讀一讀《愛情很殘酷你要學點擒拿術》1-3章

如果你是如下人群，建議讀一讀：

1、曾經遭遇過極品前男友/前女友的悲催人士

2、相信愛，卻總是愛錯人的人

3、期待愛，但卻不敢去愛的悲觀主義者

4、慣性戀愛失敗者

5、對愛情沒有足夠信任的人

6、對愛情過於信任的人

7、抱怨男人永遠不懂女人的女人

8、抱怨女人永遠要得太多的男人

9、在兩性關係中過於理想化的人

10、自認為看破紅塵的人

第一章 好男人，是女人教出來的

（1）女人還是要囂張

要想抓住婚姻的機會，改變自己的命運，思想上要做的第一步就是把「應該怎麼做」換成「我想怎麼做」大膽的亮出自己的慾望。

（2）閃電結婚會幸福嗎

結婚沒有那麼複雜，只要目標明確方法得當，一男一女很快就能搞清楚，對方是不是自己的那盤菜。這種情況下還有什麼還猶豫的，結婚唄。反正跟誰結婚結果都是差不多，到最後，兩個人不僅連看電影的口味甚至長相都趨於一致。

（3）聰明的女人，把男人當兒子

女人在戀愛中期待的是浪漫，在婚姻中期待的是一份擔當。常聽到有女人抱怨自己的男人像個小孩子，永遠長不大，永遠不懂得照顧人。其實，在硬要男人成熟起來這個問題上，固執的是女人，錯的也是女人。因為男人本來就是一種比女人天真的生物。有兩個基本原則必須把握，第一，給他做對了任何事情，都要給予真誠的表揚，以提升他的價值感；第二，當他出於好心做錯了任何事情，也必須表揚他的動機，或者找出其他理由來表揚他一番，千萬不可打擊他的積極性。最後提醒，把男人當兒子不是鼓勵女人去當一個老媽子。事實證明，把男人教育好，女人必須始終保持住自己作為女人的屬性，不僅如此，還要當一個有趣的女人，精彩的女人。男人是好奇而懶惰的生物，為生活製造驚喜的必須是女人。

（4）稱謂塑造親密關係

與女人相比，男人是更容易接受暗示的一種生物，很多情侶都有稱號彼此的昵稱，這樣可以拉近兩個人的距離，增加親密感。如果你真的不懂給另一半取昵稱，就叫他老公吧。雖然這種叫法老套，但是至少給男人一種親密感。而且據我私下觀察，那些叫男朋友老公的女人，多半能更順利的進入婚姻，因為男人適應了這種稱呼，就會不自覺地以丈夫的身份要求自己，如同進入了一場婚前預演。

（5）行為模式訓練---讓照顧你成為他的習慣

我認識一個女孩子長得漂亮，個性獨立，工作能力強，她跟人交往的原則是能做的事情就自己做，盡量不給人添麻煩。作為朋友她冷人愉快，可是在戀愛里，她的這種獨立，這種通情達理，就真的不聰明了。這樣的女孩子男朋友一般不會照顧她們。一開始她們覺得真的無所謂，有情飲水飽，再加上她們本來就懂得怎麼照顧自己，甚至還會主動提出那地兒遠，要不你別來接我了，我餓了先吃飯，不用管我，這種體貼到感天動地的味道。但是，戀愛時間長了，她們又會不滿足，感覺不到男友的照顧，當她想要獲得男友的照顧關愛的時候她們驚奇的發現，無論自己怎麼溫柔似水怎麼暗示，男人都沒有任何反應。她們不會覺得送女人回家是自己的義務，女人會自己修馬桶，換燈泡更是天經地義，所以你看是她們運氣太壞，還是她們挑男人的眼光有問題？其實「男人就是拿來用的」這句話一點錯沒有，你不用他，他怎麼體現價值。他困惑地看著你錢你能掙，活兒你能幹，矛盾你能解決，甚至高潮你都能自慰，那還要他干什嗎使呢？所以如果你真的很喜歡一個男人想要討好他，抓住他，一定不要用「體諒他」的方式。你要拚命用他。

想要獲得一個體貼的男朋友，一開始就要讓他習慣照顧你，也就是說，一開始就要建立這種「你必須照顧我」的行為模式。照顧不照顧女人，跟男人有沒有錢沒有關係，跟他用不用心有關係。

