感情如何保鮮? | 人性的「喜新厭舊」

正文

今天來聊聊愛情。

不管你經歷過愛情還是沒有經歷過,大多數人都希望愛情能夠長長久久,一輩子不分離。似乎傳統的中國價值觀里,白頭偕老就是一對伴侶最好的結局。然而大多數人都忽略了一個事實,古人雖然崇尚忠貞,但男人可以三妻四妾,等到男人死了,女人卻要立牌坊以示忠貞。我們今天打小三、阻止對方出軌、反約炮的同時似乎忘了,近代的一夫一妻制,實施還不到百年。而在此之前,男人們是可以逛妓院、納妾的。

現在的愛情,男人們需要將慾望關進籠子里,人們追求身心合一,除非愛情破滅,否則那把情慾之鎖不會輕易被打開。當然,情慾本身就有腐蝕作用,某些鎖,還是會被消融。

柯立芝效應

據說美國總統卡爾文·柯立芝(Calvin Coolidge)和妻子參觀一家家禽農場。在參觀時卡爾文太太向農場主詢問,這麼少的公雞,為何能生產出如此多的小雞?

農場主自豪地解釋道:「我的公雞每天要履行職責幾十次。」

「請告訴柯立芝先生」,第一夫人對農場主說。

總統聽到後,問農場主:「每次公雞都是為同一隻母雞服務嗎?」

「不」,農場主答道,「有許多隻不同的母雞。」

「請轉告柯立芝太太」,總統說道。

因為這個故事,科學家們將他們發現的一種實驗現象,命名為柯立芝效應。所謂柯立芝效應,是針對哺乳動物來說,科學家發現,幾乎任何一種哺乳動物在被持續不斷地引入可受孕的新夥伴時,他們都會表現出高亢的性行為。

說個典型的柯立芝效應的實驗你就明白了:科學家找了一些老鼠,先讓雄性一直跟一隻雌性老鼠交配,並記錄下它的射精時間,反覆多次。再用同樣一隻雄性老鼠,給它換各種各樣的雌性伴侶,並記錄下它的射精時間。結果如下圖:

▲更換伴侶與否對雄性老鼠射精時間的影響

彩色的是各種各樣的雌鼠,灰色的是一隻雌鼠。從圖上可以發現,當這隻雄鼠和不同的雌鼠交配時,它的射精時間基本穩定在2分鐘左右。而和同一隻雌鼠交配,它的射精時間會越來越長。你可能會認為,時間長不是一件好事情嘛,老鼠都能持續16分鐘以上,要是自己男朋友或老公也可以……嘿嘿。

其實不然,老鼠之所以射精時間延長了,不是他們性能力提高了,而是他們腦內的多巴胺分泌減少了,對待雌鼠的性趣也降低了,從而延長了射精時間。換到人類身上,或許一定程度的「厭倦」可以延長時間,但如果過於厭倦,就會中途疲軟,無法射精,甚至出現傳說中的「陽痿」、「不舉」等現象。

我知道你可能會反駁,這是用老鼠做的實驗,不符合人類情況之類的,無聊的科學家們當然也想到了,於是他們又找了人類來做實驗,當然啦,換了一批科學家。

但是科學家沒辦法讓男人們跟不同的對象啪啪啪,男人們倒是樂意於這樣做,只是女人不好找。於是他們退而求其次,通過用色情視頻的呈現方式來進行實驗。

這次他們做得更絕,讓男人們一直欣賞同一部色情電影的18個片段,測量他們的性喚起程度。等到男人們無聊透頂,這輩子再也不想看色情電影的時候,科學家們插入了一段新的視頻,並且他們還非常貼心且嚴謹地控制了變數,新的視頻里只是換了女主角,男主角未變。結果如下:

▲觀看色情電影時男性的各項指標

上圖19-20那個高峰,就是更換視頻之後,男性各項生理指標變化的結果,包括陰莖勃起情況,大腦反應等。可以看到,僅僅是更換了女主角,男人們的性趣就劇增。

我知道看到這,可能有男性開始嘀咕:為什麼總是針對我們,難道就沒有科學家研究研究女性嗎?或者也有女性將手機給男朋友看:你看看你們男人,都不是好東西!

