如何改善孩子的學習動力——生涯視角

對於職場的人來說，時刻清楚自己職業發展的階段以及規劃自己的生活並且獲得更好的發展極其的重要，在這樣的背景下，生涯諮詢應運而生……

在生涯諮詢的體系中，也有很多模型適合於還處在學業狀態下的學生。學生的學習發展和處在發展期的職場人的狀態有著太多的相似。在這樣的前提下，古典提出的「三葉草模型」也能夠解釋和解決所有家長和老師的一大課題——孩子沒有學習動力怎麼辦？

解決這個問題，因人而異沒錯，但也可以有模型的指導：

該模型的簡單解釋就是當我們在工作過程中，處於興趣、能力、價值都擁有且合適的狀態下時，我們便會保證工作的一種動力，讓三葉草旋轉起來。而當我們缺少一些內容時，也會相應的產生厭倦、焦慮、失落等情緒。根據這個模型，我們也可以從我們所處的不同消極情緒下，找到我們哪裡出了問題，從而去解決那個問題，讓三葉草重新轉起來！

以上，是三葉草模型對於職業人的解釋。有一種比喻：學生最主要的工作就是學習。

作為教師，我們也不妨把它當做學生和學習的關係去操作。

（一）面對動力不足的孩子，我們常常能看到他們處於不同的狀態，比如厭倦。

厭倦的孩子，不一定是學習不好的孩子，但是每當老師提到作業、練習、努力這樣的字眼兒時，他總是會滿臉的倦容。對，是厭煩、疲憊的倦容。他不一定停止了學習，但是他的學習完全變成了一個為了獲得成績或是為了一個將來……試想一下，一個厭倦工作的人，僅靠責任感的他能把工作做到多好？

當我們看到滿臉疲倦的孩子時，我們要清楚，他的內心缺一個興趣！

興趣可以來自於很多內容，它與動機不同，哪怕是外在附加在學習中的興趣，也是一種很好的興趣。

「他在學習的整個過程中可以與哪些樂趣相伴？」我們可以思考或者跟他一起探討這樣的問題。

也許是增加學習過程中的夥伴，把友誼的快樂帶到學習過程中；也許是可以給自己設置一些有獎勵的挑戰；也可能是他在跟一些學霸中的交談，發現了另一種學習角度的奇妙；也可以是增加一種能帶來美妙感覺的學習步驟……不論是用上那種方法，當他在學習過程中有了樂趣時，興趣也必然會有所提高，再配上他本身對於學習的意志，那種疲倦的表情自然會減少很多。

補充：這種狀態不光是指某些人，有時候也會在某些階段集體出現，例如高三備考。每個學生和老師都在為了夢想、未來的實現而奮鬥時，興趣也會漸漸被影響，疲倦也會爬到每個人的臉上~

（二）失落的狀態，是否曾經也出現在你的學習生涯中？那時你學習的狀態如何？

當一個人得不到他所期待的價值時，他就會因之前的努力感到失落，這種價值可能是認可、可能是成就感、也可能是其他任何一些……

失落的孩子在學校中很容易辨別，他們對學習也是不感興趣，但與厭倦不同，倦怠的孩子也會在學習，但失落的孩子他們不想去學，因為學習無法換回自己期待的那種回饋。真要是仔細讀一下那個孩子成長的故事，我們可能會發現他們曾經是很愛學習的，只是不知什麼時候漸漸的變成了不愛學習的孩子。

這個時候，我們真的要思考他的需要了：也許是他的努力沒有換來老師的關注？也許是他曾經的努力，並沒有受到他人的認可和支持；也可能是他努力很久還是沒有到達他想要的成績，而成績背後可能就是對自己價值的一種肯定……

這些需要肯定是價值層面的，一個好成績，背後會帶來什麼？認同，自己對自己的認同或是同學、老師或者家長的認同；成就感，因為自己完成目標的成就感，還是超越他人的成就感……

當我們了解這些孩子價值需求的時候，我們就能清楚到底給他們什麼才是最重要的。也許輔導他們獲得高分並不一定能帶給他們真正需要的。相對的，給他們一些認同，引導他們發現自己的成就，甚至是讓他認同自律才能換來更多自由也同樣能夠改變學生面對學習時的狀態，狀態的改變，才能更持久的讓他獲得他自己或者老師期待已久的高分……

補充：有時候對待失落狀態的孩子，發現他的價值需求很重要，但同樣對於價值觀還處在發展階段的孩子來說，給他一個「價值需求」也是可以的，條條大路通羅馬。

（三）考試前我們每個人都會焦慮，但也有些人始終在焦慮之中。

焦慮似乎是我們很容易察覺的情緒，但同樣也可能是最不容易被發現的情緒，尤其是總是處在焦慮之中的人……當然，焦慮狀態下人也會有另外一種表現——易怒。容易發脾氣或出現情緒問題的人往往處在焦慮的狀態下。

由此，你是不是也就由此聯想到了很多學生？因為一些小事很容易爆發，其原因一方面來自青春期，但另一方面也來自於自己焦慮的狀態。我們是否有過類似的體驗，情緒太多，我們反而什麼都不願意去做，哪怕是處理自己的情緒……

因此焦慮的孩子也不會為焦慮買單，他們往往會陷入越察覺自己沒有行動越焦慮，越焦慮越遲遲難以去解決問題的狀態。

根據三葉草模型，焦慮的來源是自己的能力不足，但同時另一方面也有可能是自己的目標太高。當老師面對這樣的孩子時，我們可能先要讓他調整一下目標，可不可以降低一點？可不可以先不要想我一定要上到某某中學，而是先把某科提高十分？……

焦慮，往往就是沒有投入去解決當下的問題。目標調整的具體而且可以達到了，自然學生也就會輕鬆一點，然後我們再引導他去補全或是提高自己的某些能力。作為老師，在對這樣的孩子，方法的建議往往是會管用的，而且他們也願意去用。

補充：考試焦慮在某種程度上可以如此應對，當他投入去解決什麼了（能力、方法問題），焦慮也就減輕了。

改善孩子學習的動力，是一個永恆的話題，可以從心理成長的視角審視他對於學習的解釋，童年的影響；也可以從生涯的角度看到他能力興趣價值觀之間的不平衡；也可以從教育的視角審視孩子思維、認知發展的程度……沒有固定的法則，也沒有絕對完美的答案，新的思路，就是一種新的可能的開始！