冷暴力，讓多少愛人失蹤？

不想在一起，就直接說分手吧。

文 丨楊小邪

公眾號丨瀾潤她世界（lrwomen）

榮格說過：「當愛支配一切時，暴力就不存在了；當暴力主宰一切時，愛就消失了。」

榮格似乎忘記一句話……當冷漠支配一切時，暴力和愛都會失蹤。

在感情中，你遭受過伴侶的冷暴力嗎?

? 在一起的時候心不在焉，不在狀態

? 和其他異性親密接觸，讓你不快樂

? 讓所有的事情看上去都是你的錯

? 頻繁的越過伴侶的界限，無視你的請求

? 對你沒有同理心和同情心

? 善於轉移話題，不回應不處理

? 減少溝通，讓你心生懷疑

? 拒絕討論感情問題，迴避說愛

? 經常說「你想多了」

? 主導和控制你，只為自己考慮

? 不為關係犧牲和讓步，卻要求你不斷犧牲和讓步

? 有距離感，走不進他的內心世界

如果上述情況也出現在你和伴侶之間，你在他身邊覺得戰戰兢兢如履薄冰，說話做事都要看他的反應，生怕自己說錯了或者做得不夠好讓他不開心，或者，你感覺在關係里非常被動，被伴侶操控而不能自我，慢慢變得多疑、敏感、無助、自卑、絕望……那麼你已經正在經受一段受虐的關係。

這些手段真是殺人不見血。

冷暴力有兩種，一種是自然而然的。原本你就不是對方青睞的類型，在某一個特定的情況下，或為排遣寂寞，或為情之所至，兩個人走到一起。

當原本的情況消失或者轉換到另一個新的情況時，對方對伴侶的訴求發生變化，你就沒有存在的價值了。

還有一種冷暴力，是一方比較處心積慮的。往往是關係發展很順利，相處一段時間後，有一方要進展的太快，而另一方不想安定或者只想停留在某一個階段。

當一方要求進階的時候，最有效的方式就是——冷。

這類這戰術尤用於男人以逸待勞地讓女人在進階的時候自己主動犯錯誤，比如蠻橫吵鬧歇斯底里等，這樣他們就立馬有了「你太幼稚」「你不理解我」「我們不適合」等一系列理由，冷漠順理成章的變成了分手。

冷暴力的本質，就是對問題的迴避。先冷淡的那個人，都是不肯磨合的人。

至於為什麼不肯磨合，就是你想的那樣：他並不愛你，或者不夠愛你。

一個值得你愛的人不管自己多冰也是不會捨得冰到你的。要是不想離開，怎麼捨得這樣對你？

所以，當冷暴力來臨的時候，重新審視一下你們的關係模式吧。

還是那句話，是你的，跑不掉，不是你的，留不住。有時候，認慫離開是對自己最好的保護。

對於冷暴力我也有一句話：感覺自己還算是個人的，就別藏著掖著，大家把話攤開來說明白了，一味的逃避、冷漠，連分手的理由都懶得說，算什麼？！你總得讓對方知道瞎在什麼地方才看上你吧！

希望那個不愛的人，能先做了斷，而不是到最後還給對方扣上壞人的帽子。

◎楊小邪，想把愛凝聚起來，幫助更多女性成長的自由人。