（6）持續正面刺激----潤物細無聲的愛情催眠術

要給男人建立一種觀念：女人跟我在一起是非常幸福的，安全，放鬆，愉悅的。一個是精神層面的滿足，另一個途徑就是性滿足。很多女人一輩子都在進行一場戰役，讓男人變得更好。叨嘮一輩子，糾結一輩子，把自己折磨成了怨婦，最後得出的結論是男人是不可能改變的。其實完全可以將這個過程變得更好，男人不會為你改變，只會為他自己的感受而改變。

男人的錯誤行為其實是他的慣性思維模式和行為模式的共同結果，如果你想要去改變這個結果，就要幫助他去建立新的思維模式和行為模式，並且讓他覺得在這個新的模式下，他是獲益的，快樂的，自由的。男人就像動物，如果你想要讓他自動放棄嘴裡的骨頭，就必須讓他看到一塊肉，這就是愛情里神奇的催眠術。

（7）讓男人送禮物的訣竅

有的男人送禮物，有的男人不送禮物，但是沒有女人不喜歡收禮物。女人愛一個男人，終極表現就是願意和他生一個孩子，因為男人追逐女人，最深層的渴望是獲得DNA的複製，生命的繁衍。既然如此，那男人自然也應該有所行動，這個行動，就是贈予女人價值，也就是禮物。

男人願意送女人怎樣的禮物，可以看出這個女人在這個男人心裡的地位。不過這個世界上的確有「善於得到禮物的女人」和「在這方面特別不靈的女人」之分。男人送禮物是為了獲取自己的價值感。讓男人送禮物的秘訣是，一定讓他覺得他送的東西其價值和意義遠超過價格，而且這個價值是對他而言的。這個過程心理學稱「陽性強化」。

面對不習慣送禮物的男人應該怎麼做呢？你先送他一件禮物，然後告訴他在特殊的日子裡，比如生日喜歡得到他的回禮。

如果男人不送自己昂貴的禮物，是不是就代表自己在他心裡沒有地位呢？其實一個聰明的女人是不會強求男人送自己超出他經濟能力的禮物的。因為禮物的價值不在於它的價碼而是男人送出它時的那份用心。

（8）學會表揚男人

要改變男人的行為模式就要多採用正面刺激的方式。男人很需要誇獎，而且千萬別把男人當傻子，從某種程度來說，他們比客戶更難纏。

（9）怎樣馴服大男子主義

大男子主義的表現形式是：絕對不碰家務，吃完飯不洗碗，臟衣服一大堆等你洗，油瓶子倒了也不扶。更進一步，他忽略你的感受，認為自己只要把薪水上交了，就盡到了全部家庭的義務，就是家裡的老太爺，他說的話，你就不能有絲毫的違抗。

相對隱形的表現形式是用雙重標準看人：特別計較女友不是處女，以前談過幾次戀愛，卻對自己的艷史非常驕傲，誇耀自己的性能力強，和多少女人睡過，或者自己煙酒不忌，卻嚴格禁止女人抽煙。

其實很多大男子主義都是女性慣出來的。

（10）怎樣搞定花心男人

我認為那些即使在婚後也不能控制自己的下半身，到處偷腥的 男人，或者頻繁更換性伴侶的男人，嚴格來說，都是具有嚴重心理問題的諮詢對象。女人與其上天入地去求「制服花心男」的仙方，不如問問自己

第一，世界上那麼多男人，你為什麼對花心男特別感興趣

第二，為什麼你明知道花心男不可改變，卻還為改變不了他而痛苦？

愛上花心男的痛苦是女人自己選擇的，錢，權，地位，一邊貪圖花心男優越條件，一邊幻想成為花心男終結者。

你可以刷爆他的信用卡，賣掉他的全套變形金剛，把這些換成高跟鞋，告訴他購物是女人的天性。你也可以帶他看心理醫生，用催眠術或者沙盤的方式看看他內心有什麼深刻的創傷，有什麼填補不了的慾望，讓他要用不停追逐女性的方式才能證明自己的存在。

