奧克斯破壁機|吃水果也能養生？！

「每天一個水果」，是許多人的健康飲食標準。吃水果，不僅利口，還能對症養生呀。

下面，奧克斯破壁機就給大家推薦一個最強水果養生榜。

1.補血劑

2.養胃良方

3.天然感冒預防針

4.快速消化劑

5.血管保護傘

6.安神劑

7.大腦活化劑

8.美白劑

9.化痰劑

除了要了解各種水果的功效，還須知一些水果養生的注意事項：1.飯後不宜立即吃水果；2.起床後也不能立馬吃水果；3.不要食用腐爛的水果；4.吃水果不要過量，最好不用菜刀削皮等。

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