若同時追兩隻兔子，你一直也捉不到

05-02

很喜歡一本書，叫做《最重要的事只有一件》。

作者告訴我們只做一件事是一個人每天的最終目的，你要擺脫所有可以做但不是必須做的事，專註於你當下最應該做的事。

馬克 · 吐溫說過，讓我們陷入困境的不是無知，而是看似正確的謬論。每件事都很重要這句話實在有待商榷，事無巨細地接手一百件事，倒還不如只挑其中最重要的一件用心去做好。

別為無所謂的事做無用功，相較而言總有一些事情更重要，而在這些事情里只有一件事是最重要的。

我們不是時間太少，事情太多，而是一直在暗示自己要同時做更多的事。許多人根本沒有意識到，不斷切換任務同時處理多件事情根本不是節省時間，而是浪費時間。

不停地切換手頭的任務，會讓人產生緊張感。同時讓大腦分泌大量的多巴胺，這樣的感覺會導致依賴，所以當沒有多巴胺分泌的時候，人們就會覺得無聊。

可恰恰有規律的生活是去做對的事情，而不是做對每一件事情。

意志力並非取之不盡用之不竭，意志力一旦耗盡，我們就自動進入了默認狀態，所以一定要趁意志力高漲時只做那件最重要的事。

如何找到那件最重要的事呢？簡單來說是：

寫下所有你想做的事，挑出當下你最應該做的事，直接去做！

人生永恆的問題絕不是我們將要做什麼，而是「什麼」是我們要做的。找到那件「除非我把這件事做完了，否則其他一切事務都會分散我的注意力」的那件事，並且用最大的努力完成它。

當你的生活有了目標，當你知道你下一秒最該做什麼時，你的人生就充滿了意義，你才可能擁有高效的生活。

至於如何更好地規劃自己的時間，如何通過不斷自我總結、發現自己的最適合的工作狀態，這是因人而異的。歡迎你聯繫我，我會分享我所有覺得值得回憶的經歷，和關於管理事務先後順序的見解，願你有意想不到的收穫。

如果想要更了解我，或發現和我有相同的興趣愛好，也很高興能夠與你成為朋友。