別擰巴，把自己捋清楚

今天早上和H小姐聊了好久，如果看過我之前《冬天跑步是怎樣一種體驗》的文章的讀者都知道H小姐是一個SB一樣堅持跑步的女生，也是讓我堅持跑下去的人。

她說：「你要堅持寫下去，我每天都是第一個看你文章的粉絲」 我笑了，回她：「好，即使就你一個人喜歡看，我也堅持寫」

我說：「你也要堅持跑，SB一樣的堅持跑出你的未來，等到你的男神出現」她回：「我們一起堅持」我喜歡這樣的對話。

相比於每天被別人問：「最近忙啥呢？」 」哎，別提了····「這樣的開頭，我更喜歡這樣的開頭：「最近啊，忙著高興呢唄！」

誰都喜歡正能量的人，誰都喜歡每天開開心心的人，誰都喜歡有毅力敢堅持的人，但是往往，這些人都是別人。

我以前是一個特別擰巴的人，想法很多，每當實踐的時候我總會瞻前顧後、小心敏感，好像至今也沒有太改掉這個問題。

比如我參加聚會之前，會先糾結一番今天要以怎樣的姿態來展示自己呢？

比如我接到了一個新工作，我又想好好表現又怕太露鋒芒；

比如我拿到一個寫稿的機會，我會先想自己到底真的有那麼多東西可寫？

諸如此類，每當有這樣的想法，我就把自己擰巴個夠嗆，後來，我男朋友教會我的一句話就是：「想那多幹嘛，做了再說！」

這句大實話幫我了好多，一句話：「想太多！」用我男朋友的話說就是：「想太多是病，得治！」得了這個病其實挺難受的，腦袋裡考慮好多事，其實說白了，就是怕失敗，怕別人笑話，怕承擔後果。

就像寫這個公眾號，開始的時候我又犯病了，特別擰巴，其實自己平時也有寫一些東西，有的時候更新在博客里，因為我的博客一個好友都沒有加，所以我敢堅持下去，寫好寫壞無人知曉。

所以開公眾號時就開始想：萬一沒人看怎麼辦？萬一寫不好怎麼辦？萬一別人以為我是利用上班時間寫作怎麼辦？萬一不能每天更新怎麼辦？萬一·······

說實話，剛開始的時候，每天膽戰心驚的更新著文章，小心翼翼的看著大家的反應，生怕有人說：文章寫成這樣，還敢更新？後來寫著寫著、更著更著發現很多人支持、建議我寫下去！

就像今天早上的H小姐，就像昨天晚上在後台留言參加贈書福利的@想一個人誰都像，就像採納我文章的北京趁早公眾號上的可愛姐姐們，就像跑步者說上發表我文章的老虎，他們都成為了我堅持下去的動力，也讓我越來越清楚為什麼要堅持、為什麼下了班無論多晚都堅持寫一篇文章、為什麼買那麼多書回來看、為什麼去和那麼多大神、大咖聊天學習······

擰巴是一種病，我漸漸的發現了葯，這個葯說實話挺苦的，其實只要你敢咽，把自己捋清楚是早晚的事兒。

就像我今天早上和H小姐說的話一樣：「無論有沒有看，無論有多少人喜歡我，無論有多少人不喜歡我，就算只有你一個人，我也堅持寫！」

因為我清楚自己想要什麼，就像H小姐清楚的知道她可以通過跑步跑出一個未來、跑來一個男神！

這條路走下去，也許別人只看到每天更新出來的文章卻沒有人關注是如何在每一個忙碌的上班日子裡擠出出去玩和睡覺得時間來寫這樣一篇文章；也許別人只看到你在朋友圈得瑟的發著跑步截圖卻沒有人關注你是如何在風力3、4級的大冬天一個人跑在公園的路上，也許別人只看到了你文章下面的贊卻沒人知道你每天瘋了一樣的讀書但是偶爾還是會有榨乾了自己寫不出東西的時候。

這一切一切的努力與堅持還有隱忍其實都是葯，治好了我的擰巴、治好了我的瞻前顧後、治好了我的小心翼翼。

以前跟著一個老師創業做諮詢的時候總會有大學生問我：「我現在感覺特迷茫、特別不清楚自己要什麼、也不知道未來如何選擇？」

100個人里至少84個都有這病，其實那個時候的我不想告訴你們也不敢告訴你們，其實我何嘗不是呢？我何嘗不迷茫呢？我何嘗不和自己過不去，有時也會糾結擰巴呢？

現在想想，何必去迴避它呢？迷茫就迷茫唄？擰巴就擰巴唄？這個時代每個人都經歷過迷茫、擰巴、自己和自己過不去的時候。

最重要的不是怎樣去迴避它，而是正視它，然後幹掉它！用你日日夜夜的努力、用你想要放棄但是又咬牙堅持的瞬間！

努力誰都會，但是真到了要拼努力的時候，你的勇氣呢？

就像我寫這篇文章的時候，我又開始擰巴了，我怕有人說我雞血了、說我竟說一些簡單的道理了，但是沒關係啊，這就是我親身經歷後的想法啊，我曾經也以為治好焦慮、治好擰巴、治好糾結需要什麼靈丹妙藥呢。

當我堅持做一件事之後，其實不過是一段沒人知道的堅持努力而已，你信，也許你堅持過後會與我相見恨晚、互相鼓勵，你不信，每個人都有每個人成長的方式，大可一笑了之。

所以，寫著寫著我忽然好輕鬆，因為不擰巴、因為一點一點的把自己捋清楚、弄明白了。

我喜歡文章開篇用的圖片，看了之後，讓人寒毛直豎，就剩20%的能量了，難道你還要留19%來擰巴嗎？哈哈哈哈哈，別開玩笑了

不寫了，忙著開心去了！