第二章 男人是動物，所以要學動物心理學

（1）一個關於男人的數學題

有關「尺寸」問題，我覺得對於女人來說大小的問題真的不是那麼重要，在性關係中，女人更重視的是那種親密感，並且男人有很多別的方法可以滿足女人的需要。

（2）男人都是視覺動物么

男人通過視覺來感知女人的性魅力，然後展開追逐的行動。這樣一來你就明白為什麼男人喜歡大胸大屁股個子高大長腿的女人了吧。大胸大屁股暗示著生殖能力，高個和長腿則意味著健康和善於奔跑，以上特這都是刺激男人的繁衍衝動。也許到最後男人還是會愛上你的靈魂，但至少要讓他先能看到你，對不對？

（3）上床之後，男人就馬上失去興趣嗎？

亞馬遜上曾經有一本暢銷書，書名是《除了性以外，男人想些什麼》書的內容包你滿意，兩百多頁全是白紙，沒有印一個字。可就這麼一個冷笑話一樣的書，不僅登上排行榜，還一度賣到斷貨，可見大家對「男人除了性之外腦子裡就是一片空白」這個觀念，不說全盤認同，至少也是心有戚戚焉吧。

婚前必要的性行為是對女人真正幸福的一種有效檢驗。那些自動放棄這一權利的女人，總有悔不當初的風險。

那些用性來吊男人胃口的女人，其實是非常缺乏自信的。事實上，越是將性作為自己珍貴財產的女人，在情感受挫後，也越容易落入用身體留住男人的失敗模式。

（4）男人都喜歡柔弱的女人嗎？

那些特別喜歡柔弱的女人的男人，往往有著強烈的駕馭慾望，而這種慾望似乎又與他內心的脆弱緊張相連。甚至可以說，男人喜歡柔弱的女人，是一種心理上的SM情結。

婚姻制度的產生有一個重要的原因，就是兩個原本孤立無依的人面對嚴酷的外在環境，必須找一個可靠且有力的搭檔，增加彼此生存的幾率，繼而獲得生命的延續。所以一個正常的男人，不管他平時多會照顧弱不禁風的女人，他對伴侶的要求卻總是非常的實際，一定要是一個健康能幹，能在他的生活里充當穩定角色的女性。

（5）性無能VS性高手

我認識一個男人，他就大言不慚的說，他泡女人的方法就是找個適當的機會告訴她，自己自從被上個女友拋棄之後，就成了性無能。他說越是這樣，越是躲著女人，女人反而越想跟他發生點什麼。他還揚言，跟他發生關係後，女人會很有成就感，覺得自己「拯救」了他，而他也會很配合的擺出一副感激的姿態，於是雙方的生理，心理需要都得到了滿足，皆大歡喜。

在生活中還有一種男人，他們追女人的手段與上一中截然相反。總是擺出一副遊戲人間的姿態，聲稱自己閱人無數。這時候，當他們對某個女人產生特殊注意，那個女人就會感到加倍興奮。如果再加上一句「我見過那麼多女人，可是你是最與眾不同」女人就會按耐不住激動的情緒發起愛情的高燒。

性無能和性高手說到底，只不過是男人獵艷的手段。女人遇到這樣的男人，最好還是躲遠一些，或者帶把手槍防身。

（6）處女情結，妓女情結和聖母情結

處女情結，其實也是男人動物性的一種反映。男人是攻擊型動物，喜歡摧毀的快感。而摧毀是一種具有力量感的行為，標誌著佔有。

妓女情結：出自男人需求刺激的心理。每個男人骨子裡都有成為壞小子的慾望，也都有打破規則的衝動。每個男人都有那種英雄主義的精神，他會認為自己拯救了某個無法擺脫命運安排的弱女子，是她們生命中的英雄。

聖母情結：它的心理根源在於男人普遍戀母傾向。這種情結特別嚴重的男人，可能有某種程度的性潔癖。他們選擇妻子時候會選擇那種不苟言笑的淑女，並且終身對自己的妻子保持著一定崇拜心理。但這不代表這種男人不搞外遇。

女人完全可以走出「男人到底想要什麼樣的女人」桎梏，做自己想做的樣子。討好別人，遠不如討好自己；為了男人的需要改變自己，不如聽從自己的內心，做一個更自由，為自己而活的女人。

