什麼是社交恐懼症？

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從心理上分析，口吃其實是一種特殊的社交恐懼．它不是由單純的、直接的懼怕某些社交對象(或環境)，而引起的恐懼，而是由懼怕口吃與懼怕某種社交對象(或環境)這兩種因素帶來的社交恐懼。也就是說，口吃者的社交恐懼是由懼怕口吃而產生的，而對口吃的懼怕程度又是和具體的交際環境、交際對象密切相關。容易引發口吃的環境成了產生口吃的條件反射信號的緣故。因而口吃朋友一遇這些場合，便不由自主地恐懼，害怕再陷入「口吃」的困境。為了擺脫這種恐懼感，不得不躲避這些交際環境，不自覺地把自己關閉在自己的小世界裡，不願去正常的社交來往，影響了自己的心理健康。

久而久之，這種冷漠的生活態度與封閉式的行為方式成為定型化，因此改變了原來性格中的優點，例如開朗啊，活潑啊等等，更強化了原有性格中的弱點，如敏感，急躁等，致使自己變得異常孤僻、抑鬱、敏感、多疑、怯懦、自卑，導致這種弱體質的性格更加重了社交恐懼心理。

造成這種社交恐懼心理的主要原因是「怕」，千怕萬怕，就是怕出現「口吃」，顧慮重重，就是顧慮別人知道自己是個口吃者會瞧不起自己，每遇到社交機會，躲了又躲，懼怕社交，拒絕社交。如總是懼怕社交的話，口吃者永遠不會從封閉的世界裡走出來，就不會體會到自己與每個人交流的那種快樂感。如只有失敗的積累，積累得越多，心理上的負擔就越重，口吃的癥狀也就越重，性格的弱點也就越頑固，如此形成惡性循環。