【每日一穴位之迎香穴】因為鼻涕出糗，樓主你該按摩按摩這個穴位了

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今天看到一則笑話，一樓主自曝和經理在食堂吃飯的時候，因為得了鼻炎，一陣風吹過，感到一股涼意，連打了幾個大大的噴嚏，還夾雜著一股鼻涕，飄了出去。等睜大眼睛的時候，看到對面經理嘴裡正叼著一根雞腿，雞腿上掛著一坨鼻涕，那個尷尬，使得樓主不得不考慮明天要不要去上班。我只想跟樓主說，趕緊按摩按摩迎香穴吧，不然下次還會犯尷尬的。

面對這種糗事，一般都是感冒鼻炎惹的禍，我們在生活中也經常會遇到這樣的問題，經常和幾個要好的朋友一起吃飯，結果誰的一個噴嚏，噴得整個飯桌的美味都遭殃了。

小時候，我也經常流鼻涕、閉塞感冒、牙痛的，經常聞不到香味，那時候就經常在想我是不是得了鼻竇炎？後來加入小兒推拿行業工作，我們的陳老師告訴我們，鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等，經常按摩迎香穴就可以治癒。你的鼻子就不會聞不到飯菜的香味了，最最重要的是，你不用再出糗了。

迎香穴，取名是否來自於它的功效，疏通鼻孔，讓你聞到這個世界的芳香？這裡不得而知，今天要跟大家分享的是迎香穴的按摩方法。

迎香穴

位置：鼻翼旁05寸，鼻唇溝中。通俗點，就是在鼻翼旁開約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中）

操作：用食、中二指按揉，稱揉迎香。然後使中指在迎香穴部延順時針方向按摩。

次數：每日3~5次，每次揉20~30下。

功用：揉迎香能宣肺氣、通鼻竅。

配伍治病：鼻塞流涕，口眼歪斜。

迎香穴小常識

傷風引起的流鼻涕、鼻塞，或者過敏性鼻炎，按摩迎香至發熱，能立即緩解癥狀。

經常用食指指腹垂直按壓迎香，每次1-3分鐘，能使鼻子保持舒暢，對肺部也有很好的保健作用，可預防肺病。

經常按摩迎香可以祛頭面之風，散巔頂之寒，從而增強抵抗病菌的能力。經常揉搓迎香穴可以促進鼻周圍的血液循環，使氣血暢通，外邪不容易侵入體內，對抗病菌侵入，以達到預防和消除感冒。

臨床實驗觀察表明，針刺迎香穴對慢性支氣管炎，臨床有效率可達70~90%。與中藥組比較，無論近期療效或遠期療效，都有顯著差異。針刺或穴位注射小劑量膠性鈣，其療效均較中藥組優越。

甘肅省《人感染H7N9禽流感中醫藥防治預案》中提到按摩迎香穴可對預防H7N9禽流感起到一定作用。重要事情說三遍，下次遇到禽流感來臨的時候，經常按摩自己迎香穴，迎香穴，迎香穴可以預防患禽流感。當然迎香穴還可以治療老人小孩流鼻涕等癥狀。