社交技巧——怎樣變成人緣好的人？

你現在的人緣如何呢？你會擔心你的人緣狀況嗎？

人緣就是與別人的關係。人活在這個世界上，或志趣相投，或生活/工作需要，我們難免要和各種各樣的人打交道。當你到一個新的地方學習或者工作時，面對新的同學、同事、領導，你會不會為不知道能不能和這些人相處而擔憂？當你發現你和某人相處不來，你要如何去調整自己？當你無意間說錯話傷害了別人的時候，你要怎麼辦？當你覺得孤單時，想找到一個知心朋友，又要怎麼做？……這些煩惱和問題，你有我有，大家其實都有。

在日常生活中，我們常常能聽到下面的對話：

A：小C這人朋友真多，而且一有什麼事大家都願意幫忙，大家都挺喜歡他的。

B：是啊，他人緣好嘛！

我們都希望像小C一樣有一個好人緣，去哪裡都能受歡迎，做事情會有人願意幫忙省去很多麻煩，甚至生活也會更加充實溫暖。但是，我們要怎麼樣做才能擁有好人緣呢？

要建立一個好人緣，織出一片人際關係網，想要一步到位是很難做到的。剛剛開始從事交際活動的時候，我們往往沒有什麼交際方法和經驗。但是我們可以先從借鑒別人的交際經驗開始。

1

要和一個人從完全陌生到建立良好的關係，並不是一件非常容易的事情。凡事都有第一次，「良好的開端是成功的一半」，想要打開人際關係網，把握好第一步很重要。

我們主要靠「溝通」來維持人際關係，熟人之間要靠溝通保持良好關係，在陌生人面前，也要學會和陌生人溝通。當第一次碰到陌生人與其交往時，學會「沒話找話說」，就能打破冷場，創造談話氛圍。（當然，你找的話要得體，才能吸引對方和你繼續交談下去。）

如果你們有共同的朋友，你可以和對方談談共同朋友的情況，比如：「聽說你和A關係不錯，我聽A提起過你。」「你以前也在N公司待過嗎？那你認識B嗎？」等等，幾句話就能引出話題，特別是你的朋友和對方關係也不錯時，你們的距離會一下子縮短許多。

如果你們只是陌生人，可以用「寒暄」來調節你們見面時的氣氛，比如：「今天陽光真好，本來天氣預報說今天下雨呢！」「你今天看起來氣色很好。」「可以知道你的口紅色號嗎？很好看呀，我也很想買一隻！」等等，對方會很快與你交談下去的。除了「寒暄」外，也可以找一些話題，比如社會上的熱點、新聞等等，一般人都會對這些感興趣。如果聊到實在「無話可說」，趕忙轉換話題，看到某種餐點說說小吃文化或你老家的特色小吃，路過某家店談談該店的服務質量、商品價格等等，這樣不斷地轉化話題能夠保證你們的談話滔滔不絕。

不過，雖說「沒話找話」能夠幫你打破初次交談的僵局，但是也不能無所顧忌地亂找話題，有些話題在初次交往時要注意：

① 不要論人是非。雖然初次見面提起雙方都認識的第三人是縮短兩人距離的好方法，但是千萬不要揭別人的短，不要在背後批評別人，否則對方難免會由此及彼，對你產生戒備心理。

② 不要自吹自擂。適當的幽默式的自誇或者自嘲能讓對方對你產生興趣，但如果你生怕對方不知道你的「成就」，一直在吹噓自己的事迹，就很容易讓初次交往的人覺得你這個人華而不實，夸夸其談，從而留下了不好的印象。

③ 不要與之「辯論」。與人談論某些事情觀點時，可以表達自己的喜好，但是不要急於表達自己的價值觀。可以去討論各方面的優劣，但不要急於說出自己的主張。對方說出了和你不同的觀點時，也不要急著去否定對方，「一千個人的眼裡有一千個哈姆雷特」。簡單表達自己的想法，如果話題走向「辯論」，那就淺談即止，否則話題聊起來就不輕鬆了。

④ 不要交淺言深。在雙方了解程度還不夠的時候，你突然對對方投以爆髮式增長的熱情，是難以被人認可的。人際交往中，關係的遞進，需要時間去慢慢呵護，一口吃不成大胖子，心太急，反而難以維繫交情。別人對你的事情可能並沒有那麼感興趣，大部分時候只是隨口一問。太過貿然地深入展開話題，很可能給對方造成壓力，不知道如何去回你，後果就是對你避而遠之。

2

想要建立好人緣，光有想法是遠遠不夠的，你必須積極主動去行動。在許多社交場合，你有很多跟別人接觸的機會。如果你想建立關係網，想去接近他們，你就必須努力，主動「出擊」，真誠友好地把自己介紹給對方。如果想和對方的關係更深厚一些，你就需要主動去了解對方，通過平時積累或者通過他的朋友，了解對方興趣愛好。

