Scalers：持續行動，找好生活節奏

05-02

持續行動是關於生活的藝術。我們要成長，我們要進步，但是歸根結底，我們要的是美好生活。

美好生活來自於節奏的把握。人對有節奏的信息或者事物，天生就有好感。無論是生存價值還是審美價值，節奏都讓人喜歡。在音樂里，有節奏的旋律讓人身心舒暢；在口譯中，有節奏的傳達讓聽眾容易理解；有節奏的生活，讓我們每天感到寧靜與充實。

現代社會人們普遍會感到焦慮，焦慮是內心不安寧的體現。安寧並不代表不思進取，代表的是，我們在面對任何外界的刺激、波動、挑戰的時候，仍然能擁有堅定的信念、強烈的信心、平和的心態，不被稀缺綁架、不被消息帶跑。

這些事情，說起來容易，要做到挺難。

我們總是以為，我們現在如此不安，就是因為我們沒有賺到錢。但是在持續行動的過程中，在不斷賺錢的過程中，我慢慢意識到，這個問題其實超越了所能積累到多少財富的層面，成為了比財富更高格局的議題。而這個議題，需要我們用自己的思考和行動，從腦海中生長出自己的感悟。

誠然，假如我們真正獲得世俗意義上的「財富自由」，現在生活中的許多困難好像就不需要再糾結了。但是這其實是一廂情願的看法：

當你在面對房租上漲卻感到腰包不滿時，你多麼希望自己有更多的錢，這樣你在交租的時候，絲毫沒有心痛。

當你在面對一線城市持續上漲的房價卻連首付掏不起的時候，你多麼希望自己很有錢，可以有個屬於自己的小天地。

當你在面對朋友間相互攀比的不正之風，內心波動也想不甘落後時，你多麼希望有一張可以一直刷不爆的卡。

……

在信息時代，我們的慾望被人撩得如乾柴烈焰；消費主義的思潮彷彿要席捲互聯網的每一寸肌膚。但是你有沒有注意到，慾望的滿足，是一個永恆的無解問題，我們時常為生活綁架，卻忘記了生活：

假如你真的有足夠多的收入，房租對你不成問題，那買一個房子就會是你的慾望。

假如你已經有一套自己的房子，那深夜在窗邊眺望隔壁更高檔小區的大戶型，就是你的新問題。

假如你買東西已經不用再關注價格，那你又想買更貴的商品，標榜出更高的奢華與虛榮……

我們生活中遇到的所有問題，不會在某個時刻突然消解掉；問題只是以不同的形式，在生命的不同階段持續出現。只不過是形式不同，但是帶給你的感受，其實都是一樣的：你不安寧，你很焦慮，你想要更多……

你月入3000，想要更多；

你月入一萬，想要更多；

你年入百萬，在北京剛剛脫貧……

但是有沒有注意到，即使你的財富再多，始終總是仍然是「有限的」，而你總是會慣化已經擁有的，更注意你沒有的，你的慾望卻是可以無邊界、「無限膨脹」的。那些你得不到的，一直在給你更多的焦慮。但是永遠都有你得不到的，那你是不是要做一個終身焦慮者？

縱然你可以說要成為馬雲當首富，有更多的錢可以帶來更多的資源支配的權力，更多的即時反饋。但是倘若你處在他的位置，你會遇到他那個位置的所有問題。這些問題帶給他的煩惱，和你現在的問題帶給你的煩惱，在很大程度上，並沒有那樣大的差別。

從這個意義上，普通家庭操心柴米油鹽，富貴子弟操心家族事業，感受到的同樣都是操心，同樣都是焦慮，同樣都是燃燒的慾望。如果你看到這個角度，你會發現，你並不會因為自己貧窮、收入少而在人格上低人一等。我們都是一具軀體上面承載一顆大腦，最終我們從生活中體驗到的感知，就來自於我們的神經元如何活動，多巴胺如何分泌。

我們只是藉助外界的物質、刺激、感官，來激發我們內在的體驗，從而有的人快樂哪怕並不富足，有的人有錢但是仍然壓抑。而把這個過程換一個角度來看，既然即使我真正在財務上增長100倍，我仍然會面臨問題帶給我類似的體驗。所以我為什麼要相信，美好只能在未來，而不能在現在？進而，我為什麼不把現在的生活過好？

你就去努力吧，彷彿你並不缺錢一樣。

你就去奮鬥吧，彷彿你始終堅信你一定值得財富與榮耀。

你就去戰鬥吧，做你應該做的事，而不被慾望綁架。

你就去生活吧，在紛亂的紅塵中，長出一顆寧靜的心。

當明白這一點，反而不急了。

我要做的就是持續行動，內心寧靜；刻意學習，永遠富足。我知道自己配得上什麼，知道自己要什麼，剩下的就是朝著目標去做而已。而在這個過程中，世俗意義上的錢財會隨你而來，因為錢財是隨著稀缺走的，而寧靜本來就是這個時代的稀缺，寧靜而有力，那是稀缺之稀缺。

持續行動，找好生活節奏。你要做的就是在每天的生活中，用行動給時間賦予意義。

早上起床讀書，一個人安靜獨處；

吃完早餐去公司，開始工作；

中午到點午餐，稍事休息，做個輕量閱讀；

晚上下班到家，運動、晚餐、陪家人，繼續工作；

深夜梳理一天工作，安心入睡。

這便是我們一天要做的工作，這會是大部分人的生活。

你就這樣安靜地生活，安靜地工作，安靜地成長進步，安靜地賺錢，悶聲地發財。如此而已。

誠然，生活中會有意外的衝動，但是我們要做的就是通過持續的行動，保持節奏的穩定。

倘若你有一家公司，每天你還要開會、處理公司事務、與客戶合作方的關係，還要有應酬，還有應急管理；

倘若你做了母親，你會不僅有一個會來事的娃，還會有一個能搞事的老公，這些都是你的挑戰。

但是縱使有再多的挑戰，都不要忘記，儘管驚濤駭浪，務必內心平靜。

現在的狀態就是你最好的狀態，因為你不能成為別人，你只能拓展自己。而拓展自己的方式，其實是向內尋找，深入內心，玩一場和自己的內心遊戲。這就是持續行動要做的事情。

所有的行動都要落在生活，如果你的生活體驗好，你的幸福和寧靜，並不需要讓世人知道。而生活美好，才是我們共同奮鬥的目標。

等到50年後，你再看現在有一群人因為自己月入十萬年入百萬或者一天能讀十本書而感覺自己特別牛逼驕傲，你會感覺真可笑。所有的進步都要落實在美好生活中，而到那個時候，明明是誰還能不尿床能走路有性生活，誰才更牛逼。