拜個晚年，祝大家晚年快樂

05-01

假期的最後一天晚上，給大家拜個晚年。

今年是第一次一家人在杭州過年，主要因為寶寶太小，不方便跑。

加之杭州最近每天都下雨，所以假期基本就是在家帶娃。

俗話說「老大看書養，老二當豬養」。

所以我們也買了看了不少書，國內外各種派系的。

有意思的內容很多，說幾個印象深的。

事物永存，這個概念寶寶一開始是沒有的，他會認為看不到的東西就不存在了，所以躲貓貓的遊戲對所有寶寶都有效，他會特別驚訝你/你的臉為啥一會兒存在一會兒消失。當寶寶到半歲左右，會漸漸意識到事情不是這樣的，看不見的東西可能還在，當他開始去找看不到的東西，比如看到你把某個玩具放進箱子里，然後去開箱子，再如看到球滾到櫥櫃下方，但視線還一直盯著球的運動軌跡，說明技能get。

這個概念，對成人來說似乎很容易掌握，但也未必，實體的事物永存很簡單，但一些看不見摸不著的事物/規律永存，怕是很多人都難以掌控，比如用投資的心態買彩票？不改變產品本身的前提下，反覆做活動來保持用戶數？

因果關係，這是我們理解世界非常重要的方式，當寶寶開始發現自己的某些行為會引起一些必然的結果，就開始學習因果關係了。比如哭了就會有人抱，對大人笑會引發更多的笑聲回應，把各種東西扔在地上會發出不同的響聲。有了對因果關係的理解，寶寶才能建立起行為規則大廈的基石，學會一對對「目的-方法」。對大一點的孩子，遙控器，開關一類的東西，會引發他們好奇，研究很久。

自我意識，對新生兒來說，世界是混沌一體的，分清主客體是個逐步的過程。對自己主體的意識，是從身體由上到下，逐步意識到手是自己的一部分、軀幹是自己的一部分，腳是自己的一部分……3個月以內的寶寶，睡覺時用襁褓困住手為什麼有效？因為那會兒他還意識不到手是自己的一部分，也就無法控制雙手在自己眼前亂晃，而這時，他會把自己眼前的雙手當做一個外界刺激，影響自己入睡……你說是不是傻，：）

客體意識，與自我主體的意識相對，寶寶也是漸漸發現父母和環境並不是自己的一部分，並不是完全可控。最早的時候，一哭就有人餵奶、哄睡、換尿布，確實給他某種所覺——世界就是我，我就是世界。後來，他會發現我想媽媽陪我玩，但是媽媽怎麼走了（當然，他不知道上班是啥意思）？他會發現哭鬧了一會兒，怎麼還沒人來哄我（父母想訓練他獨立入睡）？於是，漸漸的，寶寶有了越來越清晰的界限，哪些是我可控的，哪些是需要「商量」的，哪些是不可控的。

這一點，也是很多成人也搞不清楚的，俗話說的好，世上煩惱就兩種事，「管我屁事」和「關你屁事」，分清主客體以後，煩惱也就少很多。

EASY模式，這是一種程序育兒的規則，四個英文單詞，代表了1歲前帶娃的四個主要活動：Eat-吃，Action-玩/活動，Sleep-睡，You-你自己的時間。我們現在基本達成寶寶白天4小時循環，晚上9點到早5、6點之間睡整覺的模式。

這裡面的技巧還挺多的，關鍵在於「飢餓度」、「精力值」兩個變數的控制，主要是通過A的不同模式，來調整E和S的時間，最佳的結果是他每次小睡醒了正好也餓了，然後吃，吃完趁著有精力玩到沒電，但還不餓，這時候速度哄睡，然後就可以有一段屬於自己的時間了。如果節奏亂了，比如某次睡太短，醒了還沒餓，只能玩一會兒，等餓了的同時也困了，就可能因為吃奶而錯過最佳入睡時間，然後就反而難哄睡……最後的結果就是Y（自己的時間）完全沒有了。

當然，這裡面有些小技巧，需要你和自己的寶寶雙向磨合。

比如包子的A，如果是外出散步，「精力值」就會明顯的下降較快，如果是在家裡玩玩具，就會下降緩慢，有點像手機用不同類App的時候，電量消耗速度的區別，：）

再如你要發現自己寶寶困了的信號，打哈氣、揉眼睛、哼哼唧唧等，書里說對小寶寶來說，一困就睡反而睡得好，千萬不要有「讓他再撐一會，然後就可以睡久一點」的想法，不存在的，而且時間表明，白天睡得越好，晚上也睡得越長，而不是相反。

還有，眼耳鼻舌身意的開發，寶寶的各種「感測器」，出廠的時候都完全沒用過，怎麼調試也是個學問，今兒就先不說了。

最後再祝福大家，新年好運。

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iamsujie，前阿里產品經理，寫過《人人是產品經理》、《淘寶十年產品事》、《人人都是產品經理2.0》，現在做創業者服務，『良倉孵化器』創始合伙人。