拾光情感：挽回時做到這三點，讓拒絕過你的男神倒追你

很多人在分手後，總會被孤獨寂寞的情緒裹挾，要麼是因為真的放不下，要麼是因為耐不住寂寞，而開始挽回。

但是像我們的學員，她們總會做出很多錯誤的挽回行動，那樣只會盲目暴露自身強烈需求感，並且將對方的抵觸、反感情緒加重，使局面進一步惡化。

若是真的想挽回這段戀情，那就需要嚴謹對待，一是能成功挽回，二是也有自己的框架。

今天跟大家分享三點，挽回中的注意事項，希望能夠幫到你們。

當然，最重要的一點是，我們真的不想，你們做很多錯誤的挽回行動，從而給我們的挽回方案增加難度。

01

緩解情緒、扭轉形象

分手是有原因的，兩個人肯定都存在問題，但肯定是某一方對問題視而不見，或者是不正面應對。

但是你要明白，你們現在已經分手了，已經有裂痕了，你在對方心中大多是負面的印象了。

你如果擅自做出的錯誤挽回方式，不僅給雙方的工作、生活造成了嚴重影響，更是加大了對方對你的失望值。

所以為了穩住自己的形象，緩解對方的抵觸情緒，你應該停止和對方接觸，不與對方有任何聯繫。

並且你要以大方洒脫的態度，主動明確分手關係，目的在於向對方表明已經接受分手事實，對之前錯誤行為有了深刻認知。

這樣，給接下來的挽回行動提供充足時間，可以降低對方的抵觸情緒。

02

提升價值，二次吸引

這個時候，你要迅速提升自己的價值。

可以積极參与活動，如運動、旅行、攝影、公益志願者活動等。

在貼近對方生活興趣，製造話題共鳴的同時，也能充實自己的個人生活。但是不能讓對方覺得你的這些改變是因為他。

在做出改變的時候，記得在朋友圈分享自己的狀態。

如果你們有共同的朋友，可以在朋友面前自然展示你的提升，這樣當朋友看到你的優質變化，肯定給他傳遞這個消息的，這樣就能激發對方的好奇慾望，產生吸引效應。

03

製造機遇，關係升級

為了有效的推動你們的複合，就需要製造相遇的機會，前提是你有做到上述兩點。

可以請共同的朋友策劃活動，邀請對方，這樣就能順利碰上面。

見面後可以主動與對方進行簡單問候，但更好的是看對方的狀態，決定說不說話。

不需要有任何刻意接觸。

這次見面的目的是讓對方明白並且看到你的改變，重新燃氣你對對方的吸引力。

當二次吸引力建立起起來之後，基於你們的感情基礎，挽回是沒有大的阻礙了，對方也會主動進入你的框架，主動提出複合的。

當再次接觸後，要明白你挽回的初心，考慮對方的感受，不要讓無形的壓力拉開了彼此的距離。

如果，你也不願就此錯失愛人，餘生在遺憾中度過，你就該盡最大的努力去挽回他。

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