昆明會議——關於我們的事，不能沒有我們|回顧
05-01
在一路奔跑發展壯大的過程中，我們會經常回顧，在過去的日子裡一些重要的事情。不斷總結經驗教訓，調整我們發展的方向。正因為這樣，以及大家一如既往的支持與信任，一路奔跑才能可持續性發展走到今天。
今天我們要回顧一路奔跑參加昆明橫衡平機構組織的一次重要會議，讀完這些，你會對我們一路奔跑的軌跡有更深刻的理解！
昆明會議是什麼？CNUSP年會是什麼？
- CNUSP年會·DAY1
- 會議第一天的第一個環節是大家的自我介紹。
- 比較有意思的是，自我介紹要求大家用兩個關鍵詞來描述自己與衡平機構的聯繫。大家的關鍵詞如下圖所示：
- 我們的發起人@孤獨的長跑者鍾瑜 選擇的兩個關鍵詞是：腦洞大開 和 創業支持。選擇腦洞大開是因為每次跟黃律師聊天，都會接收許許多多新的資訊和訊息，這些新的訊息每次都能讓人有腦洞大開的感覺；創業支持的意思則是指，我們的項目得到了黃律師的肯定與支持，將會在某些方面與衡平進行資源對接。
- 第二個環節是發展歷程回顧。
- 分為幾個時間段：
- 2006——2011年
- 2011——2012年
- 2013年
- 2014年
- 2015年
- 在這一環節中，要求每位參與者選擇自身經歷的重大事件去對應的年份里寫下相關事件，包括取得的成就，遇到的困難，自身的感受等。
- 一路奔跑從2015年9月發展至今，遇到了許多困難，包括救助去上海打工的廣東精分小女孩，雖然最後成功將小女孩的住院醫藥等費用，通過與院方溝通解決了問題。但在解決問題的過程中，一個是小女孩的家人由於自身家庭經濟原因和路途原因，無力承擔小女孩的費用，一個是起初在對待這件事上，各方互相推諉，不願意承擔相應的責任，還有救助成功以後，家人並未有所表示，等等這些都讓我們對此事件背後的社會問題有了一定的思考，還有一路奔跑組織本身的商業定位、資金支持問題、創業難度等。
- 為此，發起人@孤獨的長跑者鍾瑜 分享了幾個觀點：
- 首先是中國的心理行業本身並不成熟。體現在①大眾對抑鬱症心理疾病的認識度偏低；②得了抑鬱症之後消費心理諮詢產品的意識薄弱。如想要在這片「土壤」中很好地生根發芽，並不具備一定的條件，這是行業的大環境導致。因此我們想做這件事來幫助大家，還面臨著許多困難。
- 資源的濫用問題。目前已有類似的案例出現，當藥物費用減免或服務以低廉的價格甚至免費提供，很有可能導致益友產生依賴的心理，從而失去自救的能力。
- 吃力不討好。在救助93年小姑娘的事件中，一路奔跑團隊對此有很深的體會。我們做這件事的初衷，並不是沖著別人的感激去做這件事，但在我們的認知中，被救助應該是一件溫暖人心的事，值得我們去感激。
- 但現在為什麼反而不會產生感激？我們也發現社會上類似案例比比皆是，由於善心人士停止救濟而遭到譴責，或因為你是公益人就必須救助我，為我負責到底等等，這些都是很現實的問題。
- 在解決益友的困難問題上，其實目前有很多組織都在積極地參與、運作，各自也都形成了不同的流派，有自己的解決之道，從而形成百家爭鳴、百花齊放的形態。包括一些明星也站出來發聲，引起公眾對抑鬱症的關注，在這方面也是一種進步。
- 但是大家缺乏合作、缺少交流融合，那麼，心理行業在這個土壤並不肥沃、生長環境並不溫暖的條件中，如何抱團取暖、更好地發展也是需要我們去思考的一個問題。
- 使用互聯網+的工具。比如說自媒體、網站、論壇、APP等，現今有很多種這樣的形式能夠帶給益友們不同的方法、體驗去幫助自身進行康復治療。
- 從一路奔跑成立至今，面臨的最大的困難就是資金問題。當團隊內成員沒有收入來源，團隊無法可持續性發展，全職還是帶給團隊一定的壓力的。
- 最後，做個階段總結：
- 第三個環節，是提出目前的障礙/困難/需求。這一環節由小組先討論，總結在一張紙上呈現，然而並不馬上討論分享，而是第二天再進行討論分享。因此，這一天的會議到此結束。
- 一天的時間只有三個環節，看似非常簡短。但實際上，對於問題探討所需的時間，一天是遠遠不夠的。我們對每個問題的發現、提出、解決，都有各自不同的角度、提出不同的觀點，這樣思想的碰撞，讓我們對問題有更深的認識和幫助我們來思考尋求問題的答案。
- 我們也從衡平機構身上學習到了許多的東西：衡平機構從06年至今，從一開始的，以非醫學視角進入精神醫學領域，呼籲以人的視角看待權益問題，那時大家還不敢站出來發聲，只是接受媒體採訪，將所遭遇的事披露出來；到大家自己站出來「否認我是精神病人」；再到公開的自我身份認同「我是精神病人」，大家已有勇氣公開面對媒體，生活環境、朋友圈沒有污名化，生活更加自在。
