時間碎片化，現代人的危機！！！

這學期剛開學，我那個學霸室友似乎已經放棄了學霸屬性了，原本不是背單詞就是備課的她，最近手機總是傳來「海草海草海草海草，浪花里舞蹈~」的無限循環，甚至已經荼毒到了她養的那隻弱小又無辜的貓咪。

然後我發現，她似乎已經中了一種名曰「抖音」的毒，而且中毒頗深，很難解救了。秉著打救室友的初心，我也點開了抖音，打算從源頭解決問題。

結果！自從我也在抖音註冊了賬號以後，我發現：一入抖音深似海，從此時間是路人。明明是打算看個三五分鐘就滾去睡覺的，只要一打開抖音，不知不覺就看到深夜一兩點了。從此黑眼圈常伴我左右啊，簡直是比我熬夜準備辯題還傷肝。

而在接觸了抖音之後，發現能被標精和推薦的視頻，不外乎以下幾種類型：

1、萌寵類

各種可愛的調皮的靈性的寵物分分鐘萌化你的心，還讓你產生自己也要養一隻的衝動。

2、手勢舞

有多少原本鮮為人知的歌是因為抖音變得人人隨口都能哼一兩句的？比如那首洗腦式的海草海草；比如離人愁；比如紅昭願。

3、技術流

這也是抖音最初火起來的原因。包括運鏡、分身、魔術、場景和鏡頭的切換等等，比如黑臉V就是標準的技術流。

4、各種套路

像是撩小哥哥小姐姐啦，假裝不認識系列啊，整蠱自己的男女朋友等等，還有在抖音找男朋友女朋友的。

我想，大家下載這些應用，原本只是算作消遣，等車時，無聊時，這些或輕鬆或詼諧的短視頻是放鬆自己消磨時間的最佳選擇。就如大部分人心裡想的：「只是圖個樂呵，消磨消磨時間。」只是到後來，原本用來消遣的東西，卻變成了最耗費我們時間的東西。

那麼，碎片化時間到底好不好？

有人認為，這不好。

你看起來利用了很多碎片化的時間，但事實上卻是浪費了很多時間。

很多時候，大部分普通人的自制力是沒那麼強的，你以為你是在利用碎片化的時間，但你的碎片化時間往往會擴大。不知不覺中，你原本計劃好要做正事的時間，都會被你變成了你的碎片化時間。上文提到的刷抖音就是一個明顯的例子。

其次，我們抵制誘惑的能力比我們想像中低。

比起學習，我們更願意選擇娛樂聊天；比起捧起一本書細細品讀，我們更願意拿著手機看快餐式的碎片化閱讀；哪怕是點開手機百度，彈窗里彈出來的熱點消息或許我們也可以花上半個小時點開看看。然後，時間又過去一兩個小時了。

當然，作為一個極具思辨性的辯手，我們怎麼會只考慮一方面呢？

另一方面，碎片化時間也是好的。

知識原本就是碎片化的，只不過現在人們對知識整合的速度比不上現行的知識大爆炸的速度。

在那個車馬很慢的時代，通訊和知識擴散依靠的是口口相傳和紙筆傳遞，因而我們有充足的時間整理我們掌握的知識。而現在，上一秒發生的事情，在下一秒就傳遍網路了。我們整合知識的速度已經遠遠跟不上傳播的速度。那麼，利用碎片化的時間獲取吸收這些碎片化的知識，又有何不可？

其次，碎片化時間的好處在於，我們可以自主選擇我們的碎片時間。

對於時間，我們可以有自己的把握，在什麼時間段內做什麼事情，也是我們的自由。甚至，在和不喜歡的卻又不得不一起的人吃飯時，可以抽出點時間來刷手機，拿著手機假裝自己很忙，還可以推說：我抵制不了誘惑。你看，這個避免尷尬的理由多棒！

其實，有多少人，原本打著充分利用碎片化時間的算盤，最後卻做著自己把時間碎片化的事情？

原本應該一個小時就可以寫完的報告，寫著寫著，有人找了，聊一下天；聊了幾句，想著反正也拿起手機了，不如刷刷朋友圈；朋友圈看完了，哎呀，再順手刷一下微博吧。然後，一個早上過去了，你的報告沒動幾行字，手機倒是沒電了。

原本整體的時間都被我們自覺不自覺地被碎片化了，而碎片化的本質，是人的注意力越來越短，進而越來越追求短獎賞迴路的事情，不要推遲滿足感，現在立刻就要滿足。現代人的注意力已經低於8秒，比金魚都慢，這樣如何進行深度持續系統的學習？這不是人類的危機是什麼？

前爭鳴辯論雜誌負責人曾祥彬說:我不反對碎片化學習，我也訂閱得到一席Ted，但我反對把碎片化學習當做捷徑而不是體系化學習的補充，簡單粗暴的知識點容易使學習者陷入自嗨，而忽視了知識體系的搭建，而後者是最難的。我們要區分信息 知識與智慧的區別。

事實上，利用碎片化時間和將時間碎片化其實是兩種截然不同的狀態。

前者是充分利用了可能會被浪費的小塊時間來處理事情；後者則是將本來整塊的時間人為地割裂成多個小塊時間再穿插著處理不同的事情。

我們總嚷嚷著要「充分利用碎片時間」，卻沒想到一步步的，時間碎片化了。而無論如何，做自己時間的管理者，總會比被時間管理，要好上許多的。當然，抖音最近正式推出了時間控制系統，相信也是出於這種考量吧。

今日話題：

對於碎片化時間，

各位有什麼自己的想法呢？

快來評論區告訴阿辯吧！

想讓厲害的大神帶你飛？

想加入我們搞事情?

想隨時隨地搜到辯論乾貨？

關注公眾號：

bianlunlove