3-6歲兒童規則建立的方法及注意點

2~3歲，別和獨立期孩子硬碰硬

2歲以後，孩子進入了規則的敏感期，父母可以有意識地幫孩子建立規則。不過，孩子同時也進入到第一個獨立期，或者稱為叛逆期。他們不喜歡被安排，而是更多地想感受和表現自己的能力——嘗試自己吃飯、自己穿衣服，即使做不好，也不要父母幫忙。父母越阻止的事情，他會做得越得勁兒。所以，在規則的執行中，別跟孩子硬碰硬，換個思路更能幫助孩子建立規則。

比如，孩子玩垃圾桶，父母看見後大聲呵斥：你不能這樣做，臟！這一反應就會強化孩子的不良行為。下次孩子想起來的時候，還會去玩垃圾桶，因為玩垃圾桶的樂趣又增加了一個：可以刺激爸媽。其實，當孩子在幹什麼「壞事」的時候，父母只需要轉移孩子的注意力就行了。孩子很快就會忘掉自己剛剛在「鑽研」的東西，這就是孩子身心發展規律的神奇之處。

你還和可以讓孩子學會排序，有些孩子吃飯前聽到爸媽讓他去洗手就不情願，硬是要直接吃飯。為了讓孩子養成吃飯之前先洗手的習慣，建議換一個語序和孩子說話，把「吃飯前必須先洗手！」換成「我們洗乾淨手，然後吃飯。」這一招也許對有些孩子不奏效，那麼你再把「洗手」換成「玩水」試試——讓孩子體驗到，規則並不都面目可憎、嚴肅無趣，而是有意思的、值得遵守的。

需要提醒父母的是，這個階段，孩子的語言能力很快，他完全能夠理解說「不」的含義，對於不願意做的事情，他也會果斷地說「不」。這也是自我意識發展的表現。所以，如果要和孩子說「不」，首先要允許孩子說「不」。這樣，孩子才有說「不」的安全感。同時，爸媽還應幫助他將喜歡和不喜歡的事物分開，給他選擇的權利和能力。當孩子的界限得到尊重，他才會尊重並能接受別人向他們說「不」。

這個時期，不建議過多地設立違反規則的懲罰，因為這樣的負強化會破壞孩子的安全感。在孩子違反規則的時候，讓他承擔自然的行為結果就好。

比如，孩子打其他小朋友，第一次你需要告訴他不能打人，和小朋友友好相處的方式是握握手，或者拍拍肩，而不是打人。如果孩子再打人，你要堅定地向寶寶再說一次「不」，並說明結果：被打的小朋友會很疼、會哭，還可能會還手打你，也會把你打疼。你也可以模擬和孩子互打的情景，讓孩子知道被打是疼的。當然，如果孩子打人後，對方還手打了他，不需要護犢。問清楚情況，及時跟孩子闡述這個自然結果：打人之後吃虧的還是自己。

TIP:給叛逆期孩子立規則要點

1、規則要清楚、具體，讓寶寶容易理解，讓他知道可以做什麼，而不只是他不能做什麼。比如，「你生氣了，可以打毛絨玩具或枕頭，不可以摔媽媽的手機」，而不是「不要亂扔東西」。

2、多建立正面的規則，避免使用消極地責備、威脅和抱怨，如，「為什麼你總是在床上吃東西？」「如果你再這樣我就……」「你不要總是……」

3、立規則的過程中，爸爸捲入，孩子的規則會建立得更好。

4、不要在孩子哭鬧的時候講規則，在他哭鬧的時候，聽不進任何話。這時候，先共情，等孩子心情平復下來再立規矩。

5、給孩子抉擇的時候，提出來的條件，一定是你做得到的，不能開空頭支票，孩子才會清楚地知道家長講話算話，慢慢地，親子之間才會有相互的信任和默契。

6、有時候，父母的言傳身教對孩子建立規則更重要。

3～6歲 溫柔而堅定的制定規則的界限

3歲以後，孩子開始從家庭走向幼兒園，接觸到了更多的規則，開始了最初的社會化過程。同時，孩子的安全感也幾基本上已經建立好，並慢慢學習控制自己的情緒和不良行為。

隨著孩子認知能力的進一步發展，他們開始理解為什麼有這樣或那樣的規則，應該怎樣處理矛盾才能不被懲罰。接觸到陌生的人或者環境的時候，他們會觀察和嘗試各種行為，並通過了解行為的後果，來判定規則的邊界。

爸媽可能會覺得這個年齡段的孩子太淘氣了，總是要在父母的眼皮底下，故意做一些壞事。其實，更多的時候，他們只是想看看規則的邊界在哪裡。所以，在不同的時間、地點和情境下，父母對孩子的要求，以及對同一種行為的反應應該是一致的，這樣才有助於強化適宜的行為，抑制不適宜的行為，寶寶才能逐漸將規則內化，形成自覺的、良好的社會性行為。

有些爸媽，經常一時心急，就噼里啪啦給寶寶一頓訓。訓過之後又覺得愧疚，再加倍補償寶寶，這樣的教養方法往往會讓孩子不知所措，甚至也會變得情緒反覆起來。還有些隔代教養的家庭，爸媽和爺爺奶奶的規則執行標準往往不一致，也容易造成孩子找不到規則的真正邊界，而成為「兩面派」。

在堅持規則的過程中，還有一點非常重要，那就是父母需要管理好自己的情緒，不要失控，不要對孩子的行為反應過大，甚至是採取體罰等方式。這都屬於負強化，最後只會讓孩子發現，扔東西是可以引起媽媽的一系列反應。別忘了，孩子在探索這個世界，父母也會是探索對象。

所以，制定規則的界限，父母需要既溫柔又堅定。

TIPS:

這個階段，孩子仍然處於自我意識的建構過程中。在社會化的過程中，孩子和同伴發生衝突的幾率會比較大。父母需要幫助寶寶建立最基本的社會化的秩序：

1、不能有粗野、粗俗的行為。

2、別人的東西不要拿，自己的東西由自己支配。

3、從哪裡拿的東西放回哪裡。

4、誰先拿到誰先使用，後來者必須等待。

5、不可以打擾別人。

6、做錯事要道歉，並且有權利要求他人道歉。

最後，再提醒一下親愛的父母們：

在孩子的成長當中，規則不要太多，建立原則性的規則就好，規則太多，往往會限制孩子的人格發展。另外，規則的建立不能剛性太強，有時候可以根據實際情況適當地做一些彈性的改動，而且孩子越小，彈性越大。剛性太強的規則過於嚴厲，孩子往往很難執行。

當然，規則的主體需要堅持。比如我跟開心說，冬天太冷不能吃冰激凌，但是有一次去哈爾濱，有一個特別有名的冰激凌店，味道非常好，我不想讓她錯過，於是我就給她買了一個最小的，並告訴她：「媽媽不想讓你錯過這個美味的冰激凌，所以給你買了一個，不過這是個例外哦。一般情況下，冬天不能吃冰激凌，因為太冷了，常吃肚子會疼。」那天之後，她還是會遵守原來的規則，並沒有吵著再讓我破例買冰淇淋。因為她知道，媽媽在合適的時候會滿足她的要求。