生氣的話，是想要接近吧？

在路上開車突然被人插了隊；在網上評論一個帖子，莫名其妙被陌生人懟；和男朋友逛街，男朋友對身邊走過的美女行了好久的注目禮——生活中總是有大大小小的事會惹你生氣。

生氣是我們對一個真實的或者想像出來的威脅或者冒犯產生的情緒反應。生氣可以有不同的程度，可以是輕微的煩躁，也可以是極度的暴怒。

憤怒情緒會影響心血管系統和內分泌系統，也會影響大腦額葉和顳葉的活動。在一個研究中，科學家在實驗室里激起男生的憤怒情緒，結果這些男生的心跳變快，血壓升高，睾丸酮分泌增加，可的松分泌減少，心理狀態也變得比較消極。

生氣的時候，大腦活動會呈現出非常矛盾的狀態。

大腦額葉功能有兩個模型。第一個模型叫做情緒效價模型，說的是大腦左側額葉涉及到積極情緒的體驗，而右側額葉涉及到消極情緒的體驗；第二個模型叫做動機導向模型，說的是大腦左側額葉涉及到想要接近的體驗，而右邊額葉涉及到退縮的體驗。通常當我們感知積極情緒——比如說快樂的時候，會想要親近這樣東西；而如果我們體驗到消極的情緒，比如說害怕或者傷心，我們就傾向於迴避。

但是憤怒是一個很特別的情緒。

當人們感受到憤怒的時候，一方面會體驗到消極的感覺，但是另外一方面又會想接近這個刺激。比如一個人讓你特別生氣，你會很想拉著他的領子打他一拳。

在生氣的時候大腦中究竟發生了什麼呢？科學家觀察發現，當一個人感受憤怒的時候，大腦左半球會被激活。這就解釋了為什麼一個人感到憤怒的時候，會想要去接近讓他憤怒的目標——接近行為是因為我們想要去消滅讓我們憤怒的東西。

參考文獻：

Neus Herrero, Marien Gadea, Gabriel Rodríguez-Alarcón, Raúl Espert, Alicia Salvador. What happens when we get angry? Hormonal, cardiovascular and asymmetrical brain responses. Hormones and Behavior, 2010; 57 (3): 276 DOI: 10.1016/j.yhbeh.2009.12.008

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