為什麼你滿滿都是負能量
打開朋友圈,很多時候,都是滿滿的負能量,工作環境不如意,事情處理不公平,經濟條件不寬裕,期望的事情落空,好心未得好報,受冤枉,挨批評……這些負能量,或直接,或含蓄。
實際上,正負一念間,想不開是因為我們把事情看得太重。
孤兒院里有一對好朋友,後來雙雙被富裕家庭所收養。兩個人都上著世界上有名的學校,但他們之後的心態卻完全不同:一位是40歲出頭的成功商人,完全可以退休享受人生;另一位是學校教師,收入低,一直覺得自己很失敗。
有一天,他們在寺廟祈福時偶然相遇,便開始訴說這些年的遭遇。商人去過很多地方,他津津有味地訴說著自己週遊世界的趣事,而那位學校教師只是一味地訴說自己的不幸:他是一個如何可憐的亞洲孤兒,又如何被領養到遙遠的瑞士,他是如何的孤獨。
隨著他的怨氣越來越重,商人終於忍不住制止了他的敘述:「夠了!你說完了沒有?!你一直在講自己有多麼不幸,你有沒有想過如果你的養父母當初在成百上千個孤兒中挑了別人,你又會怎樣?」
學校教師委屈地看著他說:「你不知道,我不開心的根源在於……」接著,他又開始描述自己所遭遇的不公正待遇。
商人搖了搖頭說:「真不敢相信,你還在這麼想!在我25歲的時候,簡直無法忍受周圍的世界,我恨周圍的每一件事,我恨周圍的每一個人,好像所有的人都在和我作對似的。我很傷心無奈,也很沮喪。我那時的想法和你現在的想法一樣,我們都有足夠的理由抱怨。」
他越說越激動,「我勸你不要再這樣對待自己了!想一想你有多幸運,你不必像真正的孤兒那樣度過悲慘的一生,實際上你接受了非常好的教育。你負有幫助別人脫離貧困旋渦的責任,而不是找一堆自怨自艾的借口把自己圍起來。在我擺脫了顧影自憐,同時意識到自己究竟有多幸運之後,我才獲得了現在的成功!」
聽完商人這一番慷慨激昂的話語後,教師深受感動。這是第一次有人否定他的想法,打斷了他的凄苦回憶,而這一切回憶曾是多麼容易引起他人的同情。
商人朋友很清楚地說明他二人在同樣地環境下歷經掙扎,而不同的是他通過清醒的自我選擇,讓自己看到了有利的方面,而教師只看到了對自己不利的影響。
有人說:「凡牆都是門。」即使你面前的牆將你封堵得密不透風,你也依然可以把它視作你的一種出路。
「生活不是攀比,幸福源自珍惜」。如果你能有意識地調節自己的注意中心,便會使原先失衡的心理獲得一種新的平衡,這種平衡無疑會穩定你的情緒和情感。所謂魔道由心而生,天堂和地獄只在一念之間,定期梳理和內省自己的心靈,才能確保不被心魔所控制,而避免無窮的禍害,不至於害人害己。
不同的心態,對所發生事件的評價是如此的不同,它必然會對處理問題的態度產生影響,也會對今後的人生之路產生影響。
活著是需要睿智的。如果你不夠睿智,那至少可以豁達。以樂觀、豁達、體諒的心態看問題,就會看出事物美好的一面;以悲觀、狹隘、苛刻的心態去看問題,你會覺得世界一片灰暗。
兩個被關在同一間牢房裡的人,透過鐵窗看外面的世界,一個看到的是美麗神秘的星空,一個看到的是地上的垃圾和爛泥,這就是區別。
能夠想開,我們才能拾起自己的幸福。生於塵世,每個人都不可避免地要經歷苦雨凄風,面對艱難困苦,想開了就是天堂,想不開就是地獄。
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