克制住好奇心，是我一生要做的功課

好奇心

如果咖啡館的飲品單推出時令新品，

你是不是剋制不住自己想嘗試的好奇心？

你是不是總感覺自己的注意力很容易被新鮮事物所吸引？

你是不是也經常因為自己的興趣太多而感到苦惱？

1 爆棚的好奇心和廣泛的興趣，給我帶來苦惱

如果打開微信搜索欄，輸入「好奇心「三個字，會有幾百甚至幾千篇相關的文章撲面而來，都試圖告訴你好奇心如何得重要，」如何保持對世界的好奇心「，」如何培養好奇心「等。

但世界上有那麼一群人，他們不需要「培養「好奇心，他們擁有與生俱來的好奇心，甚至為之苦惱。

我就是這麼一個人，自認為擁有比常人多出數倍的好奇心，興趣愛好多到可以寫滿一頁紙。最近我在一個外部課程中偶遇了同是「一頁紙「的女生，Joy。Joy是一個人如其名的樂天派，但樂天派的她也遇到了苦惱。

「我就像一個好奇寶寶一樣，總覺得自己對什麼都很感興趣，而且特別願意去嘗試。

在工作以後的這幾年之間，我換過不計其數的工作。在體制、國企、外企、私企都干過，還干過不下5種不同的職業。

對於我來說，每一份工作一旦過了頭幾個月的蜜月期後就開始讓我覺得平平無奇，不再具有熱情了。我就繼續尋找下一份感興趣的工作，入職不久後又很快沒了興趣。

我一直在這樣的模式中循環。

我總是覺得，每一份工作都不能填滿我內心的需要，比如我的興趣，我的好奇心。

我現在已經過了35了，我的內心告訴我，這樣不對。但是我又不知道哪裡出了問題，為什麼就是沒有一份工作能夠滿心歡喜地持之以恆呢？」

聽到Joy的故事後，我很感同身受。最近兩年我也常常陷在這樣的焦慮中，心有戚戚焉。

興趣愛好太多，反而變成了我的煩惱。什麼新鮮事兒都能輕易吸引到我的注意力，每一項興趣最多只能做到60分，注意力又被轉移了。

對於我來說，好奇心爆棚，廣泛的興趣，約等於沒方向。

接下來，我來跟大家分享一下，如何從沒方向中找到方向。

2 多相潛能者，這可能是對你自己最大的誤會

曾經有一個叫《長大後你想成為什麼樣的人》的TEDx演講頗引人注目。演講者解釋說，那些興趣愛好廣泛，好奇心重，對新的事物很願意嘗試的人，都被稱作多相潛能者。

他們開始對某個領域感興趣，全力以赴沉浸其中，無論這是哪個領域，一段時間後都能變得挺擅長。然後，就會開始感到無聊，隨之放棄，轉投另一項興趣中。

看到這裡，你可能會心一笑，心想，哈哈，我就是那個「多相潛能者」呢。

但是，很有可能，其實你錯了！

有沒有注意到，演講者提到的大前提是，「全力以赴」，「沉浸其中」還有「都能變得挺擅長」。

其實，興趣廣泛不等於多相潛能者。

興趣愛好廣泛外加主動認知，才有可能變成多相潛能者。

也就是，每一項興趣你至少不能只停留在感官快感層面。要在這個興趣的領域，主動找到學習的資源，為了把它做得更好而付出過努力。也就是說，在每個領域中，至少拿到80分，那麼你才有可能變成多相潛能者。

3 興趣太多，我該PICK哪一個？

在這裡，我不想過多地討論你到底是不是所謂的「多相潛能者」。

對於興趣過於廣泛的小夥伴來說，我常常在思考一個問題。我有沒有可能，把我的興趣愛好變成我願意終身為之奮鬥的事業？我想從事我夢想中的職業，我該從何入手？

Joy也有同樣的困惑：

我有那麼多的興趣，但似乎沒有能特別拿得出手的興趣啊。而且有些興趣，比如畫畫，寫詩，攝影什麼的，需要投入很大精力才能精通，對於我這個年紀來說，似乎不太有可能性了。到底怎麼辦才好呀？

