這十個必備情感技能，你教給你的孩子了嗎？（下）

自我控制

曾經的美國總統說過這樣一段話：「往往決定一個人成功的因素，不是天賦、不是智力，是他控制自我的能力！」

一個能控制自己的人，往往具有更大的毅力和勇氣。

成功永遠都不是一蹴而就的事情，人生也是一場漫長的馬拉松。

自律對一個孩子來說，更是可遇不可求的珍貴品質。

培養自律最好的方式，就是為孩子培養一門才藝。

曾經在一本書里看到這樣幾句話：

一個孩子上音樂班、美術班、舞蹈班......並不是為了以後能成為音樂家、美術家、舞蹈家......而是培養他們堅持的品格，磨鍊意志力。

同樣地，一個常年堅持跑步的人，未來的人生也不會差到哪裡起。

意志力是一種消耗品，同樣需要不斷獲得「成就感」，孩子獲得成就感的途徑，除了通過自身努力獲得的成功之外，還需要不斷的自我激勵。

自我激勵

在《孩子活潑開朗等於敏感自卑》一文里，我說過，往往中式教育長大的孩子更敏感，也缺乏自信。

甚至有句話說：「自信是成功的第一秘訣。 」

自信心對一個人的影響可見而知。

很多家長覺得，培養孩子的自信心就是經常誇孩子，其實培養孩子自我激勵的能力更重要。

外界的鼓勵和讚譽，往往是孩子成功之後發生的。

當孩子遇到挫折的時候，反而自我激勵對其作用更大。

培養自我激勵的能力，往往就是最好的挫折教育。

當孩子遇到困難的時候，不僅要鼓勵孩子，給予自信，更重要的是，不要用陳述的語氣。

比如說：「我相信你是最棒的，諸如此類。」

而應該改為疑問句：「你相信你可以嗎？」

使孩子自己回答：「我一定可以！」

自我激勵的積累，最終會達到質變，形成自我信念。

一個有信念的孩子，成功幾率更大！

自我信念

自我信念和擁有信仰一樣重要！

擁有堅定的信念就像擁有神聖的信仰一樣，對一個人都有著深遠的影響。

當然，一個孩子的信念也比並不是一氣呵成的事。

培養孩子擁有信念、使用信念的能力，一定要越早越好。

我也相信，孩子只有擁有上面九個情感技能，具備自我信念的能力是水到渠成的事。

也許孩子在成長過程中，需要具備的情感技能不只是十個。

但每個孩子都是獨立的個體，也有?各自獨特的思維。

但是上面的十個情感技能是孩子成長過程中萬萬不可缺少的，也是家長萬萬忽略不得的。

從小事觀察實踐，和孩子一起努力。

最重要的是，始終為孩子營造一個擁有安全感和歸屬感的家庭氛圍，這才是培養孩子高情商的必備前提！