某致遠的心理學感想

定義：

一個人在某件事物中，所處的情況不斷轉好，或自由時間不斷增加，叫做正循環。

一個人在某件事物中，所處的情況不斷惡化，或自由時間不斷減少，叫做負循環。

一個人可以用來自由支配的時間叫做自由時間。

一個人被迫要做的事情，儘管佔據很多自由時間，但卻不得不做，叫做被動行為。

一個人主動要做的事情，佔據不定自由時間，沒有強制條件要求他去做，叫做主動行為。

模型：效率和持續工作時間的倒數成正比；

公理 ：

1、整體大於部分

2、實踐得出的結論如果和理論矛盾，理論需要修正。

3、一般情況下（即不考慮興趣狀態等干擾性因素）人一日內處理事件的效率與處理時間的量負相關

定理：

1、一次被動行為的極大量增加會導致或加重負循環。多次被動行為時間超過自由時間會導致或加重負循環

∵設原被動行為為a個，現被動行為為b個，b》a，且設其平均佔用時間為k

∴bk》ak

設其第一天自由時間T1

∴T1-bk《T1-ak

∴自由時間減少（且其效率不斷下降，自由時間進一步減少）

若bk》T1

∴累計自由時間為負

∴第二天的自由時間T2《T1《bk

故Tn隨n的增大而減少，負循環不斷加重。

這個理論可以用來解釋作業滾雪球效應。

推論 1 自由時間的不斷減少會導致被動行為的積累。

證明如下：假定被動行為原本所佔有時間每天不變，平均佔用時間為K。