3個小技巧教你挑選適合自己的防晒產品，和晒黑說白白

面對夏日無孔不入的紫外線，夏季防晒你需要把防晒的觸角遍及到每個細節里,現在市場上防晒用品種類繁多，該怎樣只靠一瓶防晒就想白凈地度過夏天呢?

很多朋友挑選防晒產品的時候總是覺得購買防晒指數越高的產品越好越防晒，真的是這樣嗎？我們現在接觸到的防晒指數有兩種：SPF值和PA值。防晒指數絕不代表單位時間的防晒能力，而只是表示它防晒時間的長度而已。

一般來說黃種人在不塗抹任何防晒產品的情況下，不被日光灼傷的耐受時間是十五分鐘。而一般防晒霜上SPF後邊都是有數值的，這個數值決定此防晒霜能夠防晒多久，比如SPF5，它表示的防晒時間就是15×5分鐘，SPF15，它表示的防晒時間就是15×15分鐘，共225分鐘，也就是說一個標識著SPF15的防晒霜，它的最長防護時間為225分鐘。SPF值可以累加。防晒是不能累加的，塗兩層SPF10的防晒霜，都只有SPF10的保護。

給大家介紹一些防晒的小技巧，希望對大家能有所幫助。

1.在購買防晒霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種皮膚使用。

2.日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防晒用品，外出遊玩時可選用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴時用SPF20—30的防水性防晒用品。

3.防晒霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以出門前10—20分鐘應塗防晒霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。