血淚痛訴打電子遊戲的危害

遊戲的危害

我從初中開始去的遊戲廳，打街頭霸王、拳王97；到高中的石器時代，紅警，星際爭霸，紅色警戒；畢業以後的魔獸世界，兜里的部落爭霸，爐石等等。以上都是「攻擊、戰鬥、競爭」為主旋律，戰勝別人，英雄主義。我一玩就十幾年，不僅我自己玩，我希望弟弟可以陪我玩，而且我身邊的朋友基本上都是玩遊戲的。

遊戲的時代來臨。過去的遊戲，在遊戲廳裡面；然後電腦和網路的普及，遊戲在家裡；隨著手機時代的崛起，我們的遊戲在兜里，觸手可及。橫看遊戲，理髮店老闆，玩網頁遊戲，不知不覺花了20萬。

同學熱愛遊戲，在找了一個司機的工作，上班沒幾天，就把車門給撞壞了。老闆說，你走吧，喊你賠，你也賠不了。

朋友玩遊戲，老婆反對，經常鄙視老公，賺不到錢，家用少。朋友有時和我訴苦，老婆越強勢，他越萎縮。同時我們一起在玩手機遊戲。

孩子時候的我，玩遊戲很快樂，父母看得很揪心。以前的我，做事三分鐘熱度；脾氣上來軟硬不吃；自己想不通的事，別人很難說服；我能把父母氣得半死；對自己不喜歡或者不感興趣的事情，很難集中注意力，就算表面上眼睛在看著，心裡跑到遊戲裡面了。

回憶過去，謝謝各位家人好友同學同事的包容，我現在還活著。十多年，我和遊戲的相知相遇，目前已經割捨，祝願看到這篇文字的各位，可以永離遊戲，珍惜生命，熱愛生活。接下來，我們一起，豎看遊戲的危害。

1對眼睛不好、容易近視

2久坐對骨頭不好，駝背或者坐姿不正確，引起缺氧

3有輻射，對皮膚和腦細胞不好

4通宵遊戲，睡眠不足，嚴重傷害大腦、記憶力下降

5黃色網址，容易染上手淫惡習

6入迷後，飯都不吃，影響腸胃健康

7懶惰，老想遊戲，不想幹活

8瞋心增加、貪心增加

9造成一種逃避心理，沉溺遊戲，脫離現實

10長久遊戲，不去社交容易自卑、自閉、社交恐懼

11腦袋老想遊戲，注意力不集中，學業報廢，工作不好。

12增加妄想，在遊戲中自信，生活里自卑

13難以自拔，失去理智，容易急躁，聽不進人話

14強化叛逆心理

15人越來越蠢，而且及其自以為是並且自我膨脹

16損害元氣，慢慢損害，自己看不來

17對人生沒有明確目標和正確的價值觀

18長期受遊戲的內容情節和背景信息，可能會對人的價值觀，潛在改造，直接威脅

19長期受遊戲的心理暗示，使思維混亂，行為上受影響，連一些基本事情都處理不好。引發各種社會難題。

20無意識模仿遊戲的暴力情節，對待身邊人

21整天沉溺在幻想中

22使人自控力越來越差，分辨力越來越弱，沉溺網中，不能自拔。

23浪費時間

24大量金錢、網費、電費、網上遊戲消費

25遊戲大多數都是損友，難遇益友

26網吧和遊戲廳容易聚集無業游民

27影響家庭和睦

28影響學習

29影響工作

30疏遠與家人的感情

31影響心情，心隨著遊戲快樂、傷感、流淚

32引起神經混亂，知覺遲鈍，冷熱不知

33體內激素水平失衡

34免疫系統降低

35引發心血管疾病

36胃腸病

37緊張性頭疼

38焦慮

39憂鬱

40甚至可能導致死亡

上述，簡單敘說了遊戲的危害。虛擬世界的吸引力極大，大人難以倖免，何況是小孩。下面，詳細介紹遊戲對「眼睛」的危害。為什麼長時間玩遊戲，會容易近視？

人們在手機遊戲時，總是低著頭，這種姿態會堵塞氣管，使呼吸管道變細，好比水龍頭漏水一樣。在這種情況下，人們吸入的氧氣只有人體氧氣所需的1/5。

人們在電腦遊戲時，電子產品中LED燈光，其中，藍光是一種短波高能的可視光。有這麼一個說法，LED背光屏的光能，能直接射到眼睛深處的視網膜，給眼睛帶來極重的負擔。

「看「是眼睛和大腦共同進行的工作，眼睛捕捉到影像會反應在視網膜上。視網膜轉換成電波，傳遞給大腦，大腦皮層的視覺區域部份就將電波轉換為大腦能理解的影像。比方說，眼睛等於攝像頭，視網神經等於數據線傳送影像信息的電波，大腦相當於主機和顯示屏。

眼睛維持正常機能所需要的能量比大家想像中要多，眼睛一天活動10萬次以上。而且眼淚和血液一樣珍貴，眼淚不僅是負責清潔和保護眼睛，而且還負責將氧和營養輸送到眼角膜。進一步說，眼睛出現怎樣的問題，（以及癌症、腦中風、心臟病、動脈硬化、高血壓、子宮肌瘤等所有的疾病的成因）都可以歸結供養不足，即血液循環障礙。

以上眼睛的資訊，出自今野清志的《養眼就是養精神》。經常玩遊戲的人，一般精神狀態都不太好。其實遊戲就是鴉片。鴉片在剛開始宣傳的時候，有個非常好聽的名字----福壽膏。誰用誰有福氣，誰吃誰有壽命。當人們知道揭破假象的時候，已經戴上東亞病夫的招牌。

這篇文字寫的是我看，也是說給你聽得：有痛苦沒有人能幫的，我也正經歷痛苦，會難過會哭，但只能自己積極面對，你是，我也是。告別就得世界，走向心的，我們所有人都應該這麼做。加油！

生而為人，皆苦！不枉為人，向前！ ——寂魯