秋天來了，咳嗽來了

05-03

現在天氣是越來越涼了，但是與此同時也帶來了秋天的咳嗽，這個時候正是一個肺熱的高發時節，出來的情況有咳嗽、唇乾等等現象，很多人認為在秋天喉嚨癢，咳嗽是患了咽炎。

咳嗽是很多人頭疼的問題，但是咳嗽的種類也非常多，對症治療城市最重要的，那風寒咳嗽、風熱咳嗽以及痰多的時候該如何用推拿的方法老治療，雖然現在中午還是驕陽似火但是早晚的兩歲代表秋季的來臨，北方現在就感受到秋天氣候的變化，現在這個季節是很多人不感冒的人也會出現乾咳無痰、喉嚨癢的現象，其實是人體缺失水分，還有鼻子出現脫皮，是因為會通過人的鼻腔，毛孔滲透到人體的肺臟，秋天大多會出現燥咳。

風燥咳嗽辨證的分型：

溫燥咳嗽：燥而偏熱，常有乾咳無痰，或有少量的黏痰，咽喉腫痛。口渴心煩，還有發熱和輕微怕冷的感覺等等。

涼燥咳嗽：燥而偏寒，病發時怕冷，發熱很輕，頭疼鼻塞，咽喉發癢或干痛，咳嗽，咳痰不爽，口乾唇燥，舌苔薄白而干。

其實潤肺可以食療，用一些瓜果比如：梨，也可以用梨的皮熬梨水喝，此外還有白蘿蔔、蜂蜜、金桔、銀耳、百合這些都是起到潤肺止咳的功效，

其實我們可以推拿的形式來緩解咳嗽：

平肝清肺

定位：手食指末節螺紋面。

肺經：手無名指末節螺紋面。

方法：將中指壓下，食指與無名指併攏，用指面從指根推向指尖。

功效：主治外感呼吸系統疾病如感冒、咳嗽氣喘、發熱煩躁、驚風等。

秋天的時候還是早防禦感冒的發生，必經感冒是間很痛苦的事情。