教你如何額頭祛痘

額頭上長痘是什麼原因?與身體上的哪一器官有密切關係?要怎麼調理才能去除惱人的額頭痘呢?

不用發愁，小程幫你解析額頭上長痘痘的原因以及如何調理，讓痘痘遠離你的額頭。

額頭上長痘痘是什麼原因?

1、生活不規律，毒素滯留體內

　　成因：額頭上的痘痘不停的冒出來，而且都屬於大粒痘，那就說明你的肝臟內已經累積了過多的毒素。沒錯，額頭上長痘痘與你的肝臟是有密切關係的。由於長期不規律的生活，晝夜顛倒，長時間的熬夜，讓肝臟與正常的排毒時間擦肩而過，無法將身體內的毒素清除，自然會在身體內累積，直到爆發出來。

　　調理方法：肝臟的工作時間是夜裡10-12點。建議在這個時間點睡覺，讓身體進入休眠狀態，哪怕是睡不著，就是放鬆狀態也能有利於身體排毒的。不要把你的排毒通道堵的死死的喲！

2、工作壓力大

　　成因：白領階層很多人額頭喜歡長痘痘，但是離青春期已久，這實際上與工作壓力有直接關係。工作壓力太大，會造成心理上的煩悶，體內的分泌激素會激增，皮脂油脂分泌物無法得到釋放，額頭就會長痘痘。

　　調理方法：工作之餘，到戶外進行一些輕鬆的運動，如在公園、湖邊等陰涼通風的地方散散步，從緊張的工作中釋放出來。呼吸必要的新鮮空氣，並且注意清潔！

3、暴晒長痘

　　成因：當皮膚長期處於太陽的照射下，會分泌很多油脂等分泌物，如果不及時清理和控制，就會長成痘痘，堵塞毛孔。

　　調理方法：盡量避免陽光直接照射，如果一定需要曬太陽，需要做好防護措施，如：塗抹防晒霜，戴遮陽帽或者打太陽傘，這些都是有效預防額頭冒出痘痘的方式。

4、輻射和悶氣的環境

　　成因：對著電腦是很多辦公室工作人員的現狀，長期使用電腦會讓人的皮膚不能呼吸到新鮮的空氣，加上很多女生都會留有劉海，於是額頭皮膚終日處於悶氣的狀態，新陳代謝減少，痘痘自然會生根發芽。

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