實際上,柯立芝效應不僅存在於雄性生物中,也廣泛存在於雌性生物中,由於篇幅所限,就不一一舉例了。實際上這非常好理解,不論是男人還是女人,當接觸新鮮事物的時候,我們都會感到愉悅、好奇,我們都會分泌多巴胺,而多巴胺對人類的影響,不分男女。

愛情時效性

聊完了柯立芝效應,再來看看愛情的時效性。

我們常常用熱戀來形容初墜愛河的情侶,這表明兩個人剛剛在一起會非常地火熱,激情滿滿。而待在一起久了之後,人們就會厭倦,七年之癢這種詞就會蹦出來。久而久之,人們發現,愛情似乎是有時效性的。

於是,無聊的科學家們再一次開始了愛情的研究。他們發現,人們在開始戀愛之後,間腦底部會分泌一種化學物質--苯乙胺,分泌的苯乙胺愈多,效力愈激烈,產生的愛意也愈濃,最後就陷入了愛戀之中。一般而言,多巴胺和苯乙胺維持的時間是半年到兩年。時間一長,產生「抗體」而失效,愛情也隨之消失。

現實生活中這樣的場景很多,許多人剛開始戀愛的時候都是轟轟烈烈,恨不得掏出自己一顆火熱的心給對方看,等到激情退去,分手之際,就變得絕情無比,哪怕對方苦心挽留,也無動於衷。

不知道你們是否還記得文章出軌(只是舉例,並無對當事人任何諷刺之意),文章一直賣的是好老公人設,網易雲音樂里至今還有多年前網友的評論:如果你某一天都出軌了,那我真的不相信愛情了。由此可見,當年的文章人設做得很成功,跟馬伊琍也是真的相親相愛。

但愛情抵不過時間,最終文章還是出軌了。廣大吃瓜群眾非常不解,你老婆明明比對方好看,比對方溫柔,比對方知書達理,你這個人渣竟然出軌?

可能這時候文章也會辯解:我也很絕望啊,我就是對妻子沒感覺了,要不你給我注射點激素試試?其實呢,雖然多巴胺等物質是會隨著時間變長而減少,但不一定會完全消散,有些老夫老妻雖然已是高齡,但多巴胺水平卻是不低。文章出軌,歸根結底還是因為關係經營不善。

人們越來越意識到,僅僅找到合適的人是不夠的,兩塊拼圖可以完美結合固然幸運,可是若拼圖之間少了潤滑劑,那剩下的只有將就與乏味。好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一。有趣,就是最好的潤滑劑。

愛情保鮮--你要騙過你的大腦

我之所以介紹柯立芝效應,絕對不是讓男人女人們為自己出軌、找小三開脫,更不是給你們提供理論基礎,讓你們對自己的行為合理化,相反,我覺得愛情最有意思的就是,明明一輩子跟一個人在一起註定無聊,但我們卻要努力地將其過得不無聊,這個過程實在是太有挑戰性,也太好玩了。愛情有保質期,人也很容易被慾望牽著走,可是要是能戰勝這一切,兩人一起努力走到人生的終點,這種牛逼豈不是能吹一輩子?

所以要如何戰勝柯立芝效應,讓愛情保質期更久?關鍵在於欺騙大腦。

人的大腦非常容易被騙,只要你方法適當,不信你看下圖。

AB和CD實際上是相等的,但在我們的感知里,AB明顯要長於CD。大腦無法做出精確的判斷,他只能通過視覺、觸覺、情緒等做出看似準確的判斷,這個結論對我們非常有幫助。

欺騙大腦只是一個現代的概念,具體做法許多人都嘗試過,比如當性愛開始不和諧之後,嘗試不同的姿勢,嘗試各種各樣的玩法,制服誘惑,甚至有些人會嘗試3P等,對於道德及法律上的評價咱姑且不論,至少在方向上,他們是正確的。

