你和村上的距離不止是生活，還有馬拉松

Pain is inevitable.suffering is optional.

痛處難以避免，而磨難可以選擇。

前段時間我去泰國旅行，在雙龍寺的盤上公路上，我看見了一個馬拉松選手，應該是最後一個吧，已然，他已經想要放棄了，橘色的運動鞋顯得貼別的扎眼，陪著他幾乎脫力的步伐。

陽光很好，但是坐在觀景車上的我突然覺得自慚形穢。

再過一個彎道就要看不見他了，也不知道哪裡來的勇氣，我站起來，透過觀景車的車欄，對著他呼喊：Hey man！run.

他抬首看了看我，迷茫的雙眼在你看到我揮舞的雙手的時候，漸漸聚焦，隨後步伐不斷耳朵加快，我在轉角處，離開了他的視線，我想，我應該沒有離開他的腦海。

馬拉松需要戰勝的不單單是體力，還有整整6個小時的思想抗爭，在體力不斷消耗，大腦因為缺氧過熱不斷地製造各種光影的長征里。最需要戰勝的是思想。

身體大於毅力，還是毅力克服身體。

很少有人無法擁有完美的身材，但是沒有完美身材的人肯定卻少了什麼。那種物質的名字，叫做馬拉松的意志。現代的人們講究所謂的做自己想要做的事，卻沒有人教會我們，學會面對誘惑才能拒絕我們不想要的事，這應該是在有限範圍內最大的自由。

我想說健身的開始，不單單可以選擇馬拉松，也可以有多種形式，但是不可缺少的是馬拉松的意志。

運動，消耗自我是絕對不可能避免的事，最常見的大量出汗，礦物質流失，健身結束，沒有學會肌肉放鬆，運動裝備不是最舒適的，都有可能成為健身運動的阻礙。

有很多人問，運動過量是不是有害，有人在健身房猝死，我會不會？

我想說，不作死就不會死，每年全球死於肥胖的人數大概在280萬，這個遠遠大於在健身房健身猝死的人數，真正傷害消耗你生命的是懶惰，是一次次的借口。

DO OR DO NOT.THERE IS NO TRY

要麼做，要麼不做，沒有試試看。

最後，附上村上春樹的《人生馬拉松》節選：

我33歲那年年秋天決定以寫小說為生。為了保持健康，我開始跑步，每天凌晨4點起床，寫作4小時，跑10公里。

我是那種容易發胖的體質。我妻子卻無論怎麼吃也胖不起來。這讓我時常陷入沉思：「人生真是不公平啊！一些人無需認真就能得到的東西，另一些人卻需要付出很多才能換來。」

終點線只是一個記號而已，其實並沒有什麼意義，關鍵是這一路你是如何跑的。人生也是如此