劉慶陽博士在《女魔頭駕到》直播間講解曲線美，好身材的小秘密你知道多少？

剁手的日子又來了

這一次是天貓男神節

忙著給男朋友和老公準備禮物

男神的審美你真的了解嗎？

就像你們都喜歡吳彥祖彭于晏一樣

男神們其實最喜歡的其實還是美女

在16520個男生中

有89%選擇擁有完美比例和曲線的女生

有37%表示女性最吸引他們的身體部位是腰臀

31%選擇了胸，22%選擇了腿

所以咯，說就算你胖也愛你是哄你的啦……

減肥是人生大計

擁有完美的曲線才是收割男神的必勝武器！

本期節目，我們有幸請到了Dr.Phi劉慶陽博士攜手《女魔頭駕到》綜藝博主趙少嘉進行了一場探究女性身材奧秘的直播！

芙艾醫療 Dr.Phi 醫生聯盟 美容外科主任醫師

「劉慶陽」

中國協和醫科大學外科學整形外科專業，醫學博士

中國醫科大學外科學外科專業，醫學碩士

從事整形外科及美容的臨床工作，科研及教學20餘年

精通形體雕塑、自體脂肪填充、眼鼻精雕、乳房美容、注射微整形等多領域

新型吸脂手柄機實用新型專利發明人

瑞藍公司指定特聘培訓講師及注射醫師

並且這一期，我們邀請到了一位肌肉爆棚的健身教練作為嘉賓Mr.劉！

首先我們提到了每一個智慧與美貌並重的女性都擁有4S曲線的好身材！

什麼是4S曲線？

天鵝線——光滑緊緻的頸部+俏麗下巴

蜜桃線——玲瓏豐盈的胸部+雙C腰窩

馬甲線、人魚線——沒有贅肉的腹部+肌肉線條

微笑線（月牙線）-緊實的翹臀+纖秀的長腿

Q1.什麼是好的天鵝線？

Dr.Phi劉慶陽博士：頸肩臂的曲線其實是一個反向的S曲線！理想數據：兩肩峰之間的距離為肩寬，理想的肩寬應大致是胸圍的一半減4公分！我們頸圍大概等於我們小腿的圍度。

這樣的比例就符合我們天鵝線的標準，大家都知道，美的女性，比如說奧黛麗赫本，頸部非常完美修長，非常有氣質！

肩頸的職責就是負責優雅！

Q2.Mr.劉，你會覺得天鵝頸的女孩子什麼感覺？你覺得女孩子要到達優雅的狀態？

Mr.劉：我會多看幾眼！到達優雅的狀態，我認為要注重飲食，多做運動！

Q3.運動過多，會不會讓女孩子形成天鵝線呢？

Dr.Phi劉慶陽博士：這個正好是相反的！

現在有些的女孩，願意穿弔帶，穿弔帶以後露出來的部分就是肩和手臂的地方。

如果是天鵝線的話，頸部和肩，追求的是S型的曲線的部分幅度特別大，也就是說，從脖子到肩膀，接近90度的直角，到手臂的位置也不能凸出。而男性的話，正好相反，他們會希望斜方肌的地方發達！

但是天鵝頸，就是斜方肌和三角肌不發達，這個跟正常男孩子的要求正好相反，如果女孩子斜方肌發達就會膀大腰圓，肩膀會很厚重！

魔魔給各位普及一下什麼是斜方肌？下圖中紅色的那塊肌肉就是斜方肌！

別看斜方肌只是一塊背部的肌肉，其實對顏值的影響非常大，斜方肌太大有虎背熊腰既視感，顯得很壯實，比如張辛苑有名的p圖前後對比圖。

這現場我們還請到了，一個渴望天鵝頸的小姐姐！

Dr.Phi劉慶陽博士提到她的頸部和肩部，有坡度，她的頸部和肩部有坡度，這說明她的斜方肌特別發達，她這個發達不代表肌肉的發達，而是代表肌肉的僵硬。有可能是因為她的生活習慣，讓她平時有聳肩的習慣。

Q.4平時有沒有覺得頸部僵硬的感覺？

小姐姐：我平時覺得這裡很沉重！

Dr.Phi劉慶陽博士：那麼這就說明她的肩部一直處於一個緊張的狀態，所以我們可以通過打瘦肩針的方式，使它放鬆，打完以後，會覺得整背部會輕鬆一些，通過肌肉萎縮以後，頸部的輪廓就出來了！頸部就會顯得非常修長，天鵝線，也自然就出來了！

