狐臭患者該如何趕走腋臭重拾自信？

夏日炎炎，很多朋友都會出現腋臭的癥狀，腋臭的出現令患者非常的尷尬，雖然腋臭並不會威脅到我們的生命，但是腋臭的出現，卻也在各方面影響到我們的生活與交際，很多腋臭患者因為腋臭而失去了信心，也產生了各種心理疾病，積極正面的治療腋臭，是我們腋臭患者最首要的任務。那麼，狐臭患者該如何趕走腋臭重拾自信呢？

1、注意衛生

日常生活中，要注意個人衛生，保持皮膚乾淨。注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚乾燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔。

2、運動後要洗澡

平時做劇烈活動或過量的運動時，尤其在夏天運動後，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動後一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。

3、戒煙酒、忌辛辣

戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。容易導致體內生熱而引起大量出汗，在排解體內分泌物時引起狐臭加重。因此狐臭者要盡量清淡飲食。

4、穿寬鬆的衣服

青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是炎熱夏天，更加容易致使腋窩處局部溫度高、濕度大，成為細菌的「培養基」，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味。

6、可局部用藥。（敲黑板！）

市面上大多數外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生，只能暫時避免發生臭味，通過大量臨床試驗表明，明荃狐臭凈在對腋臭治療上有著顯著的療效，通過對大汗腺的調理，鞏固治療狐臭的反覆發作，純中藥配方也杜絕了對人體產生任何危害，堅持按療程使用才能有效的達到根治。

另外，平常最好保持情緒穩定，情緒波動較大也對狐臭有一定的影響，保持身心愉悅，對於治療狐臭也有一定的幫助。

腋臭預防不可忽視，我們應積極做好腋臭的預防工作，要腋臭不再有可乘之機。

炎熱夏日裡，想要趕走腋臭重拾自信，我們必須注意自己的個人衛生，通過藥物治療來達到根除狐臭的目的。