空調吹久皮膚都幹了，孕婦可以用加濕器嗎

烈日炎炎，為了避暑整日躲在空調房裡的孕婦們又開始發愁了。

雖然有冷氣吹著，但是皮膚越發的乾燥了，連呼吸都覺得乾乾的，想把箱底的加濕器摸出來用用，但是和往年不同的是，今年肚子里多了一個小生命，就比較糾結，因為加濕器屬於電器類產品，會存在一定的輻射，怕對孕婦產生不利影響。

孕婦可以用加濕器嗎?

孕婦能用加濕器。

但是加濕器的本身是有輻射的，一般來說，孕婦少用電器。但天氣乾燥時，使用加濕器可以緩解乾燥的不適感。因此，在孕婦使用加濕器的過程中需要注意防輻射，例如，至少距離加濕器兩米，這才是安全的範圍。

此外，孕婦使用加濕器還有以下注意事項

第一，孕婦在使用加濕器時，不要往加濕器中注入自來水，最好使用純凈水或者涼白開水。不要往水箱中添加「異物」，不要添加香料和殺菌劑等材料，以確保孕婦的身體健康。

第二，不要長時間使用加濕器，因為有些加濕器會產生噪音，長時間使用這種加濕器的話，不利於孕婦和胎兒的健康。

第三，加濕器要定期清洗，別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，以免灰塵和病菌聚集。它比空調更容易灰塵病菌聚集。就是以後寶寶出生了也要這樣！否則非但凈化不了空氣，反而因為細菌的滋生而污染了環境。

室內乾燥可用其他補水手段

使用加濕器只是調節室內濕度的一種手段，除此以外還可以通過飲食改善咽干、唇乾的狀況。日常可以適量進食香蕉、沙田柚、梨等水果，條件允許時可以將梨、甘蔗、冰糖燉水喝，有潤肺清燥的作用。孕婦應當保持大便通暢，避免火氣上延，韭菜、芹菜、菠菜等富含長纖維的蔬菜都有通便的效果。如果孕婦嗓疼、咽干癥狀比較嚴重，不妨買些胖大海或金銀花、菊花等泡水喝，也能起到潤嗓、抗病毒的作用。睡前在卧室內放一盆清水，對於緩解睡眠中的咽干唇燥也有一定作用。

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