我是如何一步步擺脫醫院，自己在絕望中治療蕁麻疹的。

每個人情況可能不一樣，但病理相通，可以參考。

我今年26歲，性別男。

我第一次得蕁麻疹是在2016年10中旬，在得蕁麻疹之前。國慶節去了惠州吃海鮮。回來10幾天後發了。來來回回打了三次吊瓶。後面就慢慢的好了。（當時以為是海鮮過敏，但是現在想想並不是。後面有寫）看圖。

中間過度文字，以後的一年各種吃各種玩各種喝各種熬夜。就是各種！

今年2017年9月19-9月16號，去了趟泰國普吉，沒報團也沒找導遊。漫無目的的去那邊度假。回來時有點感冒了鼻塞，所以坐飛機有點透不過氣來，身體溫度有點高，一下飛機過海關，整個飛機100來號人，我在大老遠就看到海關人員指著我說，這位先生，過來一下。到了醫療室，生怕我得了禽流感。廢話不多說，不過介紹這麼多後面也有用的。

9月25號一大早起來，我發現手背上有兩個似曾顯示的圈圈。完了！蕁麻疹複發了。按照去年的經驗，我以為是海鮮過敏，因為在泰國吃了不少海鮮，打了一次吊瓶（兩天）好了。以為好了很開心。

9月28號，早上臉上也發了一些，我在抱怨是不是這個醫生不行，換了一家打了3天，身上全好了。開心。

9月30號晚上從深圳回老家，本來6個小時到家，一共坐了27個小時。10月2日凌晨到家，路上複發了。到家後去自己老家的皮膚科醫院，掛了3天好了。

10月5日複發，又去醫院打了3天，好了。

10月8號回深圳，到深圳的時候複發。

10月9號深圳打了3天，好了。

10月11號複發，在家熬了一天，更多了。又去打了三天好了，開了10天中藥調理。

10月16號複發，

10月17號我去了更大的醫院，又做了一次血檢，一次過敏源檢測（之前在老家做過血檢，人家不信），又打了三天吊瓶，過敏源報告要周六拿，周六又複發了一點，醫生說，沒事再開一點葯吃下就好了。我信了！

10月21號晚上一瞬間又發滿全身每個角落。

那天晚上是我思考人生的一個晚上，各種撓癢，我想我的人生才剛開始們就要被報廢在醫院，我才26歲啊。我在懷疑自己是不是蕁麻疹，（確認了是！）我在懷疑醫院的治療水平（還真是）我在懷疑，是不是對東西過敏（不是，在那段時間我除了吃胡蘿蔔，包菜，白菜，豬肉，排骨什麼都沒吃，過敏源檢測說我對花粉輕微微微過敏，我沒出門），一項項排除，我覺得我就是嚴重的體質下降。體重一年時間從124到145.運動幾乎沒有最近兩年。晚上睡得特別晚一般在2點左右睡，早上6-7點就起來了。蔬菜吃的特別少。

在這裡說下為什麼醫院對我來說，沒有用因為每次打完吊瓶三天內一定複發。而且一次比一次複發的圈圈大，面積大，地方多。所以我自作主張認為，這些抗過敏的針再一次有一次的削弱我本來就很差的抵抗力。

說到這裡我大概知道直接不是對東西過敏導致的，我就是嚴重的體質下降。於是我冒著他們說的發的嚴重就會休克的風險，沒有再去醫院了，自己去店裡買了氨基酸蛋白粉（桶裝）牌子我不寫避免廣告嫌疑因為只要氨基酸蛋白粉效果就是一個提升體質，自己買了膚癢顆粒一次泡兩包一天三次（升和牌的，這個我可以告訴你各大藥店都有，便宜）拒絕西藥，因為西藥都有抗過敏的成分，改成中成藥，你去藥店裡面有很多，一小袋上百顆小丸子，一次一小袋，一天兩次，還買了氯雷他定片，如果你手心發了還發燙，手還腫了，那恭喜你和我一樣，不但有蕁麻疹，還被感染（也就是有炎症），你還要買消炎的葯。阿奇黴素分散片（牌子都可以，你和藥店說消炎的）我還買了爐甘石洗劑，還有維生素C片（提高免疫力).在這期間，值得很清淡，還是胡蘿蔔，青菜，排骨。水果是香蕉蘋果梨。每天不停的多喝水。

