論女生洗澡的正確打開方式 男士歷作！

女生洗澡的正確打開方式~

男士歷作！

作為女孩子，你真的會洗乳房嗎？

我 看 未 必

很多女孩洗澡時恨不得搓脫皮出來，那麼對胸部，你們的良心不會痛嗎？更何況這樣洗會導致乳房下垂、變形的！！！

正確的清洗乳房的方法應以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時針方向輕揉。

當然，還有以下洗胸誤區，你中招了嗎？

【1】

喜歡用溫度過熱的水洗澡。很多女性本著燙死脂肪的心態，酷愛熱水，但研究表明，洗澡時避免太熱的水刺激乳房，禁長時浸泡，否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚干，乳房鬆弛。洗澡時水溫以27℃左右為宜。

【2】

洗澡時只搓洗不按摩。放水40℃左右，使全身發熱。進入浴缸，先用手對乳房進行按摩：自乳房內側至下方線條，畫弧形般往外側刷洗乳房。

如果乳房過小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。如果乳房過大，則用冷水沖浴。將海藻切碎，放紗布袋用來揩擦乳房。

【3】

用噴頭向下噴洗。有的人說：洗澡時用水噴洗胸部能增加彈性，有豐胸效果，所以很多女人喜歡用噴頭噴洗乳房。但從上向下沖只會讓乳房變得更加松垮下垂。 向上沖，才能起到讓胸部堅挺提升，並環形地摩擦乳頭周圍，藉以增強組織張力，使乳房堅挺。

【4】

洗澡時亂用豐胸品。很多女人喜歡洗澡時使用豐胸霜，這樣做會抑制體內雌性激素的分泌，影響乳房等第二性徵的發育。

說到清洗乳頭了，別害羞，其實呢，成年後女性乳頭、乳暈常會有一些分泌物，若不定期清洗，會產生異味，嚴重者可能誘發炎症。

【5】

如何清潔乳頭死皮呢？洗澡時多用溫水泡一會兒乳頭，待那些干皮泡軟後，用手輕輕一撮就掉了，清洗時，乳頭為中心，做旋轉式按摩，輕輕揉搓掉上面的死皮。

若想要清洗乾淨，建議用柔洗面奶擦洗乳頭，洗後一定要用清水洗凈，以免使殘留物質沉積于敏感的乳腺細胞內，造成乳腺堵塞。

沒錯，源於英國金斯頓大學的研究報告稱，「3月不曬被，600萬蟎蟲陪你睡！」據統計，每張床鋪上至少有1500萬隻蟎蟲，它們的繁殖速度又極快，3個月就能繁殖600萬隻了。

如果不經常歡喜床品，洗澡等於白洗。被子一般有勤快的媽媽幫忙晾曬，但是床墊一定要清新乾淨。

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