脂溢性皮炎脫髮怎麼辦？面部也會脂溢性皮炎！

很多朋友脂溢性脫髮，嚴重後慢慢發展成脂溢性皮炎。而有些則是面部脂溢性皮炎，最後病發脂溢性脫髮。那麼脂溢性皮炎到底是怎麼回事？為什麼容易發生在頭面部。今天我們就來介紹一下。

頭皮發生脂溢性皮炎導致脫髮的原因：

脂溢性皮炎和脂溢性脫髮大多發生在男性，女性患者較少。在我國南方發病也比北方多。這說明和氣候因素有關。主要癥狀是頭皮油脂過量溢出，使得頭皮油膩潮濕，感覺糊上了一層，不透氣。空氣中的灰塵和頭皮屑混合作用，幾天不洗頭，頭髮就會變得很臟，甚至的有明顯的異味，也就是俗話說的頭油味。尤其是在夏季更是如此，時常伴有頭皮紅腫。不潔情況下細菌滋生，發生表皮感染形成炎症。

脂溢性皮炎脫髮一般是頭頂、頭前部髮際線位置開始脫髮。而四周相對好些。持續時間也比較長，可以持續3、5年，直至最後謝頂。一般將脂溢性脫髮分為幾個階段。

1、初發階段

剛開始時，頭皮出油較多。但是並不會嚴重脫髮，只是頭癢不舒服，一天不洗頭髮就會發現頭髮非常的油膩。頭髮發質尚可。這個時候抓緊調理最好。

2、脫髮初期

脫髮初期，頭油持續較多，而且洗不洗怎麼洗、跨季節頭油分泌持續多。頭部主要區域開始脫髮嚴重。頭皮瘙癢紅腫。有些朋友開始有皮炎反應。發質開始變差。稍微一動就會掉頭髮。

3、狂脫中期

頭皮情況和初期類似，脫髮增加至每天50~100根。而且穩定。頭頂發量快速降低。而且朝四周擴散。頭髮開始變得細軟。還出現很多很細的像毛毛一樣的頭髮，長不長就脫落。

4、脫髮晚期

一般在脫髮3、5年後，發量已經降到極低，脫髮穩定甚至不怎麼脫髮。大量頭皮露出，反光。剩下的頭髮比較粗硬結實。頭皮從原先的比其他地方皮膚更白的白色，變成黃色、棕黃色，和其他地方皮膚顏色一致，甚至更深。

脂溢性皮炎的治療與護理

1、頭皮保養

頭皮成弱酸性，偏油，這個時候最好2~3天洗一次頭髮，不要增加。而且洗頭的時候要用保濕滋潤的洗髮水。不要用強刺激的清爽型，或者生薑之類超強控油清洗，會刺激頭皮頭油產生，也會使頭皮更加濕熱。不要用洗髮水經常用清水沖頭。頭髮長度要足以覆蓋頭皮，不能讓頭皮被太陽直射。

2、飲食注意

飲食要有偏向性，多吃寒性、去濕熱的蔬菜去火除濕，少喝涼水冷飲。多吃水果，少進補。可以適當吃些黑芝麻、黑豆、核桃之類的食物，促進生髮。少吃刺激性濕熱的食物，少吃香料、調料、蔥姜蒜等，盡量不飲酒。飲食注意清淡，不要過於油膩。少吃甜食。

3、多吃四類營養食物

多吃樹生堅果，富含礦物質元素。多吃水果蔬菜，富含維生素。多吃紅肉牛羊肉，富含動物蛋白質。多吃海魚蝦，富含鋅、鐵、鈣等微量元素。大量吃野菜，如穿心蓮、苦菊、魚腥草、蒲公英、桑葉等，每天吃輪換著吃。

食療生髮方法有：

1、制首烏煮雞蛋

醫用制首烏50克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。吃3天停2天，煮過的制首烏不能吃，必須扔掉。方法適合血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰，對體虛不受補者療效更佳。

2、羊骨湯

羊退骨3根，敲碎，加水入鍋熬煮，過程中加入桂圓、枸杞、少量牛奶。湯汁煮至發白，加入蔥蒜、少量鹽即可。這個方法適合冬季、春季溫補。適合補腎補血、氣血兩虧。適合脫髮兼腎虛腰酸、輕度貧血者。

3、黑豆粥

每日用黑芝麻50克，黑豆50克，枸杞子20克，核桃5個，煮粥。每日服用。適合營養不良，身體瘦弱，發質差，頭髮開裂易斷，對失眠多夢者尤其有效。

脂溢性脫髮、脂溢性皮炎主要由體質引起。體質濕熱再加上氣候濕熱，就容易引發這方面問題。導致頭皮環境破壞，不適合頭髮生長，變成慢性脫髮。而體質很難改變。所以也就造成了我們脫髮難治的局面。

對於脂溢性脫髮，脫髮初期一定要重視，及時遏制。使用大量溫涼性食物調節身體除濕去火，避免刺激頭皮。對於脫髮時間長，且很長時間不長頭髮的患者，應該立即在頭皮噴塗毛基質營養液。跳過身體調理環節，直接頭皮調節，改變頭皮狀態，穩定脫髮。促進頭皮細胞代謝和分裂生長。加速細胞恢復，毛孔收緊，毛囊生長加速，脫髮當然就少了。再在過程中配合身體長時間的調整，從而避免脫髮複發以及朝慢性化發展。