我和Joy首先做了一件事，就是一起來看看，她到底有哪些興趣愛好，並且以興趣喜好的搞定程度從高到低來排序。她的排序是…

寫作、旅行、畫畫、看書、攝影、看話劇、看電影、電腦遊戲、聽音樂、健身減肥、吃美食、P圖……這些只是她排名靠前12位的興趣。好樣的！果然是我們「一頁紙聯盟「的。

隨後，我讓Joy在那些她願意花時間去更多得了解更多相關知識的興趣上打上一個勾；在願意終身為之奮鬥的興趣上，畫上兩個勾。她勾出了畫畫，看書，寫作，吃美食。但沒有一項興趣上有兩個勾。

現在問題來了，看似這洋洋洒洒一頁紙上，都是一些「爽過就好」的感官型興趣，比如看話劇、看電影，打遊戲。而且，也沒有哪個興趣願意讓Joy決心終身為之奮鬥。這該如何是好？

答案很簡單：對於那些只追求感官刺激的興趣，我們就想辦法從中再多尋找一些能夠發展的興趣，主動尋找一些資源提升自己對這方面的認知。

比如她喜歡看電影，就可以試著寫影評，梳理電影人物關係，再多去了解一些背後創作的原理。比如如何創作劇本，導演運用什麼樣的拍攝手法，等等。

而對於那些已經有些認知的興趣，也不要僅僅滿足在60分區域，再花多一些時間，把這項興趣至少提升到80分，甚至90分。

都說「興趣是事業最好的春藥」，如此一來，80分區域的興趣就能夠為你帶來價值，未來也有可能會變成你的職業。

4 興趣有哪些不重要，重要的是把精力放在哪一個興趣上面

看出來沒？興趣有哪些真的不重要。

首先，重要的是馬上行動起來。

盧蘇偉在自己所著的《你要配得上你自己所受的苦》中寫道：「一個人的執行力和行動力，決定一個人的成就，要成功就要忍受眼前付出的辛苦和各種與目標無關的誘惑。決心，毅力，勇氣。」

我們都知道助長焦慮的是等待，對抗焦慮的是行動。即使腦中有一些不成熟的想法，也先做起來。親自接觸一次，哪怕只有幾秒鐘，也比在一旁觀察思考來得強。

其次，最重要的是把精力放在哪一個興趣上面。

我們都知道丹尼爾·科伊爾的《一萬小時天才理論》，書里說：「一萬小時的法則的關鍵在於：沒有例外之人。沒有人僅用3000小時就能達到世界級水準；7500小時也不行；一定要10000小時——10年，每天3小時——無論你是誰。」

試想一下，你花10年時間，才可能為你在某一個領域中帶來價值。也就是說，現在興趣多寡不重要，而把精力花在哪一個興趣上面，這個選擇最重要。

人生有時候需要做減法，同時擁有過多的興趣會導致注意力被分散，那有可能，所有的興趣都只能停留在60分區域。

在每個領域刻意練習，在你能夠達到80區域的之後，再轉投下一個領域。這樣你就是TED演講所提到的，多相潛能者。

5 生活不止眼前的苟且，還有遠方的苟且

Joy說，我想以興趣而活，不想活得那麼功利，怎麼辦？

王爾德有句話：我們在陰溝里仰望星空。「 當我們還在陰溝里掙扎時，最應該思考的難道不是，提升自己的能力，先爬出陰溝再說么？其實，哪有什麼歲月靜好，都是有人願意為你負重前行。

I mean，如果你是思聰的話。那就擁抱你的內在天性，追隨那個更快樂、更真實的人生吧。

畢竟，只以興趣而活，是有錢人的專利。

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