為什麼呢?從柯立芝效應中我們可以看出,以上這些做法,實際上是在試圖讓大腦認為「我更換了一個伴侶,我在和不同的人做愛」,這就是欺騙大腦的一種方法。另一方面,增加刺激源的多樣性可以增加新鮮感,保證多巴胺的分泌。這些做法從操作層面來說不是很難,但可能不是所有人都喜歡,我們可以更深入一點,尋找更有趣的方法。

我們要思考,究竟什麼才是愛情?有人說愛情就是大腦之內巨量多巴胺分泌的結果,這麼說雖然有些不客觀,但的確愛情能夠激發多巴胺的分泌。我們之前提到的苯乙胺、內啡肽、催產素等,也會在愛情中扮演著重要的角色。因此,若要騙過大腦,就需要模擬出你在愛情中的狀態。

可能你會問,騙過大腦的愛情還是愛情么?模擬的愛情狀態是真實的么?這裡就不得不再提一個經典實驗「弔橋效應」。

又一群無聊的科學家找了一個漂亮的妹子,在一座危險的弔橋兩邊,讓路過的男性填寫問卷。填寫完問卷之後,留下對漂亮妹子的好感評價。結果發現,那些剛剛走過弔橋的男性,因為心跳更快,精神更緊張,似乎對妹子產生了愛情的感覺,會給妹子打更高的分。而那些還沒走過弔橋的男性,打的分數更低。妹子最後給所有男性留了電話,也是走過弔橋的男性撥打的數量更多。

許多人認為大腦控制行為,其實行為也可以反過來影響大腦,比如你現在假笑幾聲,你就會發現你似乎真的開心了一些。這就是因為行為(假笑)影響了大腦感知。同理,想要讓愛情保鮮,也可以學習這種方法,給對方「製造」愛情的感覺。而「製造」愛情的感覺,最簡單的方式就是讓對方開心,產生愉悅的感覺。

作為女性,如果要讓男性保持這種狀態,最好是誇讚他們,誇讚會讓男性的自我價值得到肯定,更加自信和愉悅,多巴胺也會分泌更多。不信你可以做個試驗,當你的男朋友碰巧燒了飯或者打掃了衛生,你認真地誇一次他們,看看他們做那件事的頻率會不會增加。(其實誇讚對男女都適用,但男生通常不怎麼會夸人,這種高難度的行為還是讓女生做吧)

對於男性來說,要讓女性開心起來,現在比較流行的做法是清空她的購物車,帶她去好好地吃一頓,都能在一定程度上滿足她。當然啦,最高級的開心方法,是你變得幽默,講幾個笑話就能逗得她前仰後合。至於怎麼變得幽默,你可以去看看王小波。

除了主動進攻,增加情趣,欺騙大腦之外,還要做好防禦,盡量防止「多巴胺劫持」。

所謂多巴胺劫持,就是正常的多巴胺分泌被其他事物取代了,比如吸煙、喝酒、吸毒、玩遊戲等,當這些事情佔據你大量時間,你只能從它們那裡得到快感,那你的多巴胺可能就被劫持了。一旦你的多巴胺只為這些事情分泌,那自然和女朋友一起運動,出去郊遊旅行都會變得乏味。尤其是娛樂時代,各種事物都在費盡心思地劫持著我們的多巴胺,也難怪有人說:為什麼要談戀愛,是手機不好玩嗎?

愛情若要持久,就得學會經營。我們可能很難拋棄掉我們身上存在的動物本能,但我們也是理智人,是情感動物。喜新厭舊或許根植於基因,但我拒絕讓它表現出來。

參考文獻:

Beach, F. A. & Jordan, L. (1956), "Sexual Exhaustion and Recovery in the Male Rat", Quarterly Journal of Experimental Psychology 8: 121–133.

Wilson, J; Kuehn, R. & Beach, FA. (1963), "Modifications in the Sexual Behavior of Male Rats Produced by Changing the Stimulus Female", Journal of Comparative and Physiological Psychology 56: 636–644.

Fiorino, D. F.; Coury, A. & Phillips, A. G. (1997), "Dynamic Changes in Nucleus Accumbens Dopamine Efflux During the Coolidge Effect in Male Rats", Journal of Neuroscience 17 (12): 4849–4855.

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