讓我們來欣賞一下，氣質女神劉詩詩的天鵝頸吧！

Q5.斜方肌發達的原因？

Dr.Phi劉慶陽博士：比如你經常拎一些重物，或者背一些比較重的東西，肩膀就會聳著，這個時候就會出現斜方肌發達的情況。

Q6.斜方肌如何判斷？

Dr.Phi劉慶陽博士：在聳肩的狀態下，肩膀有一塊肌肉非常發達。下圖是我們的瘦肩針的注射範圍。

注射層次，主要是注射在肌肉內，而且我們注射一般採取的是分點注射。要求注射點的均勻分布，並且要藥物充分發揮整塊肌肉。

以上6個點，每個點注射的計量也是不一樣的，只有這樣才能保證，想瘦的地方多瘦一點。保證計量的有效性。

Q7.嘉賓平時的時候因為天鵝線不明顯，對於生活有造成什麼樣的負擔嗎？

小姐姐：不太敢穿露肩的衣服，一字肩的衣服也不太考慮，然後穿的太厚，會覺得自己脖子短！

Q8.打瘦肩針需要敷麻藥嗎？第一次打可以維持多久？

Dr.Phi劉慶陽博士：一般可以不敷。第一次維持時間在三到六個月！因為藥物的反應對每一個人的時間是不同的，有的人見效快，有的人見效慢，個體的代謝程度也是不一樣的！

再有一個就是如果每天堅持聳肩的動作的話，還會加速反彈！

Q9.有人反應說，我打了瘦肩以後，提不起東西！力量跟不上，這是什麼原因？

Dr.Phi劉慶陽博士：這是很多人都會在意的，主要看醫生打的手法，一般情況下是不會影響正常的生活，如果他找不到這一塊準確的斜方肌的話，就會出現這樣的情況。

Q10.打瘦肩針有沒有注意事項？

Dr.Phi劉慶陽博士：被注射的部位4-6小時，不要碰水，三天之內不要喝酒，因為酒精會降低肉毒素的藥效。並且局部聳肩的動作要盡量減少，2到4周之後，就會有效果。

剛才提到了好身材，有4S曲線，剛才是第一條天鵝線!

Q11.第二條蜜桃線，什麼是蜜桃線？

Dr.Phi劉慶陽博士：胸部飽滿、豐盈，就非常自然！沿著胸部的側方畫一條S曲線，這也是一個反向的曲線。

理想數據：

1.我們的鎖骨上凹到兩個乳頭的連線，應該形成一個等邊三角形

2.整個乳房的基底半徑，要於乳房的凸度接近！

Q12.第三條馬甲線，什麼是馬甲線？

Dr.Phi劉慶陽博士：腹部明顯，腰部纖細！

理想數據：腰圍<胸圍20cm 腰：臀=7：10

健身教練Mr.劉，在現場給我們展現了男性的腹肌！

Dr.Phi劉慶陽博士還提到除此以外，女性身材的曲線，在腿部最容易顯出！

對於女性來說，有個詞語叫做凹凸有致，凸就是胸，凹就是腰臀整體連帶。但當你的腿部又直又長的時候，你會顯得臀部特別翹！現在比較流行翹臀！

最後一條曲線，就是微笑線，實際上就是腰臀連成一條曲線，微笑的形狀，這其中，自體脂肪，可以豐臀！

Q13.在健身上，想擁有翹臀，就要練深蹲，但是練習深蹲的時候，會使得我們腿部的肌肉變得發達！所以說這兩者之間，很多時候都是矛盾的，劉醫生，我們應該如何調節？

Dr.Phi劉慶陽博士：有些女性客戶經常做運動，腿部肌肉非常發達，就會找我來打瘦腿針，但她打完之後會繼續運動，就會反彈。我建議可以做一些拉伸運動，放鬆肌肉。

在現場還來了一位瘦腿達人愛瑪，她分享了她打瘦腿針的經歷！

愛瑪：「瘦腿針，我在8年裡面已經打了6次！從我大學就開始打。剛開始前三次打了之後，走路很酸。而且每一次打的醫生都是不一樣的」

Q14，如何避免腿酸，行動不便的情況呢？

Dr.Phi劉慶陽博士：做完瘦腿以後尤其是第一次，都會有酸酸的感覺，因為我們走路，腿部肌肉一直都在運用的狀態，它會感覺有點酸，但3到4次之後就會感覺很少了！人體對這種感覺就已經適應了。

Q15，瘦腿針可以維持多久？

Dr.Phi劉慶陽博士：維持4到6個月。

魔魔以前對瘦肩針，瘦腿針一直都有誤解！看了這個直播以後發現漲了很多知識呢！

所以魔魔打算明天就要行動起來，讓自己整個夏天美美噠！

各位美魔女們

願你們天天都有好心情！

明天再見！