寫給愛情：你的愛情，是能量爭奪，還是互相滋養？

什麼是奪取能量呢？就是一直要對方的關注，一直要他的愛，一直要他的陪伴，一直要他像某個樣子對待自己，要控制和操縱他。丈夫可能奪取妻子的能量，妻子也可能奪取丈夫的能量，父母也會奪取孩子的能量。就好像是你和一個人在一起，你所有的能量都沒有了，被耗光了，就是能量被奪走了。

在愛情里，好好照顧好自己，不去奪取對方的能量，這是優雅愛情的第一步。如果一個人吃得很飽，就不會去和別人搶飯。如果你能量不足，對方也能量不足，那麼你們之間就一定會發生能量爭奪。

我不奪取福分的能量，也不奪取父母、弟弟妹妹的能量，朋友的能量。在我累的時候，我會給自己足夠的時間休息，用足夠寵愛自己的方式生活，每天睡到自然醒。在大自然里，用心去感受宇宙能量的流動，我會得到很好的補充。與自然連結，你就不會覺得枯竭，自然不用加入「能量爭奪大戰」。

愛不是付出，不是犧牲，而是能量分享。如果你自己愛的能量100為滿格。現在，你心中愛的能量爆棚到120，你實在很想把這多餘的20給出去。你心中的愛已經足夠了，滿溢出來的部分給予別人，這是分享。

如果你現在只有80，你自己愛的能量都不夠，你還把自己的70給出去，只剩下10，你嚴重匱乏和不足，這樣就是犧牲和付出。出自犧牲和付出的愛，絕對不是無條件的愛。因為你不夠，你無法補充自己，你只好加倍爭奪別人的能量。所以，在家庭里，付出和犧牲越多的人，也是奪取別人能量越厲害的人。

在愛情里，最基本的就是不消耗對方，也就是不奪取對方的能量。如果你還心有餘力，就滋養他，把愛分享給他。不要把人類之間的能量爭奪，互相依賴，互相掌控當做愛情。即便那是愛情，也不過是口頭的愛情，是你感受不到愛的愛情。

為了滋養愛情，在生活里，我們要珍惜自己的能量。我選擇成為自由職業者，除了可以自由使用自己的時間之外，我可以決定我的能量投入在哪裡。我不參加無謂的社交，不看電視劇，不玩任何一種電子遊戲。我會好好休息，讀書，寫作，和喜歡的人相處，一天的能量就這麼多，每一分我都投入在我喜歡的地方。對我而言，最珍貴的，就是我積蓄的能量。

現代人的生活到處都在消耗能量。在工作中消耗了一大堆能量，又在電腦、手機一些無聊的遊戲中消耗了大量的能量。媒體、商家總會找到辦法消耗掉你累了一天之後，那少得可憐的能量。身體很累，心也很疲倦。也沒有進行一些可以補充能量的事情，比如徹底放鬆地睡一覺，或者去大自然走走，別說是愛情了，多數人連好好生活的能量都供應不足。

經營一份愛情，就像經營一個小花園，你需要投入足夠的時間，精力，和能量。你需要讓自己過得足夠好。你想要把多餘的愛分享給這個人。這個世界上，最大的掠奪就發生在愛情里。戰爭只是外在的掠奪，但愛情是內在的掠奪。

能夠把「掠奪式愛情」轉化為「滋養型愛情」，不僅需要愛情的智慧，而且需要滋養自己的能力，可以補充到自己能量的能力，還需要經營人生的智慧。總之，愛情，是我們一輩子的功課。