趙彥成: 悶熱潮濕天氣小心皮膚, 別讓濕疹鑽了空子!

近日天氣潮濕悶熱，不少人皮膚起了濕疹，瘙癢難耐不說，長在私密處抓撓起來很是尷尬。據北京四惠中醫醫院皮膚科專家趙彥成介紹，一般，濕疹患者體質較為敏感，易於出汗，在體質下降及某些因素的刺激下，容易出現濕疹。

正確認識濕疹 早診早治早預防

專家趙彥成表示，濕疹就是一種過敏性的炎症性皮膚的疾病。其主要特點就是皮膚被傷害的時候呈多個樣子的形狀，並且還有液體的流出來，兩邊的大小還是一樣，皮膚會出現劇烈的瘙癢，就算好了也很容易反覆發作，想要治好它一般是很難的。因為濕疹的病因到現在還不是很清楚。但是大多數人都認為和環境，氣候條件，物里的化學性刺激和一些吃的東西等等都可以引起濕疹。

濕疹可發生在任何部位，常對稱分布。急性期好發於頭面、耳、手、足、前臂、小腿等暴露部位，嚴重時擴展至全身;慢性期好發於手、足、小腿、肘窩、股部、乳房、外陰。濕疹的病因很複雜，與遺傳、免疫、環境、生理、藥理均有關係，其表現形式是綿延不斷，此起彼落，自體散播，甚至可遍及全身，但濕疹並不傳染，如果經久不愈，多數可自體擴展。

天氣潮濕悶熱 寶寶容易患濕疹

媽媽疑惑：家有孩子3歲半，突然發起濕疹，身上出小紅疹子，而且皮膚非常粗糙，乾裂，一抓就是一道血痕，而且還會流水出來，病症時好時壞，一直沒有完全恢復。最近老是陰雨天氣，寶寶的癥狀加重，一個多月了一直沒有好轉。濕疹真的跟下雨天有關嗎?

趙彥成表示，濕疹發病與局部悶熱潮濕導致細菌繼發感染有密切關係。嬰幼兒濕疹很常見，特別是0--2歲的寶寶。濕疹本身不是有潮濕所致，但潮濕可以促使濕疹加重。比如我們在給寶寶洗完澡，或者是寶寶出汗後，都會發現寶寶的皮疹會變得更加明顯。

很多疾病都需要忌口，濕疹也不例外，想要有效去除濕疹一定要注意控制飲食，接下來這些關於濕疹的飲食禁忌千萬不要再錯過了。

1. 患者最好少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

2. 容易引起過敏反應的高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、海鮮、洋蔥、羊肉等。

3. 菌類食物，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

4. 不容易消化的蛋白質食物，蛤蚌類、魷魚、烏賊，及各種豆類、花生、芝麻等油脂較高的食物。

5. 不新鮮的海產品，比如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類。

6.某些水果，一些水果中含有較高的組織胺成分，所以也要少吃，比如菠蘿、芒果、香蕉桃、葡萄、荔枝等。肉類中的雞肝、牛肉、香腸等亦含有相當高的組胺，也很容易引發濕疹，也是慢性濕疹患者需要注意的食物。

趙彥成強調：以上食物一定要注意控制，還要注意不抓撓患處皮膚，瘙癢要忍。如果自身是易敏體質的話就一定要注意遠離過敏源，因為很多濕疹都是由於接觸過敏原導致的，隔絕過敏原一定程度上也可以起到預防濕疹的作用。濕疹的產生是日積月累導致的，想要根治的話就要付出足夠的耐心，不可以半途而廢，忍受常人所不能的，嘗試常人做不到的才可以換取自信快樂的生活。

本期指導

北京四惠中醫院皮膚科 趙彥成，主治醫師，1986年畢業於哈爾濱中醫學院，從事皮膚性病臨床與課題研究工作近三十年，曾在國內國際發表刊物論文多篇，應邀赴美國參加學術交流。對皮膚病、性傳播疾病中西結合辨證治療，取得良好的療效，深受患者歡迎。退休後的皮膚性病科醫生趙彥成，為了讓患者在就醫過程中少走彎路，不再上當受騙，做出一點貢獻，擅長白癜風、牛皮癬、濕疹等