- 衡平能夠擁有這樣的改變是很喜人的一件事，而我們的社群發展至今，社群互助模式不斷更新發展，社群文化漸漸完善，我們也嘗試形成興趣小組，地方群，推送一分鐘正能量，推送深度好文等方式來服務各位益友，至今粉絲量積累至5000+，我們還在不斷努力做出調整來更好的服務益友們。也期待此次昆明會議能夠給予我們對未來發展有不一樣的視角與思路。
- CNUSP年會·第二日
- 在第二天里，我們首先要來釐清幾個概念：
- 如何接受異見者；求助VS自助；替代性決策VS支持性自主決策；福利模式VS權利模式……
- 舉個栗子：求助VS自助
- 「求助」本是為了找到更好的方式來解決問題，但是求助不能形成依賴，也就是說，一定是自我思考，沒有辦法之後才去求助，而求助是為了尋求辦法。解決問題的根本還是得靠自己，或許某個人或某個機構能夠對自己擺脫問題的困境有幫助，但不是應該對你進行幫助，只有依靠自己去解決。
- 在抑鬱症康復的過程中，我們需要外界的幫助，但最關鍵的力量還是靠自己。整個過程就像一個人掉進水裡，需要別人拉一把，但也需要靠自己的力量爬上岸，拉一把很重要，靠自己的力量爬上岸也是很重要的。
- 卜靜（律師，衡平機構成員）：求助對象的能力也是很有限的，公益機構也是需要釋緩壓力。提供幫助的人本身也在一定程度上是求助者。
- 個案FQA（frequency question answer）
- 談談USP的那些事，小組討論出關於精障者的5個問題，以「如何……？」「怎樣……？」的句式來呈現，並共同探討出5個問題的答案。
- 在這一環節裡面，各組成員在小組內都提出了各自的問題並試著給予回答。這一環節看似簡單，實則需要每位成員對問題有很深的思考才能作出回答，在互相探討的時候，成員必須對問題提出的背景、提出者的視角或角色及自己對這一類事件的認識等等有相當的了解，才能深刻地剖析問題的本質。
- 這也給了我們一些啟發，如我們要開展類似的抑鬱症探討交流會，也可以借鑒此形式來展開。如何解決抑鬱症的問題？益友們不要過多關注自己，追究為什麼，而是應該多問問自己，應該怎麼去做，怎樣去積極面對，如何用行動代替抱怨……等等之類的問答形式，使注意力從自己身上轉移到行動上，努力邁出行動的第一步！
- 至此，兩天的CNUSP年會就結束了，兩天時間過得非常快，幾乎都是在思考中度過，也給了我們許多的新的視角和啟發。值得一提的是參會人員中有來自新天地會所的成員。
- 新天地會所是一家名辦福利性福利機構，其會所模式能夠為精神病患者提供「以人為本」的社會功能恢復的康復服務。我們對於新天地能夠提供崗位給患者，幫助患者康復的會所模式非常感興趣，於是在會後前去參觀拜訪了新天地會所。
- 走進新天地會所
- 患者在新天地會所裡面稱為會員，主張會員自願參與會所中的各種崗位的體驗活動。會所為社區老年人提供打麻將、打撲克的場所，提供茶水服務，還可以提供老年人的中午用餐，對周邊居民還有外賣服務。
- 新天地會員自製海報
- 新天地會員做串珠義賣
- 在和新天地會員交流的過程中，我們發現了尋求幫助的益友，於是發起人@孤獨的長跑者鍾瑜 與益友進行交談分享。因為時間關係，只能和益友們進行簡單交流，但顯然益友們還是很需要幫助的，一路奔跑也需要更加地成長來承載更多的益友。
- @孤獨的長跑者鍾瑜 和益友——新天地會所大廚
- 發起人@孤獨的長跑者鍾瑜 和新天地會所負責人如意
- 新天地會所創辦了兩個社會企業，其一就是圖中的這家便利店，是會員的過渡性就業基地，由會員與職員共同參與。
- 這家開在居民區的零售雜貨店，貼近居民生活，價格比別的地方更實惠。
- @孤獨的長跑者鍾瑜 和便利店會員
- 新天地會所模式是一種非常好的模式，有很多值得我們借鑒的地方：
首先，給會員提供模擬性工作，不僅讓會員有參與感，也有助於會員慢慢走上正常的工作崗位，恢復正常的工作生活；
其次，與老年人結合。會所為老年人提供麻將撲克的場所，會員可以為老年人服務，和老年人聊天，老年人也很寬容理解會員，相互交流溝通，其樂融融。
然後，與高校對接資源提供志願服務，會所提供在校大學生實習的基地，大學生就可以在實習基地積極地學習創新會所模式，對雙方來說是一種互利共贏。
最後，殘疾人過渡性就業基地——便利店，為會員提供創業機會，讓會員做一些力所能及的事情，也是一種可持續性發展的途徑。
- 至此，在新天地會所的參觀就這樣結束了。
- 在昆明的參觀學習也已告一段落，一路奔跑仍在積極尋求發展中，發展之路異常艱辛，但我們仍在繼續努力，請大家不要放棄，一起加油！
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