糖（澱粉轉化為葡萄糖），進入血液高過（血液數值高於7），稱為糖尿病！蛋白質進入血液，輕的會形成很食物過敏癥狀、各種皮膚過敏癥狀！嚴重的，還會形成癌症！（以後我們詳細講癌症的形成原因和消除方法！）

有毒素的血液周遊全身，侵害你的器官，導致器官功能衰弱！

你想這些粑粑排到馬桶里好呢？還是藏在自己的身體里好呢？

道家養生精髓曰：「若要不生病，腸中沒有屎！」

你想把腸道內的臭粑粑，排到馬桶里呢？還是繼續藏在身體里污染血液，導致各種疾病呢？

日常解決方法：

一、改善飲食習慣： 1、平時吃飯，一次不要吃太撐。吃太多，食物大量堆積腸道，容易造成腸道麻痹，排便功能就會衰弱，這是便秘的根源。

2、平時吃飯時，同時吃點生蔬菜，或者水果，幫助消化，幫助分解毒便，幫助腸道蠕動，幫助排便的。

3、喝點柿葉茶（淘寶有賣，超便宜），最好每天可以喝點生水（有條件過濾下就更好了）。

以上3條，第一條最重要。我相信你肯定是違法第一條，造成的便秘，對嗎？

二、潤腸通便的保健品可以嘗試 一定要選擇效果可靠，沒有副作用的。我相信你嘗試過了很多，一定沒有找到合適的吧……

最後：

祝你好運，快速消除便秘！

如果需要一起研究交流的，而且不怕我啰嗦的，可以私聊我。希望可以幫到您。