我有一個朋友，每當他認識新的朋友時候，會盡量記住對方的喜好，平時看到一些對方會感興趣的事情，就主動和對方分享。甚至他會想方設法弄到對方的生日，並且設置了備忘錄，當這些人生日的時候，他就會送些小禮物或者親自去祝賀。自然，很快的這些人就會對他印象深刻，把他當做了自己的好朋友了。

我們的交際關係，除了「溝通」，也需要「接觸」來發展。人與人之間接觸越多，距離就可能拉得越近。當你的新同事約你逛街、看電影，你最好不要隨便拒絕，這是發展關係的好機會。又或者你的朋友邀請你參加聚會、聚餐，如果可以去的話盡量參加，這些場合也是你結交新朋友的好機會。機會不會主動來敲門等你開門讓它進來，人際關係中的這些「機會」也是需要人為去創造的。所以交際中很重要的一點就是：找機會多和人接觸。

想要認識許多人，你必須去接觸，但是想要和這些人建立良好的關係，你要花更多的時間和精力。人與人之間就是通過多次接觸來加深互相關係的，只要有機會，就應該積極和對方接觸。當然，在接近對方時候，千萬不要給對方增添負擔。例如，對方有事不想出門，那就不要一味要求對方出來見面了，繼續保持聯絡即可，下次再約。贈送禮物的時候，也要挑選適合的禮物，如果送的不合時宜，對方可能會懷疑這是別有用心，讓對方誤解了你用意，反而適得其反。

3

在和新朋友交際的過程中，無論你想達到什麼目的，你也最好有意識地讓對方明白，不管你是為了某些合作上的利益，還是只是為了和對方加深關係，增進了解。如果對方不明白你的交際意圖，就很容易產生戒備心理：這人跟我打交道是什麼目的呢？這樣就會很難和對方繼續深入交往下去了。

但其實你也不必太擔憂你會讓對方產生誤解。因為在人際關係中，你大可坦誠地去說出自己的感受。比如你在陌生場合和陌生人搭訕時，可以對對方說：「我這人比較害羞，在這種場合更是，但是一個人單獨坐在一旁實在太無趣了，所以希望可以找到朋友聊聊天。」當你把你真實的感受說給對方聽時，說不定對方不但不會介意，反而會有共鳴，而且你已經把「目的」坦誠相告，對方就不容易誤解你會有其他意圖。所以你不必拘束，坦率地說出你的想法和感受吧。

4

人際交往中，我們的言行舉止就是自己的第二張名片。在社交場合中，很容易因為自身的一些小習慣、小毛病給別人留下不好的印象，從而導致了交際的失敗。比如和別人說話時候抖腿、搔頭皮，吃東西時候發出比較大的聲響，正面對著別人咳嗽打噴嚏等等。有些行為可能沒有引起自己注意，但是別人已經很反感了，有些行為可能自身已察覺，但並沒有引起重視，沒有去改正。一個人的習慣和舉止能體現一個人的風度修養，所以我們需要杜絕一些行為舉止的小毛病。比如不修邊幅、體有異味、衣著邋遢、指甲過長、不雅小動作、不文明行為等等。

還有一個小細節就是與人交談時，要注意迎合對方的視線。如果對方說話的時候你一直東張西望，勢必讓人無法跟你交談下去。當你和對方打招呼或問好時，也要注意向對方投以友好的目光。不過，如果與人對視的時間過長，雙方都會感覺不自在。而且太過於長時間盯著某一處不放，你自以為聚精會神的目光，可能在對方眼裡，你只是在發獃，在想別的事情呢。根據社會學家的提示：與人交往時，對方對視時間最好控制在5秒之內，或者以5秒為間隔，中間不時地停歇一下。如果和多人對談，不妨儘可能與在場的人「交換」一下目光。

但若是你覺得自己不夠自信，不能夠自如的對視，或者你對於對視有一些恐懼或緊張心理，那麼也沒有關係，你不需要去考慮對視多久。當你覺得對視讓你產生壓力，覺得不舒服了可以把視線移開，視線其實並不需要停留過長。你不必要求自己一定要保持對視，其實一直盯著別人的眼睛，對方也會產生壓力呢。也許你在對視上面會有緊張感，但是至少我們在接納自己的情況下是願意去尊重別人的，相信別人也是能夠理解的。

「 社交場合總是千變萬化的，每個人的性格和經歷也是千差萬別。對於不同場合有不同的社交禮儀，不同的對象你需要應用語言採取不同的對策。不要忽視一些小細節，只有把細節做好了，你才能與周圍的人建立融洽的關係。

聽起來似乎很複雜，其實做起來並不難，避開雷區，以誠待人，以禮待人，人自會待你以誠以禮。有句諺語說：「說出去的語言美麗，則回來的語言必也美麗。」