凱兒得樂|寶寶鼻塞要警惕！N種鼻子通氣法，哪個靠譜？

每一個感冒過的人都知道，鼻子不通氣有多難受，特別是晚上睡覺的時候。

面對寶爸媽的求助，特意做了這份「鼻塞指南」！

識別鼻塞

日常生活中辨別鼻塞，除了聽到「呼呼」憋氣的聲音，看著寶寶不舒服的表情，還有一個小方法：可以在寶寶鼻孔前放一面小鏡子，如果有濕氣形成，就代表鼻腔通暢；如果沒有，就是鼻塞了。

1 類正常鼻塞

新生兒發育不夠完善，鼻腔狹窄、黏膜嬌嫩、血管豐富，鼻子會非常敏感。

當受到某些刺激時，比如冷空氣（多數情況）、熱空氣（有，但不明顯）、分泌物（鼻涕、鼻屎）等，鼻腔內的阻力就會增加，充血腫脹，進而出現打噴嚏、鼻塞的表現。

1. 判斷

對新生寶寶來說，他們還不太習慣用嘴呼吸，當小鼻子堵塞了，就會用這些方式表達：

睡眠不安：不喜歡平躺，一放下就哭，只有豎著抱或斜著抱才會安生。

餵養困難：看起來是餓了，但又不愛吃奶，或者吃幾口就哭，不能連續餵養。

2. 處理

新生兒鼻腔細小，被分泌物阻塞的現象十分常見。

向新生兒鼻腔內滴入少許生理鹽水，數分鐘後，用特製吸鼻器抽吸，可幫助排出鼻腔內的分泌物。

經常向鼻腔內塗少許橄欖油、香油等也可助於鼻內分泌物的排出。

注意：家長不要過於著急，只要寶寶沒有咳嗽、發熱、情緒煩躁、不易安撫的情況，一般都不是大問題，不必過於處理。通常在寶寶2~3個月時會逐漸消失。

4 類非正常鼻塞

1. 疾病原因

① 鼻粘膜腫脹

感冒、鼻炎、猩紅熱、麻疹等疾病會引起鼻腔粘膜腫脹，造成鼻塞。

② 鼻分泌物過多

上述疾病還會增多鼻腔內的分泌物，如果寶寶不會處理，這些「垃圾」就會積聚在鼻腔，形成「鼻屎」，造成進一步的阻塞，加劇呼吸不暢。

③ 腺樣體肥大

腺樣體肥大也會造成鼻塞，它是因炎症的反覆刺激而發生病理性增生，從而引起鼻堵、張口呼吸的癥狀，尤以夜間加重，出現睡眠打鼾、睡眠不安等情況。多與慢性扁桃體炎，扁桃體肥大合併存在。

2. 先天疾病

先天性後鼻孔閉鎖、鼻中隔偏曲等先天疾病會讓孩子有持續性不緩解的鼻塞表現。

3. 鼻腔異物

孩子頑皮好奇，喜歡把細小的東西塞入鼻子，比如紐扣電池、玉米黃豆粒等。

此時多為單側持續性的鼻塞，同時會有膿涕、血涕和臭味的產生。

4. 過敏問題

花草樹木中的粉塵或其他過敏原，比如雜草、黴菌等都能引起鼻塞。

緩解鼻塞的方法

非病理性的鼻塞多容易改觀，病理性的鼻塞除了輔助緩解，還要經過醫生的檢查、指導或者用藥。

這裡科長給大家介紹一些輔助緩解鼻塞的方法。

1. 加濕去乾燥

秋冬季節，天氣又冷又乾燥，寶寶鼻腔也會很不舒服。不妨在寶寶的房間準備一台加濕器或放個水盆。

注意：一定要用純凈水或蒸餾水哦。

2.正確清理鼻屎和鼻涕

① 鼻屎

第一步，觀察：用手電筒觀察寶寶的鼻腔，看看是否存在鼻屎阻塞的情況。

第二步，軟化：用生理鹽水或醫生指導的鼻腔清洗劑給寶寶的鼻腔做個濕潤，以便鼻屎的軟化。

如果家中沒有上述用品，也可以用加濕器、溫毛巾熱敷或洗個熱水澡，同樣能促進寶寶鼻腔纖毛功能的恢復，進而起到軟化。

第三步，清理：如果是小月齡的寶寶，家長可以使用專門的吸鼻器或小鑷子來輔助取出；如果是大一點的孩子，則可以按住對側鼻孔，自己擤出來。

注意：千萬不要強硬的把鼻屎摳出來，以免對孩子的鼻腔產生刺痛，造成鼻粘膜出血的情況哦！

② 鼻涕

對於不會擤鼻涕的小寶寶，可以用一塊蘸有涼白開的小紗布，搓成細條放進去，再慢慢的呈旋轉狀「拖泥帶水」的取出來。

提醒：可以準備一些專用的擤鼻涕濕紙巾，讓寶寶在擤鼻涕的時候不會弄痛鼻子，對嬌嫩的皮膚也有保護作用！寶寶鼻子最是敏感，用普通紙巾給寶寶擦鼻子容易破皮，甚至紅鼻子，上麵粉塵和細菌還有可能加重病症，推薦凱兒得樂柔紙巾觸感輕柔不傷膚，關鍵生產全程無菌無塵， 成人鼻炎、口鼻敏感時期用也能緩解不適，超治癒~

3. 處理鼻腔粘膜腫脹

還有些炎症並不會增多鼻腔的分泌物，但同樣阻塞鼻子的呼吸，這多半是鼻腔粘膜腫脹的緣故！

① 判斷：

孩子鼻腔內並無過多的分泌物，但鼻甲從兩邊向中間有明顯的凸起腫脹。

② 處理：

按摩加熏蒸的物理方法就很不錯，目的是促進鼻子的血液循環，增快鼻腔炎症的代謝。

家長用手在寶寶鼻樑的兩側進行適度的擠壓按摩，再配溫熱毛巾的熏蒸，事半功倍！

注意：鼻部腫脹嚴重影響呼吸時，才需使用藥物促使鼻黏膜收縮。

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