你不用改變內心，需要改變是你的認知

05-01

有一句網路流行語：如果你無法改變世界，那麼就應當去改變自己的內心。這句話有很多變體，比如不能改變世界，就改變你的觀念；不能改變世界，世界就要改變你……之所以有這樣的認識，因為我們心裡有一個固定不變的我，在內心深處「我是永恆的、不變的」，但實際情況真是這樣么？

不得不承認人是短視的，我們總是關注近期的，眼前的實物，而忽略了實物並不明顯的變化。我看身邊人也一樣，昨天的你，前天的你，沒有太大變化，我為了方便，就理解為一模一樣的你。但生命的誕生是從受精卵開始，受精卵每天都在不斷的生長，不斷的分化，最終才有我們。這種變化是持續不斷的，從生到死，沒有一刻停止過，從形體的直觀形象觀察，固定不變的我根本就不存在。

從觀念層面，我從小到大，每天都在接受新的事物，學習新的語言。小時候，我覺得吃奶很香，長大後我覺得吃奶很羞愧，後來喜歡吃肉，吃的久了也會吃膩。隨著接觸事物不斷增多，認知不斷迭代，對待事物的看法也在發生改變。但是，這種變化往往是微妙的，很多時候不容易察覺，我們會誤以為對待事物的看法一成不變。當環境發生改變時，我們也固執地以為自己的觀念不能改變，但是環境已經不同於以前，固有的認知和新環境不協調。

這時候，很多人會比較糾結，我就是這樣的，我不能改變隨便改變自己的立場。但是，你為什麼不能改變呢？從小到大，立場是從哪裡來的呢？立場肯定是要立在一定基礎之上，如果這個基礎變化了，而你沒有察覺，你還要一成不變嗎？

電視劇里經常會有這樣設計，一個好人經歷了某種惡劣環境，把自己的靈魂出賣給魔鬼，於是變成了一個十惡不赦的人。現實生活中沒有那麼戲劇，有些人看不破這點陷入苦悶，甚至做了極端的選擇。但只要給更多時間，更多人會慢慢認識到變化，並且及時做出調整。

所謂的改變內心，不過是面對苦悶，無奈而走的極端。你真實的問題是認清環境的變化，及時改變自己認知，調整到與環境匹配的模式。