說下結果，開始的第一天全身是有史以來最嚴重的一次。

第二天，臉上消了一些，手臂和胸前的全部連成一片了，我當時不知道有更好還是更壞。

第三天，連成一片的開始顏色斷線，有些地方好了。臉上就剩髮髻和頭髮裡面。

第四天胸前的消了都到了肚子，胯下大腿特癢。

。。。。

我概括下整個好的過程，發是全身都發了，但是癢確是從頭往下癢，也就是中神經集中的地方往神經末梢一路癢過去。最後就是腳底，腳面，腳趾。最後的最後就是掌心，掌背，手指。

現在左右手指還剩兩個，有點點癢。偶爾身上起一個一下就消了，接下來就是看我怎麼鍛煉身體了，一定不要熬夜。

我上次複發，停止打針10.21-今天11.9號，整整20天。也算一次不小的進步和鬥爭。

我寫下這片文章不一定對所有人有用，也許你真是的食物過敏。但對大家也一定有用。那種提高抵抗力和免疫力的東西這時候是可以多吃的。

我這種圓圓的圈圈的蕁麻疹很大一部分是單純的體質下降引起的。

還有一個特別注意的在這個期間能靜養就靜養，盡量不要感冒啊，啥的！不然還沒好完全之前容易複發。

我現在就是感冒了。手臂上發了一個小小的。

就寫到這，雖然快好了，但還是要繼續保持。

希望對你們有用。如果需要聯繫我，可以在知乎裡面發消息。我會回的，同是天涯淪落人。

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今天是11月14日。續寫

11月10-11號公司組織出去玩，其他的玩吃我就不寫了，我只寫和蕁麻疹有關的東西，10號晚上去泡了溫泉對身體排毒有很大的幫助，其實蕁麻疹不但是一個提升體質的過程，也是一個排毒的過程。

12號-13號。我在開始吃一些正常的菜，讓身體慢慢去接受這些。好久沒吃辣的 吃一點臉上就長了幾個痘子，幸好是痘子，哈哈，我兩天還吃了鴨子，毛豆，芋頭泥，還有雞肉。也是在試下自己的身體自愈的能力。

14號，9.21分，也就是現在。身上沒有發。手上最後一點也快要好了。

我在這裡說下好的時間。之前打針一般2-3小時全消了，一點影子都看不見了。沒有打針後自己提升體質和免疫力，身上99%全部消掉花了快7天左右，都是一點一點消的，沒有像打吊瓶，分分鐘全消。這是靠自己的身體扛過去的。

我已經停止吃藥7天，現在還在吃的只有維生素C片。因為有這麼多不吃浪費，而且這個可以一直吃。

我上班離公司很近，之前從來不走路，昨天開始走路上下班，開始要出出汗。排排毒。

我感冒也快好了。手臂上那個小小的其實當天就消了

今天寫到這。。。後續繼續更新。

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今天是11月22號，

已經1個月零2天，只是偶爾手上長一兩個好小的，這個月我的運動量還是幾乎很少，只要是吃的比較清淡，昨天晚上吃了久違的辣椒，和魚，心裡在祈禱不會複發，但是我不是嘴饞，我就是想看下自己的身體抗不扛得住，今天早上起來身上沒有癢，只是臉上長了一個小疙瘩。只能說明自己的身體的體質，還要更多的提高。一直說的運動，沒有去。

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現在是2018.04.10

過來打卡

期間我吃蔬菜多，沒有刻意加大運動量 只是走路上下班。禁掉了夜宵或者很晚還在吃東西的習慣。熬夜不過12點。離上一次4個半月。中間只是手臂發過一兩個小的。我的和天氣也有點關係。天氣越冷可能會發一兩個，所以我的很大程度可能是身體較虛，抵不住寒。

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