（7）絕對不能碰的幾種危險男人

常有人問怎樣區分好男人和壞男人？我一般這麼回答，多談幾次戀愛，積累經驗，自如就區分了。

危險男人的定義：表現得具有迷惑性，很像好男人，卻絕不能跟他一起生活的男人。

第一種 神話般完美的男友。要警惕那些把你看得特別重要，特別關心體貼，以你快樂為快樂，以你痛苦為痛苦，恨不得將你捧到手心裡的男人。因為捧到手心裡下一步就是吃掉你。

第二種：年紀大而沒有婚史的男人。

第三種：公共型男人。我們都遇到那種很講義氣的男人，周圍的人有什麼事情他都第一個捲起袖子去幫忙。這種對他人有求必應卻忽視女人感受的男人，其實也是內心過於自卑的類型，他需要靠別人的認同來增加他的存在感。

第四種：剛剛分手或者離婚的男人

第三章 別以為我不知道你在撒謊

（1）那些女人愛昕、男人愛說的謊言

女性說謊通常是為了讓對方覺得好過一點，而男性說謊則是為了讓自己顯得優越。女人最根本的防騙守則就是告訴自己：我想要的一切，都可以靠我自己的力量得到。

（2）注意！他可能在撒謊

謊言有時候在傷害我們的感情，但有時候卻在保護我們的生活。因為謊言的確有善意和惡意之分。

（3）那些泄露內心的小動作

對於女人，必須知道在一段關係里，什麼時候該停下來，什麼時候該放手。作為一位情感諮詢師，我見過各種戀愛，見過各種分手。而我見過最大的傷害不是他離開了你，而是你相信他還愛著你。只是因為你做錯了什麼才不得不離開。於是你會不顧一切的挽回，結果卻是不斷的加深傷害，更讓自己成為了一個天怒人怨的怨婦。

（4）警惕！過度防禦的背後

情感是男女的對壘，雙方都會有防禦心態。不同的是，女人在遭遇別人探問自己不能說的秘密時，往往採用逃避的戰術，而男人往往會像根彈簧一樣反彈起來，他們的這種反應可以說是一種非常孩子氣的表現，更容易讓自己處於被動境地。

當女人遇到男人過度防禦的時候，最佳處理方法就是：一定要讓他知道你知道了。讓他知道的方式有很多種，點到為止最好。過度防禦還伴隨著一種心理狀態，就是潛在的內疚。如果女人能在男人發泄怒氣的關頭，強化他的內疚感，今後他犯錯的概率會降低很多。當你發現對方啟用了過度防禦的模式，不放四兩撥千斤的來一句「這麼凶幹嘛啊？人家這不是關心你嘛！」然後擺出一副受委屈和撒嬌的姿態。

（5）死心吧，其實他沒那麼喜歡你

當女人催婚的時候男人說我不能給你想要的生活，你讓我覺得有壓力，我們還是分手吧。當一個男人真的很喜歡一個女人的時候並且害怕失去她的時候，是不會用諸如房子太小，收入不穩定這樣的理由拒絕她的，因為他時刻擔心著這個女人會離開他而去，他難以承受這樣的結果，就會想盡一切辦法，包括結婚這種合法的束縛，只為把他留住。

（6）當他想和你分手，他都會做些什麼？

當一個男人想和你分手的時候，他會變得特別挑剔，甚至你之前的優點在他的眼裡都變成了缺點。當他想跟你分手的時候，也許會遭遇一系列的天災人禍或許他會破產失業被女上司潛規則，也許他會得上不治之症，換上失憶症。當一個男人決定和你分手的時候，他差不多也就算是死了。

（7）意味深長的背影

有時候當人們無法直接用語言拒絕一個人的時候，就會用身體語言來表明。背影，可以說是一個最明顯的語言，意味著最徹底的拒絕，拒絕溝通，拒絕妥協，拒絕回頭。

然而有時候背影的含義又不只是拒絕這麼簡單。人類最容易被攻擊的地方就是自己的後背。在這麼多人的節目現場，他可能覺得所有的觀眾和嘉賓都是他的潛在敵人，是會指責他的，或者是他要爭取的對象，所以他一直面對著這些人，卻放心的將最脆弱的後背對著女人。在他的潛意識裡這個女人是不會傷害他的，是他的親人。所以有時候即使是在受到欺騙以後，與懷疑和敵對相比，學會信任和原諒，也是女人人生中同等重要的一課。

感謝關注文鰩書院公眾號：wenyaoshuyuan

http://weixin.qq.com/r/5zmzqx7EZ0MYrVrI92z1 (二維碼自動識別)