青春說明書

NOW！跟我一起，回想一下你在高中時候的樣子，你是不是喜歡偷偷的照著鏡子；你是不是看著自己喜歡的人就會傻傻的笑起來；你是不是面對老師和家長的不理解深陷痛苦；你是不是想過退學，想過逃避現實中的一切，只想安安靜靜的睡過去；你是不是想過未來我該怎麼辦，我會變成什麼樣子。青春一去不返，每個人都有值得自己回憶的美好的過去，青春就是這麼的神秘而又讓人懷念。

01

在遠古時代，人類最主要的活動就是採集食物和繁育後代，在各種方面的經驗和知識較少，當時並沒有青春期這個概念，只要在成人禮當天能夠打獵成功或者一些別的習俗的達成，就證明你從兒童成長到了成人。所以青春期是現代文明下的一個產物，是相當於兒童對成年的一個過渡階段。所以我們的祖先並沒有聽說過什麼青春期。

在現代，由於社會的文化，價值觀等各方面的衝擊太過明顯，導致處於青春期階段的青少年產生混亂。當代的理論認為現在青春期至少有幾十種衝突，包括社會文化衝突，獨立意識衝突，身體成熟的衝突，性別認同的衝突等等。青春期時在埃里克森人格八階段理論里的定義，指的時12～18歲：需要達成任務是建立起一個新的自我形象的整合，避免自我同一性混亂。

有些青少年在初高中的時候就自己通過實踐嘗試活動和對自己未來的思考，確立了自己的目標，做出了適合自己的選擇，使得目標有明確的前進方向，從而向著這個目標堅定不移的穩步前進，那麼恭喜你，你的同一性在青春期就得到了達成。

我的一個發小，從高中開始，他的父母就已經幫助他規劃好以後的道路，考上大學，學習電業專業，畢業之後權力專攻公務員，最後他的父母幫助他考上我們縣區的電業局的公務員，可能對於有些人來說他的生活真可謂是一帆風順，只要按著父母的計劃，輕鬆的有一個較好的生活。這種在同一性中叫做同一性拒斥，如果你能夠適應這份工作，有一個適合自己的價值觀，有一定的獨立自主意識，那麼這種也時一種積極的方式。

再說一個朋友，是我高中同學，在高中高二的時候經常就是帶著耳機聽聽歌，然後翹課出去在操場一坐就是一整天，然後看上去就是瀟瀟洒灑、無所事事的過著每一天，然後高二還沒過完就輟學了。高三畢業的時候跟她聊天她在家裡也是不知道要做什麼，想掙錢了，就出去外邊打打工，不想做了就又回到家，繼續過著毫無目的的生活。給人一種永遠都是活在自己的世界裡，對未來沒有希望，過一天算一天，缺乏目的性。這種同一性的分散其實就是一種逃避自己應有的責任，無法正確的現在的「自己」和未來的「自己」。

02

青春期主要任務就是通過一些實際的嘗試和試驗的過程，了解自我，發現自我，找到自己未來的方向，確定自己的目標，從而避免自己對未來產生迷茫，不知道所措的感覺。但是由於現在的高等教育的普及，我們都是在大學將要畢業或者畢業之後才會開始確立自己的目標和方向，找到一個適合自己未來發展的道路，所以現在社會的自我同一性的達成就會產生一定的合法延遲。

通過對青春期自我同一性的危機有一定的了解，如果能夠在給於青少年一定輔導幫助的前提下，讓其親自獨立的去做一些嘗試，摒棄不適合的東西，發現適合自己的，尋找解決問題的方法，幫助青少年去擁有一個獨立的思考方式，從而形成一個適合自己的生活方式。如果父母能夠對同一性有一定的學習和了解，能夠減少家庭對青少年產生的衝突，能夠使得青少年從家庭中得到一定的支持，從而能夠較好的幫助青少年對於自我同一性形成。

03

綜合以上兩個大的方面，青春期會總結出現一下特點，這些特點也是我們在青春期遇到各種問題的根本原因。

1、你們認為我不能，但是我能（「生理」的同一）

由於生理的成熟發展，覺察到自身的身體，四肢甚至是生殖系統都迅速的發展，人與人之間會有明顯的區別。自己也會感受到自己的身體跟原來有著明顯的變化，所以導致對自己生理髮展的定位的認知。也就是選擇自己的定位，比如是擅長體力勞動還是智力勞動，是喜歡技術型運動還是力量型運動，等等各方面的生理性的自我同一。

2、你們說我，但我認為那不是我（「自我」的同一）

很多人在青春期的時候都會喜歡照鏡子。關心自己與他人的內心世界，逐步從行動的動機、道德品質和人格特徵等方面來評價自己和他人的行為。這一方面主要就是心理「我」和現是「我」的評價的認知。如何處理好自己眼中的「我」和別人眼中的「我」，這是一特點的衝突所在。能夠客觀的認識自己，了解自己從而形成對自己客觀的認識的途徑就非常重要。很多時候會認為別人不了解自己，甚至認為老師和家長總是誤解自己，認為所有人根本不懂「我」。

3、到底誰對誰錯（「價值觀」的同一）

最明顯的特點就是，我們開始出現批判性思維，開始反駁一些老師的答案，開始從自己的方面開始思考結果。有很多問題，自己並沒有辦法想得通，並沒有想的出來結果，所以就需要家長和老師的幫助，如果沒有得到適合的幫助來解決問題，就會導致出現一些不好的結果。比如，很多都會遇到的問題，讓孩子學習英語，他們就會認為你們讓我們愛國但是又讓我學習英語（學習英語就是對另外一種文化的學習和認同），這個時候就會讓青春期少年產生混亂，如果較好的解決那麼就會繼續認真的學習英語知識，如果不能有的甚至放棄對英語的學習。

沒有人的青春不迷茫，每個人都有自己青春，不是完美的就是好的。回想當時的自己，坐在教室中，看著別人那麼喜歡照鏡子，但是自己從來就不喜歡照鏡子，即使是現在也一樣。當時的我對籃球無比的熱愛，也算是自己唯一一件有自信的一件事兒。當時我，喜歡聽歌，喜歡聽一些歌詞很美的歌。當時的我有喜歡的女孩兒，跟我不是同一所高中，我們半年一年見不到一面，雖然但當時的話費很貴，生活費很少，但總省下來錢充話費，讓我們兩三個星期煲一次電話粥，想想很傻，但是感覺很甜蜜，雖然沒有結果，但是不後悔。每個人都有自己的故事，每個人的青春都有自己的回憶。

最後你會發現，自己擁有的就是最精彩的！