52歲劉嘉玲霸氣回應年齡作假：我不怕老

近期，52歲的劉嘉玲在出席著名化妝師的品牌開幕活動時，被翁靜晶質疑年齡報假，稱其12歲見劉嘉玲時，「對方已是大人」，並指出，她今年應該58歲。

Wuli女神嘉玲也心平氣和、面帶笑容的做出了回應：「不知她根據什麼資料，因為對方給我印象是聰明的人，會有數據提供和準備。而且她也是律師，如果我有58歲，我媽當年15歲就生我?我是1965年12月8日出生的……」

Emmmm……其實小美想說：嘉玲姐姐明明30歲好嗎？這身材、這皮膚、這氣質，多少人望塵莫及……

劉嘉玲再三強調自己年齡沒報小，也不用跟翁對質，最重要的是身體健康!

「我們都會慢慢變老，我不怕老，但會更注意健康，會做一個滿頭白髮、有皺紋的老太婆。」

做一個「滿頭白髮、有皺紋」的老太婆，是所有女人不可避免的命運。但是我們卻可以通過後天的健康保養做一個活力四射、光彩照人的「老太婆」。

今天主要為各路吃貨服務，快來看看有哪些食物能越吃越美？

1、蜂蜜

日本女作家平林英子80歲的高齡老人，臉上沒有一絲皺紋。青春永駐的秘籍便是用蜂蜜擦臉。

現代研究表明，蜂蜜中的葡萄糖、蛋白質、氨基酸、維生素等能夠有效幫助對抗肌膚氧化，保護肌膚細胞組織，為肌膚提供養分。

2、芒果

一直以保養得當著稱的宋美齡，最愛的水果之一就是芒果。

芒果中的芒果甙可以明顯降低紅細胞血紅蛋白、提高紅細胞過氧化氫酶活力，並有抗脂質過氧化和保護腦神經的雙重作用，能起到延緩細胞衰老、健腦的作用。

3、濃黑巧克力

高能量食品一直以來被認為是美容大敵，可巧克力卻是一個例外。黑巧克力為零食界的特等生，自然也是技能滿滿！

可可多酚佔70%以上的黑巧克力中含有豐富的抗氧化物質，可有助於新陳代謝、燃燒脂肪，達到減肥效果。

巧克力中還含有大量膳食纖維，適量吃巧克力可以解決便秘的困擾。不過也不要多吃，工作間隙吃一塊能夠補充所需的美容營養素。

4、核桃

核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。對於女生來說，最重要的還是滋潤肌膚的好食材。研究表明一斤核桃的營養價值相當於九斤牛奶的營養價值， 其中核桃因有大量的蛋白質和微量元素、維生素對女性的皮膚有很高的美容價值，常吃核桃，可促進頭髮生長烏黑濃密。

想要保持年輕的體態延緩衰老，除了飲食方面，皮膚護理、運動健身等方面都要下功夫。同時還要做到內外兼修。劉嘉玲曾說過：「一個女人如果要想真正的美麗，必須要有自信，這也是我保養的一個秘訣，是內在保養的最佳方法。」劉嘉玲注重的是內在的修養，由內而外散發的魅力。