熊玲：關愛有毒

05-01

為什麼別人對我好我就會害怕會想逃離？

我們很熟悉有人際恐懼、廣場恐懼、孤獨恐懼、婚姻恐懼等等，少有聽說恐懼「誰對我好」。人的天性是趨樂離苦、求好避差，為何對優待害怕呢？以存在即合理的角度講，對「好」畏懼，也是可追溯原由的。

人懼怕「好」的原型是約拿情結。這得先說說約拿，約拿是《聖經》里的一個人，他十分渴望獲得神的差遣。令他欣喜的這一天終於來了，神差遣他去宣布對有罪的薇薇昵城的赦免，可約拿卻畏縮了，他逃離並拒絕領受神的任務。當然最後，約拿還是戰勝了自己內心對微微昵城的仇恨，完成了神派遣的任務。這一故事的隱喻：人不僅害怕失敗，也害怕成功。

人對成功的感受，應包括在好的範疇，就人的追求而言，成功是其最大的好。再回到你個人的感受。我們把別人對你好，視為被關愛，這是一種情感溫暖的體驗，也可說是一種被認同被接納的成功體驗。看得出，你之所逃避關愛，是因害怕關愛。這不由人想到：關愛有毒，至少對你是有毒的。先借用醫學常識來解釋，比如抗生素阿莫西林，對多數病人是救命良藥，對有過敏反應者卻是有害。同理，關愛是人不可或缺的心理需要，但對你的心理來說它彷彿藏有毒，你的感覺告訴很害怕，似有某種危險，你寧可躲避。

那麼，你感到的被關愛危險究竟是什麼呢？深究其因，可能性原由（1）：約拿情結所指的含義，一種被愛划下的帶恨的傷跡。被關愛本是你所嚮往的，但當被關愛來臨，似觸碰了你情感的陰影，就如失戀之痛，已使你畏懼再涉愛河。逃避別人對你好，成為了一種預感傷痛的緊張反應，但實際是在逃離幻想的、曾經的痛楚。

可能性原由（2）：自我認同障礙。成人是否有穩定自信的自我認同，主要取決他兒時的教養環境，或說認同環境。若早期的成長環境是一種否定性的，比如高壓、否定式的教育，情感被忽視、被歧視的對待....那麼孩子有的是機會（被迫）認同與內化他者的認定「你不好，你不可愛」。所謂自卑情結，就是一道道自尊，或自戀被擊碎後的傷疤。自卑的心，總是愛發出自我否定的聲音：我不夠好，我不值得被人愛。我們在人際關係中，時常也會發現這一現象：拒絕別人的友好，萬事不求人。

可能性原由（3）：缺乏愛與被愛的經驗，被關愛的適應不良。過去的生長環境可能完全缺失情感交流，以致於沒有形成必要的情商能力。估計在缺愛的環境里，那些情感或性愛的東西，被視為洪水猛獸一樣，隔絕於孩子的世界，同時在小孩心理被植入了太多禁忌的東西，致有不安全感。所以，我們會從一個超我很重的成人身上看到，他面對代表情感的東西或交流時，就像幼兒見到陌生人的反應，是或驚恐或躲避。另外，又由於這類人缺乏愛別人的經驗和能力，當在接受被關愛時，會喚起害怕承擔責任的壓力。這跟人害怕欠債一樣，無論情債，還是錢債，都是人們想逃避的負擔。

凡是對代表好的事物的逃避，並不是「好」本身不好，而是人身上無意識的脆弱點，對好的排斥性反應。