NBA球星個人實力解讀——勒布朗.詹姆斯

在寫這一篇文章之前，自己還是有很多考慮的，一方面詹密太多，怕自己寫的不全面不能真實反應詹姆斯的能力；另一方面詹黑太多，怕被詹黑口水淹沒。反覆考慮之下，決定寫此文，讓大家了解一下真實詹姆斯！！！

勒布朗.詹姆斯，職業生涯連續7年進軍總決賽，拿下三座總冠軍！7年進軍總決賽，足以證明其統治力。要知道，有些球星西決地板都沒摸到呢。（保羅默默躺槍）

詹姆斯擁有小前鋒的身高，中鋒的體重，後衛的速度，而且還很少受傷，誰能找到類似這樣的超人。更高、更快、更強，甚至有人說未來取得的成就有可能超越喬丹！其勁爆的身體素質堪稱頂級，這與他科學的飲食習慣和刻苦的訓練是分不開的。

詹姆斯在一次進攻中，由於緊急制動，將地板劃傷！聯盟中混跡這麼多年，的確受傷很少，職業生涯會很長！

詹姆斯的好友馬弗里克卡特曾經透露：每年身體保養花費就高達150萬美元。光這一項就比很多NBA球員的年薪還要高，他還有兩位訓練師，另外配有專門的廚師。

為了保持身體高強度質量和肌肉的力量，詹姆斯有7年不吃豬肉，很多時候以雞肉為主，早餐吃煎蛋3個、蔬菜沙拉1千克和蔬菜汁1千毫升、烤麵包5個、甜甜圈1個。午餐雞胸肉較多愛吃，搭配蔬菜沙拉、蔬菜汁和烤麵包5個和炒麵1份。

單從詹姆斯超強的自我管理能力上，我們沒理由不敬佩他。

書歸正傳，下面解讀詹姆斯個人實力

1.突破能力（碾壓式上籃）

懟開防守人，面對協防也不懼，穩穩打進！

熟悉的節奏！

咦？什麼東西飛出去了？？

身體接觸前，重心下降，主動對抗，做好護球動作！

要提高這能力，沒有麒麟臂，沒有發達的三角肌，估計防守者沒退後，自己先脫臼了~~身體是關鍵啊！！！

那麼問題來了，怎麼才能像詹姆斯一樣，做到予取予求呢？一招學會超強突破能力，請看下圖，小編建議你去西班牙，找個牛和你懟著練，哈哈哈哈哈

2.傳球

這三次助攻都是在強側突破，吸引防守，分弱側的投手。

詹姆斯策應能力，擊地傳球。這也是一個不錯戰術配合。

3.運球

詹姆斯雖然身為小前鋒，但一直干空位的活，這已經眾所周知了，長期以來，在場上對於球權的霸佔也是引起詹黑狂噴，特別是輸掉總決賽後，更是為球迷所詬病。詹姆斯打，詹姆斯打完，歐文打，這樣的進攻模式，其他角色球員支配球的時間、次數大大下降，何來手感，何來命中率！但小編卻又不同見解，詹姆斯和歐文兩人，在進攻能力上是不容懷疑的，詹姆斯進攻不用懷疑，歐文去年冷血三分也足以證明其能力。坐擁兩大巨星，教練策略就是拉開空間，讓他倆來，的確就是詹姆斯打完，歐文打，去年總決賽就是這樣翻盤的，兩人同時能拿40＋的數據，騎士的這兩條大腿的確夠粗！但是這樣的進攻模式，太累，心疼詹姆斯~~~~

關於運球能力，詹姆斯運球動作實用但不是美如畫那種，小編自覺屏蔽了，學運球請看歐文！

4.投籃？（還是聊一下扣籃吧）

來一波超遠三分

阿杜表示看懵了

換個角度來體驗一下

敢站在那阻擋他，已經很了不起 了

這個角度欣賞一下暴力美學

I Believe i can fly

5.蓋帽

世紀之帽！

之

喜歡的同志們轉載啦啦……